Автор: Frank Hunt
Дата создания: 17 Март 2021
Дата обновления: 22 Ноябрь 2024
Anonim
Лучшие пробиотики. Какие виды существуют? Как выбрать?
Видео: Лучшие пробиотики. Какие виды существуют? Как выбрать?

Содержание

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

От поддержки мочеиспускания и пищеварения до укрепления иммунитета

Пробиотики, содержащиеся в кефире, чайном грибе и даже соленых огурцах, обладают множеством преимуществ для здоровья, балансируя бактерии в пищеварительной системе, что связано с общим состоянием здоровья.

Хотя употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, является популярным способом добавить в свой рацион, они также доступны в виде добавок. Добавки с пробиотиками также могут улучшить ряд проблем, в том числе здоровье пищеварительной системы, влагалища и иммунную функцию.

Может быть сложно понять, какой из них выбрать. Во-первых, подумайте, почему вы хотите принимать пробиотики. Затем обратите внимание на эти шесть пробиотиков, которые были разработаны для лечения различных заболеваний, которые особенно влияют на женщин.


Пробиотический жемчуг для здоровья пищеварения и влагалища

Цена: $

Тип: мягкие капсулы

Пробиотический жемчуг для здоровья пищеварения и влагалища для женщин содержит 1 миллиард культур для поддержки влагалища и пищеварения. Пробиотики в этом мягком геле защищены от тепла, воздуха, влаги и желудочной кислоты - благодаря трехслойной конструкции - для максимальной доставки живых культур в кишечник. Не требуется охлаждение, и в нем нет глютена, сахара, соли, пшеницы, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

Культурный женский здоровый баланс

Цена: $$

Тип: вегетарианские капсулы

Смесь мультиштаммов пробиотиков в составе Culturelle Women’s Health Balance естественным образом воздействует на организм женщины, поддерживая здоровье влагалища, пищеварительной системы и иммунитета. Это также помогает поддерживать оптимальный баланс полезных бактерий в организме благодаря включению Lactobacillus rhamnosus GG напряжение. Удобные капсулы для приема один раз в день также не содержат желатина.


Пробиотики Flora Bloom для женщин

Цена: $$

Тип: капсулы

Капсулы с замедленным высвобождением Flora Bloom представляют собой смесь пре- и пробиотиков с клюквой и D-маннозой для правильного усвоения питательных веществ. Эта добавка может помочь регулировать pH и контролировать флору влагалища, повысить иммунитет и улучшить здоровье мочевыводящих путей. Веганские капсулы устойчивы к кислотам для лучшего пищеварения, а конструкция с отсроченным высвобождением помогает пробиотикам проникать в организм.

Vitamin Bounty для женщин Pro-Daily

Цена: $$

Тип: вегетарианские капсулы

Специальная формула, разработанная для здоровья влагалища, мочевыводящих путей, пищеварительной системы и иммунитета, смесь Vitamin Bounty Women’s Pro-Daily содержит штаммы пробиотиков и клюкву. Он также содержит ключевые ингредиенты и экстракты, включая ашвагандху и корень черного кохоша, с отсроченным высвобождением, разработанным для максимальной эффективности.


Пробиотики NatureWise для женщин

Цена: $$$

Тип: каплеты

Эта добавка состоит из восьми штаммов, которые могут принести пользу женскому здоровью. Пробиотики NatureWise для женщин - это натуральная добавка, не содержащая ГМО, также вегетарианская и не содержащая глютена. Он не содержит искусственных добавок, наполнителей и связующих. Каплеты обеспечивают безопасную доставку живых активных культур в кишечник для здоровья влагалища, мочевыводящих путей, пищеварительной системы и иммунитета.

Женский пробиотик Ultimate Flora Renew Life

Цена: $$$

Тип: вегетарианские капсулы

Эта пробиотическая смесь состоит из 10 штаммов, специально подобранных для отражения естественного разнообразия кишечника и восстановления гармонии пищеварения. Добавка Renew Life Women’s Probiotic Ultimate Flora длительного хранения поддерживает здоровье пищеварительной системы и иммунной системы, обладая мощным
Лактобациллы формула для здоровья влагалища.

Нижняя линия

Есть ряд причин для приема пробиотиков: от поддержания здоровья пищеварительной системы и влагалища до повышения иммунитета. Хотя вы можете сделать это, употребляя определенные виды продуктов, прием пробиотических добавок также может помочь в этом. Ознакомьтесь с этими шестью добавками и начните вводить пробиотики в свой распорядок дня.

Джессика Тиммонс была писателем и редактором более 10 лет. Она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве работающей на дому мамы четверых детей, втиснувшись в подработку в качестве содиректора по фитнесу в академии боевых искусств.

Увлекательно

Лучшая диета для диабета 2 типа: 7 вещей для рассмотрения

Лучшая диета для диабета 2 типа: 7 вещей для рассмотрения

Если вы живете с диабетом 2 типа, правильное питание поможет вам контролировать уровень сахара в крови и вес. В свою очередь, если ваш план питания помогает вам набрать более здоровый вес и поддержива...
Что нужно знать о простуде у новорожденных

Что нужно знать о простуде у новорожденных

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Все дети рождаются с некот...