Странное преимущество грызть ногти

Содержание

• Обзор для

Твоя мама всегда говорила тебе, что грызть ногти - плохая привычка (вероятно, когда ты отводишь руки от лица). И хотя мы не поощряем засовывать пальцы в рот, оказывается, что грызть ногти нельзя. все плохо, согласно новому исследованию, опубликованному в Педиатрия.

Исследователи обнаружили, что дети, которые грызли ногти, менее подвержены аллергии и в целом имеют более сильную иммунную систему. Прикусывание ногтей позволило бактериям и пыльце, попавшим под ногти детей, попасть им в рот, что повысило их иммунитет. По сути, жевание грязных ногтей немного похоже на естественную (и слегка неприятную) вакцину.

«Наши результаты согласуются с теорией гигиены, согласно которой раннее воздействие грязи или микробов снижает риск развития аллергии», - сказал в пресс-релизе ведущий исследователь Малькольм Сирс, доктор философии, профессор медицины Университета Макмастера в Австралии. «Хотя мы не рекомендуем поощрять эти привычки, у этих привычек есть положительная сторона».

«Теория гигиены» гласит, что, поскольку мы все так усердно работали над стерилизацией наших домов, офисов и общественных мест, мы фактически сделали их тоже чистые, и наша иммунная система страдает от недостатка грязи. Похоже, что нас не убивает делает делают нас сильнее, особенно когда дело касается микробов.

Тем не менее, люди, кусающие ногти, с большей вероятностью заболеют различными заболеваниями, от простуды до гепатита, а также подвержены воздействию вредных загрязнителей лака для ногтей и окружающей среды. Кроме того, «ваши ногти почти в два раза грязнее, чем ваши пальцы. Бактерии часто застревают под ногтями, а затем могут попадать в рот, вызывая инфекции десен и горла», как заявил Майкл Шапиро, доктор медицины, медицинский директор и основатель из Vanguard Dermatology в Нью-Йорке рассказал нам о 10 ужасающих причинах, чтобы перестать кусать ногти.

Но если вам по-прежнему нужна более сильная иммунная система - а кто не хочет? - существует множество более безопасных (и более увлекательных) способов накапливать полезные бактерии. Предыдущие исследования показали, что такие вещи, как прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, оптимистичный настрой, тусовка с друзьями, смех, медитация и употребление ферментированных продуктов, таких как йогурт и квашеная капуста, являются мощными усилителями иммунной системы. Бонус: вы защитите этот супер-милый нейл-арт, над которым так много работали!

Обзор для