Терапия при депрессии на животных
Содержание
обзор
Терапия при помощи животных включает взаимодействие с животными для лечения проблем со здоровьем, включая депрессию. Идея терапевтического использования животных уходит корнями в глубь веков. Исторические данные включают использование животных для улучшения морального состояния, привлечения внимания пожилых людей и помощи людям с ограниченными возможностями в улучшении их навыков.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как работает терапия при помощи животных и некоторые из ее плюсов и минусов.
Как работает терапия при помощи животных
Считается, что игра, уход или просто ласки животного оказывают несколько положительных эффектов на человека. Это создает ощущение спокойствия и целеустремленности. Хотя любое животное может обеспечить это, животные, обычно используемые для терапии, включают:
- коты
- собаки
- лошади
- птицы
- кролики
Если вы прикасаетесь к животному, ваш мозг может выделять химические вещества, называемые эндорфинами Эти химические вещества противодействуют реакции вашего тела на боль, вызывая чувство удовольствия или благополучия. Это может помочь ослабить депрессию.
Pet Partners - это организация, которая поддерживает использование животных для терапии. Они описывают два вида терапевтических взаимодействий с животными: деятельность при содействии животных и терапия при помощи животных. Разница заключается в структуре взаимодействия.
Активные занятия обычно включают встречи с людьми и животными. Встречи неструктурированы и лишены подробных целей. Сеансы терапии более формальны и обычно включают в себя поставленные цели.
Терапия с помощью животных еще не имеет много клинических данных, подтверждающих ее полезность. Тем не менее, большое количество неподтвержденных данных подтверждает это.
Плюсы и минусы терапии при помощи животных
Преимущества терапии при помощи животных включают в себя:
- привлечь ваше внимание к животному и от ваших проблем
- поощрение сочувствия и воспитание навыков
- прививая чувство принятия или удовлетворения
- вызывая успокаивающий эффект
Риски терапии при помощи животных такие же, как и при обращении с животными. Они включают в себя возможность аллергической реакции или нападения. Как животные, так и их дрессировщики должны быть обучены для действий и сценариев терапии.
прогноз
Терапия с помощью животных может дать человеку чувство товарищества и принятия, бороться с чувствами депрессии и изоляции. Предоставление кому-то чего-то, о чем нужно заботиться, дает ему цель в жизни, а также приносит удовлетворение и удовлетворение.
Поговорите со своим врачом или терапевтом, если вы считаете, что вам может помочь лечение с помощью животных. При использовании этой терапии важно ставить цели. Обязательно регулярно посещайте своего врача или терапевта, чтобы они могли следить за вашим прогрессом.