Что следует знать о повышенном аппетите

Содержание

• Причины повышенного аппетита
• Диагностика причины повышенного аппетита
• Устранение причины повышенного аппетита

Обзор

Если вы хотите есть чаще или в больших количествах, чем привыкли, у вас повысился аппетит. Но если вы едите больше, чем требуется вашему организму, это может привести к увеличению веса.

Повышенный аппетит после физических нагрузок или других занятий - это нормально. Но если ваш аппетит значительно повышается в течение длительного периода времени, это может быть признаком серьезного заболевания, такого как диабет или гипертиреоз.

Психические расстройства, такие как депрессия и стресс, также могут привести к изменению аппетита и перееданию. Если вы испытываете чрезмерный постоянный голод, запишитесь на прием к врачу.

Ваш врач может называть ваш повышенный аппетит гиперфагией или полифагией. Ваше лечение будет зависеть от основной причины вашего состояния.

Причины повышенного аппетита

У вас может повыситься аппетит после занятий спортом или других упражнений. Это нормально. Если он не исчезнет, ​​это может быть признаком основного состояния здоровья или другой проблемы.

Например, повышенный аппетит может возникнуть в результате:

• стресс
• беспокойство
• депрессия
• предменструальный синдром, физические и эмоциональные симптомы, предшествующие менструации
• реакции на определенные лекарства, такие как кортикостероиды, ципрогептадин и трициклические антидепрессанты
• беременность
• булимия, расстройство пищевого поведения, при котором вы переедаете, а затем вызываете рвоту или принимаете слабительные средства, чтобы избежать набора веса
• гипертиреоз, сверхактивная щитовидная железа
• Болезнь Грейвса, аутоиммунное заболевание, при котором ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы.
• гипогликемия или низкий уровень сахара в крови
• диабет, хроническое заболевание, при котором ваше тело не может регулировать уровень сахара в крови

Диагностика причины повышенного аппетита

Если ваш аппетит значительно и постоянно повышается, обратитесь к врачу. Особенно важно связаться с ними, если изменение аппетита сопровождается другими симптомами.

Ваш врач, вероятно, захочет провести тщательное физическое обследование и отметить ваш текущий вес. Скорее всего, они зададут вам ряд вопросов, например:

• Вы пытаетесь сесть на диету?
• Вы набрали или похудели значительно?
• Изменились ли ваши привычки в еде до того, как у вас повысился аппетит?
• Какая у вас типичная ежедневная диета?
• Какая у вас типичная тренировка?
• Были ли у вас ранее диагностированы какие-либо хронические заболевания?
• Какие лекарства или добавки, отпускаемые по рецепту или без рецепта, вы принимаете?
• Совпадает ли ваш образец чрезмерного голода с вашим менструальным циклом?
• Вы также заметили учащенное мочеиспускание?
• Чувствовали ли вы жажду больше, чем обычно?
• Вас постоянно рвало, намеренно или непреднамеренно?
• Вы чувствуете депрессию, беспокойство или стресс?
• Вы употребляете алкоголь или наркотики?
• Есть ли у вас другие физические симптомы?
• Вы недавно заболели?

В зависимости от ваших симптомов и истории болезни ваш врач может назначить один или несколько диагностических тестов. Например, они могут заказать анализы крови и тестирование функции щитовидной железы, чтобы измерить уровень гормонов щитовидной железы в вашем организме.

Если они не могут найти физическую причину вашего повышенного аппетита, ваш врач может порекомендовать психологическое обследование у специалиста по психическому здоровью.

Устранение причины повышенного аппетита

Не пытайтесь лечить изменения своего аппетита с помощью безрецептурных средств для подавления аппетита, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Их рекомендуемый план лечения будет зависеть от причины вашего повышенного аппетита. Если они диагностируют у вас основное заболевание, они могут помочь вам узнать, как лечить и управлять им.

Если вам поставили диагноз диабет, ваш врач или диетолог может помочь вам узнать, как контролировать уровень сахара в крови. Они также могут проинструктировать вас, как распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови и как предпринять шаги для быстрого устранения проблемы.

Низкий уровень сахара в крови также известен как гипогликемия и может считаться неотложной медицинской помощью. Если не лечить должным образом, это может привести к потере сознания или даже смерти.

Если проблемы с аппетитом вызваны приемом лекарств, врач может порекомендовать альтернативные препараты или скорректировать дозировку. Никогда не прекращайте принимать рецептурные лекарства и не изменяйте дозировку, не посоветовавшись предварительно с врачом.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать психологическую консультацию. Например, расстройство пищевого поведения, депрессия или другое психическое заболевание обычно включает психологическое консультирование как часть лечения.