Хромотерапия: что это такое, польза и как это делается

Содержание

• Каковы преимущества
• Для чего это
• Как это делается
• Где это делать
• Заботиться о

Хромотерапия - это тип дополнительного лечения, в котором используются волны, излучаемые такими цветами, как желтый, красный, синий, зеленый или оранжевый, воздействующие на клетки тела и улучшающие баланс между телом и разумом, причем каждый цвет имеет терапевтическую функцию.

В этой терапии могут применяться различные инструменты, такие как цветные лампы, одежда, еда, цветные окна или солнечная вода, например.

Кроме того, преимущества хромотерапии или цветотерапии разнообразны, что может вызвать чувство благополучия и даже облегчить симптомы некоторых заболеваний, таких как высокое кровяное давление и депрессия, которые могут быть выполнены в поликлинике или больнице с помощью медицинских авторизация.

Каковы преимущества

Хромотерапия - это вид лечения, который имеет следующие преимущества:

• Облегчение симптомов конкретного заболевания за счет определенного цвета;
• Улучшение физического и психического самочувствия;
• Снижение физической усталости;
• Снижение нарушений сна;
• Помощь в лечении головных болей;
• Стимуляция центральной нервной системы.

Кроме того, хромотерапия часто используется в качестве дополнительного лечения, поскольку она улучшает работу сердца и, следовательно, улучшает кровообращение.

Для чего это

Благодаря своим преимуществам хромотерапия может использоваться при различных проблемах со здоровьем, таких как лихорадка, бессонница, диабет, психические заболевания, гипертония, сезонное аффективное расстройство, раны и заболевания суставов, однако ее следует использовать в качестве дополнительной практики и не следует заменить обычное лечение, указанное врачом.

В некоторых случаях хромотерапия широко используется, например, при применении синего света у новорожденных с желтухой и у людей с инфицированными ранами. Кроме того, использование розового света может помочь в лечении людей, страдающих депрессией, так как помогает увеличить количество некоторых веществ, улучшающих настроение, таких как серотонин.

Как это делается

Хромотерапия выполняется с использованием устройств, которые излучают свет разных цветов, и этот свет может излучаться непосредственно на кожу, или человек может контактировать со светом в закрытой комнате, а также может лежать или сидеть.

Выбор боли зависит от показаний терапевта, и наиболее часто используемые цвета - красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий и фиолетовый. Красный, оранжевый и желтый цвета можно отнести к теплым, которые стимулируют, а зеленые, синие и фиолетовые цвета называются холодными и связаны с успокаивающим эффектом. Узнайте больше о значении цветов в хромотерапии.

Где это делать

Хромотерапия известна как интегративная или дополнительная практика, поэтому ее следует проводить с разрешения врача, и не следует отказываться от обычного лечения. Этот тип лечения доступен в медицинских центрах некоторых городов и может быть предложен SUS, но для этого необходимо проконсультироваться с семейным врачом и медсестрой.

Некоторые больницы и клиники также предлагают лечение с помощью хромотерапии, однако важно, чтобы его проводили профессионалы и терапевты, обученные и квалифицированные в этом виде практики.

Заботиться о

Хотя хромотерапия приносит пользу для здоровья, она может иметь нежелательные эффекты, если цвета используются неправильно или если они созданы неподготовленными профессионалами.

Кроме того, цвета красного и оранжевого тонов не должны использоваться людьми с лихорадкой или очень нервными, поскольку эти цвета могут усилить эти симптомы, а также людям, страдающим подагрой, не следует использовать синий и фиолетовый цвета как вызывающие ощущение обострения симптомов болезни.