Плейлист с тяжелыми басами для тренировок

Содержание

• Обзор для

Точно так же, как «We Will Rock You» может сплотить профессиональных спортсменов и ярых фанатов на спортивных аренах, он может мотивировать вас отказаться от тренировки. Согласно исследованию Северо-Западного университета, прослушивание песен с такими мощными басовыми партиями может помочь вам почувствовать себя более сильным.

Это работает, потому что глубокие звуки и голоса ассоциируются с уверенностью и силой, - говорит автор исследования Деннис Ю-Вэй Сюй, доктор философии. И хотя это может помочь вам поднимать более тяжелые веса в тренажерном зале, это, вероятно, больше, чем просто физическая выгода: плейлист с тяжелыми басами, подобный приведенному ниже, может также повысить умственную уверенность, как перед свиданием вслепую или презентацией на работе.

Обзор для