Почему у меня легко появляются синяки?

Содержание

• Легкие синяки
• Лекарства, вызывающие легкие синяки
• Лекарства, снижающие свертываемость
• Стероиды
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• Заболевания, вызывающие легкие синяки
• Диагностика легкого синяка
• Легкие синяки у детей
• Лечение синяков
• Профилактика синяков
• Когда обратиться к врачу

Легкие синяки

Синяк (экхимоз) возникает при разрыве мелких кровеносных сосудов (капилляров) под кожей. Это вызывает кровотечение в тканях кожи. Вы также увидите изменение цвета в результате кровотечения.

У большинства из нас время от времени возникают синяки, когда они натыкаются на что-нибудь. Синяки иногда увеличиваются с возрастом. Это особенно актуально для женщин, поскольку стенки капилляров становятся более хрупкими, а кожа истончается.

Случайные синяки обычно не вызывают особого беспокойства со стороны врача.Если у вас легко появляются синяки, и ваши синяки большие или сопровождаются кровотечением из другого места, это может быть признаком серьезного состояния, требующего медицинской помощи.

Лекарства, вызывающие легкие синяки

Иногда лекарства необходимы для лечения определенных заболеваний и улучшения качества жизни. Однако причиной появления синяков могут быть сами лекарства, от которых вы зависите.

Лекарства, снижающие свертываемость

Некоторые лекарства могут усилить вашу склонность к кровотечению за счет снижения способности вашего тела образовывать сгустки. Иногда это может привести к появлению синяков.

Эти лекарства часто используются для профилактики сердечного приступа и инсульта. Ваш лечащий врач может также назначить эти лекарства, если у вас фибрилляция предсердий, тромбоз глубоких вен, эмболия легочной артерии или недавняя установка сердечного стента.

Эти лекарства включают:

• аспирин
• варфарин (кумадин)
• клопидогрель (плавикс)
• ривароксабан (Ксарелто) или апиксабан (Эликвис)

Считается, что они влияют на способность вашего организма к свертыванию и приводят к легким синякам, хотя доказательства таких побочных эффектов ограничены в литературе.

Примеры:

• рыбий жир
• чеснок
• имбирь
• гинкго
• женьшень
• витамин Е

Недостаток витаминов, которые способствуют свертыванию крови, в том числе витамина К, витамина С и витамина B-12, также может способствовать появлению синяков.

Ваш лечащий врач может назначить анализ крови для проверки на дефицит витаминов и порекомендовать витаминные добавки в зависимости от результатов.

Стероиды

Стероиды могут увеличить риск возникновения синяков. Это особенно актуально для местных кортикостероидов, так как они могут истончить кожу. Местные стероиды часто используются при лечении экземы и других кожных высыпаний. Пероральные формы можно использовать при астме, аллергии и тяжелых простудных заболеваниях.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Эти лекарства, более известные как НПВП, обычно используются в качестве болеутоляющих. В отличие от других болеутоляющих средств, таких как ацетаминофен (тайленол), НПВП также уменьшают отек, вызванный воспалением.

При длительном применении эти препараты могут усилить кровотечение. Вы также можете подвергаться риску, если принимаете НПВП с другими лекарствами, усиливающими кровотечение.

Общие НПВП включают:

• аспирин
• ибупрофен (Адвил, Мотрин)
• напроксен (алеве)
• целекоксиб (Celebrex)
• фенопрофен (Нальфрон)

Заболевания, вызывающие легкие синяки

Когда вы натыкаетесь на предмет, ваше тело обычно реагирует образованием сгустков, останавливающих кровотечение, что предотвращает образование синяков. В случае сильного удара или травмы возможно появление синяков.

Если у вас легко появляются синяки, ваша неспособность образовывать сгустки может быть результатом основного заболевания. Образование сгустков зависит от правильного питания, здоровой печени и здорового костного мозга. Если какой-либо из этих факторов немного не совпадает, могут возникнуть синяки.

Некоторые медицинские условия, которые могут вызвать легкие синяки, включают:

• Синдром Кушинга
• терминальная стадия заболевания почек
• дефицит фактора II, V, VII или X (белки в крови, необходимые для правильного свертывания)
• гемофилия А (дефицит фактора VIII)
• гемофилия B (дефицит фактора IX), также известная как «рождественская болезнь»
• лейкемия
• болезнь печени
• низкое количество тромбоцитов или дисфункция тромбоцитов
• недоедание
• болезнь фон Виллебранда

Диагностика легкого синяка

Хотя случайные синяки обычно не являются поводом для беспокойства, они могут быть легкими. Если вы заметили более частые синяки, обратитесь к врачу, чтобы определить причину.

Помимо медицинского осмотра на наличие синяков, ваш лечащий врач, скорее всего, задаст вам вопросы о вашей семейной истории болезни.

Они также могут назначить анализы крови, чтобы измерить уровень тромбоцитов и время, необходимое для свертывания крови. Это может помочь определить, как ваше тело реагирует на незначительные травмы, при которых капилляры лопаются и образуются синяки.

Легкие синяки у детей

Иногда дети могут быть более склонны к синякам. Как и в случае со взрослыми, в этом могут быть виноваты некоторые лекарства и сопутствующие заболевания.

Вам следует позвонить своему врачу, если у вашего ребенка частые синяки по необъяснимой причине, а также:

• высыпания
• увеличенный живот
• высокая температура
• потливость и / или озноб
• боль в костях
• лицевые аномалии

Лечение синяков

В большинстве случаев синяки проходят самостоятельно, без ухода. Через несколько дней ваше тело снова впитает кровь, которая изначально вызвала изменение цвета.

Вы можете помочь обработать синяк, чтобы ускорить выздоровление. При появлении отека и боли при синяках первым делом следует наложить холодный компресс. Не забудьте поставить барьер между холодным предметом и обнаженной кожей.

Если поражена рука или нога, приподнимите конечность и приложите холодный компресс на 15 минут, пока опухоль не уменьшится.

Вы можете принимать ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин) для снятия боли.

Если ваш лечащий врач обнаружит, что легкие синяки вызваны определенными лекарствами или заболеваниями, он поможет вам изменить план лечения. Никогда не прекращайте самостоятельно принимать какие-либо лекарства.

Некоторые лекарства требуют постепенного или постепенного снижения, либо их использование требует тщательного контроля.

Профилактика синяков

Хотя определенные условия и лекарства могут усилить образование синяков, их можно предотвратить. Один из способов - проявлять особую осторожность с возрастом. Кожа у пожилых людей обычно тоньше, что увеличивает вероятность появления синяков.

Вы можете предотвратить появление синяков:

• не торопясь гулять
• выполнение упражнений на балансировку для предотвращения ударов и падений
• устранение бытовых опасностей, о которых вы можете споткнуться или столкнуться
• носить защитное снаряжение (например, наколенники) во время тренировки
• выбирая длинные рукава и брюки, чтобы предотвратить небольшие синяки

Получение правильных питательных веществ также может помочь защитить от легких синяков. Старайтесь есть продукты, содержащие витамины С и К.

Когда обратиться к врачу

Позвоните своему врачу, если синяки появляются чаще, чем обычно, и если синяки сопровождаются кровотечением из другого места, например, из мочи. Это может указывать на серьезное заболевание, на которое следует немедленно обратить внимание.

Также важно знать, что синяки необъяснимого происхождения могут быть признаком домашнего насилия или нападения. По закону ваши поставщики медицинских услуг обязаны задавать вам вопросы, чтобы убедиться, что вы в безопасности в домашних условиях.

Если вам нужна помощь из-за домашнего насилия или сексуального посягательства, поговорите со своим врачом или получите здесь ресурсы и помощь.