Влияние СДВГ у взрослых на отношения

Содержание

• Понимание СДВГ
• СДВГ и трудности в отношениях
• СДВГ и брак
• Почему случаются расставания
• Рассмотрение парной терапии
• Outlook

Создание и поддержание крепких отношений - задача для любого. Однако наличие СДВГ может создавать разные проблемы. Это расстройство нервного развития может заставить партнеров думать о них как о:

• бедные слушатели
• отвлеченные партнеры или родители
• забывчивый

К сожалению, из-за таких трудностей иногда даже самое любящее партнерство может сорваться. Понимание влияния СДВГ у взрослых на отношения может помочь предотвратить разрыв отношений. На самом деле есть даже способы обеспечить полностью счастливые отношения.

Понимание СДВГ

Многие люди слышали о СДВГ, который также известен как синдром дефицита внимания (СДВ), хотя этот термин считается устаревшим. Большой процент людей могут узнать этот термин, но не знают, что он подразумевает или даже что он означает. СДВГ означает синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Это означает, что ваш партнер может проявлять симптомы нарушения внимания, а также гиперповедение. Это нарушение психического развития является хроническим, что означает, что люди страдают им на протяжении всей жизни.

Большинство людей испытывают трудности со следующим:

• концентрация
• неуместная мотивация
• организационные трудности
• самодисциплина
• Тайм-менеджмент

Отношения могут характеризоваться гневными или неуместными вспышками со стороны партнера с СДВГ. Иногда вспыхивают уродливые сцены, которые могут травмировать партнеров и детей. Хотя эти приступы гнева могут проходить так же быстро, как и проявляться, жестокие слова, произнесенные импульсивно, могут усилить напряжение в домашней обстановке.

СДВГ и трудности в отношениях

Хотя каждый партнер привносит в отношения свой багаж, партнер с СДВГ часто сталкивается со следующими проблемами:

• негативное представление о себе
• неуверенность в себе
• стыд за прошлые «неудачи»

Поначалу эти проблемы могут быть замаскированы их способностью осыпать своих возлюбленных романтикой и внимательностью - качеством гиперфокусировки СДВГ.

Однако фокус этого гиперфокуса неизбежно смещается. Когда это происходит, человеку с СДВГ может показаться, что он вообще почти не замечает своего партнера. Это может заставить игнорируемого партнера задуматься, действительно ли его любят. Эта динамика может обострить отношения. Партнер с СДВГ может постоянно сомневаться в любви или приверженности своего партнера, что может восприниматься как недостаток доверия. Это может еще больше разлучить пару.

СДВГ и брак

СДВГ может создать еще большее напряжение в браке. Со временем супруг, не подверженный СДВГ, обнаруживает, что им приходится нести большую часть:

• воспитание
• финансовая ответственность
• домашнее хозяйство
• решение семейных проблем
• работа по дому

Такое разделение обязанностей может сделать партнера с СДВГ похожим на ребенка, а не на партнера. Если брак трансформируется в отношения между родителями и детьми, страдает сексуальная динамика. Супруг, не страдающий СДВГ, может интерпретировать поведение своего партнера как признак потерянной любви. Такая ситуация может привести к разводу.

Если у вашего супруга СДВГ, важно проявлять сочувствие. Когда наступают тяжелые времена, сделайте глубокий вдох и вспомните причины, по которым вы влюбились. Такие небольшие напоминания могут перенести вас в самые хаотичные дни. Если вы чувствуете, что не можете больше терпеть эту ситуацию, возможно, пришло время подумать о семейном психологе.

Почему случаются расставания

Иногда разрыв становится полным шоком для партнера с СДВГ, который слишком отвлекся, чтобы заметить, что отношения рушатся. Пытаясь избежать ощущения подавленности по дому или требовательных детей, партнер с СДВГ может умственно и эмоционально замкнуться, в результате чего другой партнер чувствует себя брошенным и обиженным.

Эта динамика ухудшается, если партнер с СДВГ не диагностирован и не проходит лечение. Тем не менее, лечения может быть недостаточно, чтобы обуздать гнев и обиду. Чем дольше остаются проблемы в отношениях, тем выше вероятность разрыва.

Рассмотрение парной терапии

Если пара, справляющаяся с СДВГ, хочет возродить свой брак, они должны признать, что проблема - это СДВГ, а не человек с этим заболеванием. Обвинение друг друга в побочных эффектах СДВГ только увеличит разрыв между ними. Эти побочные эффекты могут включать:

• уменьшенная сексуальная жизнь
• грязный дом
• финансовые трудности

Как минимум, партнер с СДВГ должен лечиться с помощью лекарств и консультироваться. Семейная терапия с профессионалом, специализирующимся на СДВГ, может предоставить дополнительную поддержку обоим партнерам и помочь паре вернуться к продуктивному и честному общению. Управление расстройством в паре может помочь партнерам восстановить свои связи и занять здоровую роль в своих отношениях.

Outlook

СДВГ может негативно повлиять на отношения, но это не обязательно. Взаимное принятие недостатков может иметь большое значение с точки зрения создания сочувствия друг к другу и обучения замедлению.

Сострадание и командная работа возглавляют список качеств, благодаря которым отношения с партнером с СДВГ работают. В то же время вам следует побуждать вашего партнера обратиться за помощью, если вы считаете, что лечение может помочь свести к минимуму некоторые крайние симптомы. Консультации также могут создать более командную атмосферу, которая нужна вам обоим.

Отношения с участием человека с СДВГ никогда не бывают легкими, но ни в коем случае не обречены на провал. Следующее лечение может помочь сохранить ваши отношения крепкими и здоровыми:

• медикамент
• терапия
• усилия по укреплению коммуникации
• взаимное внимание друг к другу
• приверженность справедливому разделению обязанностей