Нет, если вы принимаете антидепрессанты, вы не наркоман

Содержание

• Зависимость - {textend} или расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ - {textend} - это психическое заболевание, определенное в DSM-5 и ICD-11 (два основных диагностических материала во всем мире).
• Другими словами? Зависимость и зависимость относятся к двум совершенно разным вещам.
• Многие люди не понимают, что расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, не определяются физической зависимостью - {textend} настоящая борьба заключается в этой психической одержимости.
• Однако, как человек, выздоравливающий, я могу с уверенностью сказать, что психиатрические препараты - это часть того, что держит меня трезвым.
• Я стал наркоманом во многом потому, что жил с неизлечимыми психическими заболеваниями.
• Были ли для меня антидепрессанты «волшебным лекарством»? Нет, но они были важным инструментом в управлении моим психическим здоровьем.

Зависимость или зависимость? Слова имеют значение - {textend} и когда дело доходит до чего-то столь серьезного, как зависимость, важно правильно их понять.

Если вы недавно читали L.A. Times, вы, возможно, встречали статью журналиста Дэвида Лазаруса, который объединяет свою зависимость от антидепрессантов с зависимостью. В пьесе Лазарь заявляет: «Я наркоман».

Проблема в том, что то, что он описывал, на самом деле не является зависимостью.

Во-первых, привыкание и зависимость не те же вещи. «Назовите это зависимостью. Назовите это зависимостью. Называйте это как хотите », - пишет он. «Я на крючке».

Но мы не можем просто обозначить это как угодно, потому что слова имеют определенное значение - {textend} и в отношении чего-то столь же заклейменного, как зависимость, нам нужно тщательно подбирать слова.

Чтобы прояснить: если вы физически зависим от антидепрессанта, он не сделать тебя наркоманом.

Симптомы отмены антидепрессантов - это реальная проблема для многих людей, особенно если они принимали антидепрессанты в течение значительного количества времени. Конечно, это может быть трудный опыт. Но синдром отмены антидепрессантов не похож на зависимость.

Зависимость - {textend} или расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ - {textend} - это психическое заболевание, определенное в DSM-5 и ICD-11 (два основных диагностических материала во всем мире).

Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, характеризуются симптомами, возникающими в результате продолжения приема вещества. несмотря на испытываете негативные последствия.

Некоторые из критериев включают такие вещи, как:

• желание бросить курить или сократить и неспособность
• тяга или позывы к употреблению
• отказ от важных или полезных занятий из-за употребления наркотиков
• тратить непомерное количество времени и усилий, чтобы исправить

Значит, чтобы Лазарь пристрастился к антидепрессантам, ему пришлось бы испытать негативные последствия. пока он был на антидепрессантах - {textend} не тогда, когда он перестал их принимать - {textend}, и эти последствия оказали бы значительное влияние на его повседневную жизнь.

Когда у вас есть расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, вы не можете остановиться, и ваша зависимость поднимается на первое место в вашем списке приоритетов - {textend} независимо от того, насколько ваш интеллект и мораль не согласны с ее все более важной ролью в вашей жизни.

Однако не все люди с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, были физически зависимыми. Зависимость не порождает зависимость.

Зависимость относится к тому, что происходит, когда вы стоп с помощью. А именно, что вы испытываете абстинентный синдром.

Человек с хронической болью может быть физически зависимым от обезболивающего, испытывать симптомы отмены, когда он не лечится, но при этом не злоупотребляет обезболивающими, пока принимает их.

Точно так же кто-то может иметь расстройство, связанное с употреблением алкоголя, но не быть физически зависимым до того, чтобы испытывать симптомы отмены, когда они становятся трезвыми.

Другими словами? Зависимость и зависимость относятся к двум совершенно разным вещам.

Один из них - изнурительный, разрушительный опыт при использовании. Другой - временное ощущение отмены после остановки.

Итак, чтобы кто-то предположил, что он зависим от антидепрессантов? Это, мягко говоря, проблематично.

Я называю себя алкоголиком, наркоманом и выздоравливающим. По моему опыту, зависимость - это отчаянная просьба больше не чувствовать боли.

Это гневный отказ от своего места в мире, навязчивая попытка изменить неизменное. Я использовал, потому что что-то глубоко внутри меня надеялось, что, изменив собственное восприятие, я смогу изменить свою реальность.

Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, часто сочетаются с другими психическими заболеваниями. Это, конечно, моя история. Я всю жизнь боролась с большим депрессивным расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством. Отчаявшись избавиться от боли, я принимал практически любые лекарства, которые мне предлагали.

Я обнаружил, что алкоголь был отличным способом смягчить мои тревожные чувства, и какое-то время он был эффективным способом притупить мои чувства (самолечение от сенсорной перегрузки) и замедлить время реакции (смягчить симптомы гиперактивности).

Это сработало для первой пары напитков - {textend}, пока я не выпил слишком много, и мое настроение не упало.

Но я был готов на все, чтобы не чувствовать отчаянное одиночество в глубине живота. Я просто хотел бунтовать, убежать и исчезнуть. Я не хотел впадать в депрессию, не хотел воспоминаний, я просто хотел, чтобы все это прекратилось.

Иногда я до сих пор так себя чувствую. Но, к счастью, сегодня у меня есть другие возможности, помимо того, что я дотянулся до бутылки.

Многие люди не понимают, что расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, не определяются физической зависимостью - {textend} настоящая борьба заключается в этой психической одержимости.

Стремление удовлетворить тягу. Снова и снова обращайтесь к веществам, даже когда вы этого не хотите. Это компульсивное стремление к немедленному облегчению, несмотря на все последующие последствия. И часто бывает самообман, что на этот раз все будет иначе.

Кому-то с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, будет трудно просто отучить себя от вещества без какой-либо системы поддержки. Вот почему существует так много реабилитационных групп, реабилитации и других программ трезвого образа жизни - {textend} потому, что победить расстройство, связанное с потреблением, в одиночку может оказаться практически невозможным.

Для меня это было бы невозможно. И часть моего арсенала инструментов, которые помогли мне выздороветь? Антидепрессанты.

Люди часто думают, что антидепрессанты заставят их оцепенеть, и что «таблетка счастья» на самом деле не поможет. О психиатрических препаратах часто говорят как о некоем заговоре.

Писать о так называемых «негативных последствиях» психиатрических препаратов нет ничего нового. Произведение Лазаря ни в коем случае не было революционным. Во всяком случае, это усилило опасения многих людей по поводу этих лекарств - {textend} в том числе и выздоравливающих.

Однако, как человек, выздоравливающий, я могу с уверенностью сказать, что психиатрические препараты - это часть того, что держит меня трезвым.

На первом году обучения в колледже я пережил болезненный разрыв, который спровоцировал нисходящую спираль к серьезной депрессии. Я бы целыми днями не выходил из комнаты. Я оставался запертым внутри, лежал, смотрел фильмы Диснея и плакал.

В конце концов, я пошел к психологу в нашем кампусе.

Психолог сказал мне, что у меня наблюдаются «классические» признаки клинической депрессии, и предложил записаться на прием к психиатру. Сначала меня это раздражало. Я задавался вопросом, как эта «клиническая практика» отличается от того, что я всегда испытывал.

Я знал, что у меня депрессия. Это было очевидно. Меня напугало посещение психиатра.

Меня ужаснула мысль, что мне нужен психиатр. У меня была настоящая проблема с депрессией, но я был категорически против лекарств.

Клеймо психических заболеваний было так глубоко укоренилось, что мне стало стыдно при мысли о том, что мне нужны лекарства.

Я написал в своем дневнике: «Мне действительно нужно, чтобы меня осмотрел ПСИХИАТРИСТ? ... Я не хочу, чтобы врач оценил меня, я хочу ИСЦЕЛЕНИЕ - {textend} НЕ ЛЕЧЕНИЕ».

Не должно быть шоком, когда я скажу вам, что перестал посещать терапевта, который посоветовал мне обратиться к психиатру. Конечно, ничего не стало лучше. Я все сдул. Каждый день было трудно встать и пойти в класс. Я не видел смысла во всем, что делал.

Я признал, что у меня какое-то психическое расстройство, но только на поверхностном уровне. Во многих смыслах я рационализировал свою депрессию - {textend} я полагал, что мир вокруг меня превратился в беспорядок, и я был слишком некомпетентен, чтобы что-то с этим поделать.

В течение многих лет я отвергал идею лекарств. Я был убежден, что прием антидепрессантов заставит меня оцепенеть. Я был полностью уверен, что лекарства выберут «легкий выход», и в то же время был убежден, что они все равно не сработают для меня.

Я не мог осознать, что я болен. У меня была депрессия, но я отказался принимать лекарства от нее, потому что не хотел «полагаться на таблетки». Вместо этого я винил себя, убежденный, что мне просто нужно собрать все вместе.

Клеймо, связанное с антидепрессантами - {textend} клеймо, которое Lazarus усиливает, предполагая, что психиатрические лекарства причиняют кому-то такой же вред, как и зависимость, - {textend} не позволяло мне получить помощь, в которой я так отчаянно нуждался.

Вместо этого я прошел долгий путь отрицания, употребления психоактивных веществ и членовредительства.

Я стал наркоманом во многом потому, что жил с неизлечимыми психическими заболеваниями.

Я не обращался за помощью снова, пока не зашел так далеко, что без помощи я бы умер. К тому времени, когда я наконец обратился за помощью, зависимость чуть не сбила меня с толку.

Это что делает зависимость. Это не быть «капризнее и раздражительнее, чем обычно». Зависимость в буквальном смысле сводит вашу жизнь к нулю и делает бессильным.

Зависимость и абстинентность могут быть паршивыми, да - {textend}, но прекращение приема любых лекарств, особенно тех, которые вам нужны, - это проблема, которая характерна не только для психиатрических препаратов, и, конечно же, не причина избегать их приема.

Моя жизнь могла бы быть намного счастливее и продуктивнее в те годы, если бы я не слишком стеснялась получить необходимую помощь. Я мог бы даже вообще избежать расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, если бы получил лечение от своих психических заболеваний.

Мне жаль, что я не предпринял шагов, чтобы получить помощь раньше, вместо того, чтобы пытаться в одиночку нести бремя психического заболевания.

Были ли для меня антидепрессанты «волшебным лекарством»? Нет, но они были важным инструментом в управлении моим психическим здоровьем.

Мой антидепрессант позволил мне избавиться от моих самых изнурительных симптомов. Это помогло мне встать с постели, когда мои симптомы оставили меня сожженным и побежденным.

Они дали мне возможность ползать по первоначальному горбу и подтолкнули меня к более управляемому исходному уровню, чтобы я, наконец, мог заниматься целительской деятельностью, такой как терапия, группы поддержки и упражнения.

Я физически зависим от своих антидепрессантов? Может быть. Я бы сказал, что качество моей жизни того стоит.

Но означает ли это, что у меня случился рецидив? Полагаю, мне придется поговорить со своим спонсором, но я почти уверен, что ответ очевиден: Абсолютно-ебать-лютно не.

Кристанс Харлоу - журналист и писатель-фрилансер. Она пишет о психических заболеваниях и выздоровлении от зависимости. Она борется со стигмой, слово за словом. Найдите Кристанс в Twitter, Instagram или ее блоге.