Могут ли противозачаточные таблетки защитить от травм колена?
Содержание
Когда дело доходит до критических проблем с коленом, женщины в 1,5–2 раза чаще получают травмы, такие как разрыв крестообразной связки. Спасибо, биология.
Но по новому Медицина и наука в SpОрты и упражнения Исследования показывают, что прием таблеток может помочь спортсменкам и посетителям спортзала быстрее выздороветь. Женщины, которые принимали таблетки, значительно реже нуждались в корректирующей операции по поводу травмы колена.
Чтобы выяснить причины более частого возникновения проблем с коленями у женщин, группа исследователей из Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне изучила данные о страховании и рецептах более 23000 женщин в возрасте от 15 до 19 лет (что составляет группа с наибольшим риском повреждения ПКС). Интересно, что они обнаружили, что те, у кого были самые тяжелые травмы (которым нужно было лечь под нож для реконструктивной хирургии колена), на 22 процента реже принимали таблетки, чем их нетравмированные коллеги. (Ознакомьтесь с наиболее распространенными побочными эффектами противозачаточных средств.)
Итак, какое отношение прием таблеток имеет к более сильным коленям? По мнению исследователей, эстроген, проходящий через ваше тело, особенно в период полового созревания или во время менструации, в значительной степени виноват в дополнительной уязвимости к травмам. Гормон имеет тенденцию ослаблять связки в коленях, что увеличивает вероятность получения травм.
Но противозачаточные таблетки регулируют уровень эстрогена, делая его в целом более низким и стабильным. Отсутствие слабости связок означает отсутствие проблем с коленями. (По-прежнему испытываете боль в коленях? Попробуйте эти 10 упражнений на нижнюю часть тела, не влияющих на колени.)
Это не обязательно означает, что вы должны принимать таблетки только для того, чтобы улучшить безболезненное приседание, но это имеет интересные последствия для спортсменок. Если вы беспокоитесь о своих коленях каждый раз, когда вы выходите на поле со своей футбольной лигой, возможно, стоит поговорить со своим доктором.