Что такое дистиллированная вода, для чего она нужна и влияние на организм

Содержание

• Для чего нужна дистиллированная вода
• Безопасно ли пить дистиллированную воду?

Дистиллированная вода является результатом процесса, называемого дистилляцией, который заключается в нагревании воды до ее испарения, так что во время процесса испарения минералы и примеси, присутствующие в воде, теряются.

Хотя это кажется более здоровым вариантом, поскольку он удаляет токсичные вещества, этот тип воды может не иметь таких же преимуществ, как минеральная или фильтрованная вода, и поэтому его следует использовать с осторожностью и только по рекомендации врача или диетолога.

Для чего нужна дистиллированная вода

Дистиллированная вода в основном используется в промышленных процессах и в лабораториях для приготовления реагентов и растворителей, поскольку в их составе нет минеральных солей, которые могут помешать протекающим реакциям.

Кроме того, этот тип воды обычно используется в автомобильных аккумуляторах и утюге, чтобы предотвратить отложение кальция.

Безопасно ли пить дистиллированную воду?

Дистиллированная вода не имеет в своем составе химических веществ и поэтому при употреблении не оказывает токсического воздействия на организм. Однако важно обращать внимание на происхождение дистиллированной воды, поскольку из-за процесса упаковки, который часто выполняется вручную, может произойти заражение микроорганизмами, что может привести к инфицированию.

Кроме того, потребление дистиллированной воды с течением времени вызывает следующие эффекты:

• Обезвоживание, поскольку, хотя человек пьет воду, минералы не потребляются и не усваиваются организмом, с изменениями обмена веществ, в дополнение к постоянной потере воды с мочой, калом и потом;
• Инфекция, так как дистиллированная вода может содержать микробиологические загрязнители;
• Нарушение развития костей, так как минералы, присутствующие в отфильтрованной воде, такие как кальций и магний, не попадают в организм, что мешает процессу формирования костей;
• Изменения в работе мышц из-за меньшего количества минералов, присутствующих в организме;

Таким образом, в идеале употребляется фильтрованная или бутилированная минеральная вода, так как в ней есть минералы, необходимые для функционирования организма. Однако, если нет возможности пить фильтрованную воду, важно, чтобы диета обеспечивала все минералы, необходимые для здоровья человека.

В дополнение к предотвращению постоянного потребления дистиллированной воды следует также избегать водопроводной воды, потому что, хотя она обрабатывается во многих местах, она может содержать следы свинца и других тяжелых металлов, которые все еще присутствуют в некоторых типах водопровода. Вот как сделать воду пригодной для питья.