Советы для начинающих от бодипозитивной модели и марафонца Кэндис Хаффин

Содержание

• Мои сомнения? Раздавлен
• Подружиться с моим телом изменило все
• Я отправляю все в социальную вселенную
• Я проектирую с целью
• Обзор для

Кэндис Хаффин определенно можно назвать бодипозитивной моделью, но она определенно не останавливается на достигнутом. (Вот почему она говорит, что «худощавая» не должна быть лучшим комплиментом для тела, кстати.) Вы можете добавить к ее списку достижений предпринимателя по спортивной одежде, влиятельного лица, а теперь и марафонца. Вот как она все это делает.

Мои сомнения? Раздавлен

«Никогда не поздно начать свой путь по бегу. Я думаю, нам следует обратить внимание на обычного бегуна. Встаньте на обочину гонки и просто посмотрите, как бегают все люди - ваше мнение мгновенно изменится. Я желаю Я так долго этого не боялся ". (Узнайте больше о том, как Хаффин переосмысливает понятие «тело бегуна».)

Подружиться с моим телом изменило все

«Моя любовь к себе вспыхнула в своей истинной форме, когда я начал бегать. Финиширование моей первой гонки заставило меня оценить, на что мы - мое тело и я - способны».

Я отправляю все в социальную вселенную

«Во время подготовки к своему первому полумарафону я взял на себя ответственность, изложив свою цель в социальных сетях. Как только вы озвучите ее, ваше сообщество начнет строиться вокруг вас. Project Start (@psyougotthis) делает это для других женщин, которые стремятся приступить к работе ". (Вот ваше полное руководство по достижению любой цели.)

Я проектирую с целью

"Создание одежды для женщин не для всех размеров было вариантом [линия одежды для активного отдыха Huffine, Day / Won, изготавливается на заказ в размерах от 0 до 32]; мы даем женщинам инструменты, необходимые им, чтобы выбраться, двигать своим телом, и быть тем, кем они хотят быть ».

Обзор для