Как дружить с пальцами на руках и ногах

Содержание

• Когда собеседник
• Как сделать дружескую ленту
• предметы снабжения
• меры
• подсказки
• Иллюстрации записи друзей
• Как долго он должен принимать лекарство для выздоровления?
• Почему помогает запись видео?
• Это безопасно?
• Когда обращаться за помощью
• Еда на вынос

Когда собеседник

Запись с помощью приятеля - это простой и удобный способ лечения травмированного пальца или пальца ноги. Запись с собеседником относится к практике перевязки поврежденного пальца или пальца ноги неповрежденному.

Неповрежденная цифра действует как своего рода шина и помогает поддерживать, защищать и выравнивать палец или ногу. Это также может помочь предотвратить дальнейшее повреждение цифры.

Запись на контакт может быть использована для незначительных травм пальцев рук и ног, таких как растяжение связок или растяжение. Вы не должны использовать его, если есть какие-либо явные деформации от травмы, такие как кость под странным углом.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть открытые раны, которые могут потребовать наложения швов, видимых смещений костей или сильной боли.

Читайте дальше для получения инструкций о том, как записывать на пленку, и дополнительной информации о том, когда и когда не следует использовать этот метод лечения.

Как сделать дружескую ленту

Можно записать на пленку ваши собственные пальцы рук или ног, но может быть полезно, если кто-то сделает это за вас, если это возможно.

Для пальцев всегда приклеивайте поврежденный палец к соседнему, ближайшему к вашему большому пальцу. Тем не менее, избегайте дружеского прикосновения большого пальца. Если вы повредите свой палец ближе к большому, приклейте его к среднему пальцу. Если вы повредили большой палец ноги, вы можете прикрепить его на пленку, чтобы при необходимости стабилизировать его.

Для ваших пальцев вы можете использовать метод проб и ошибок, чтобы решить, к какому пальцу приклеить поврежденный палец. Прикосновение безымянного пальца к среднему пальцу может быть более устойчивым, но прикосновение его к мизинцу позволит вам иметь больше подвижности.

То же самое касается среднего пальца при принятии решения, хотите ли вы прикрепить его к указательному или безымянному пальцу. Как и в случае с большим пальцем ноги, вам следует избегать прикосновения пальца большим пальцем, но вы можете закрепить его самостоятельно, чтобы помочь стабилизировать его.

предметы снабжения

Чтобы записать на пленку, вам понадобится:

• спиртовые или антисептические салфетки
• мягкие прокладки, такие как пена, марля или хлопок
• медицинская ткань или лента из оксида цинка
• ножницы

меры

Чтобы собеседник приклеил палец или ногу:

1. Если у вас повреждена кожа, очистите пораженный участок, используя спиртовые или антисептические салфетки.
2. Тщательно высушите кожу и поместите прокладку между пальцами рук или ног.
3. Начиная с основания, оберните ленту вокруг цифр.
4. Оберните ленту два-три раза. Используйте мягкое давление, когда вы обматываете ленту, не делая ее слишком тугой.
5. После записи убедитесь, что у вас все еще есть хорошая циркуляция к цифрам. Для этого нажмите кончиками пальцев рук или ног на несколько секунд, а затем отпустите. Если они снова наполняются кровью, то упаковка не слишком плотная. Если они остаются бледными, значит, вы слишком плотно обмотали ленту. Вы должны удалить ленту и начать все сначала.

подсказки

• Отрежьте ленту от рулона до того, как вы начнете склеивать, чтобы ее было легче наносить.
• Меняйте ленту каждый раз, когда вы принимаете душ или ванну, чтобы предотвратить раздражение кожи.
• Всегда очищайте пораженный участок между прикосновениями.
• Обратите внимание на то, как ваша кожа реагирует или заживает. Остерегайтесь признаков инфекции или раздражения.
• Удалите ленту, если вы чувствуете боль или онемение.
• Уменьшите ширину ленты, чтобы сделать ее более удобной.

Иллюстрации записи друзей

Как долго он должен принимать лекарство для выздоровления?

Обычно ваш палец или палец заживают в течение двух-шести недель. Чтобы улучшить ваше восстановление:

• лед и поднять травмированную руку или ногу как можно больше, особенно в течение первых нескольких дней
• принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, чтобы облегчить боль
• избегайте давления на ваши пострадавшие цифры и воздерживайтесь от любых действий, которые могут привести к стрессу или напряжению
• оставьте травмированную цифру как можно больше

Почему помогает запись видео?

Здоровая цифра работает как шина, которая поддерживает поврежденную цифру и удерживает ее в правильном положении, защищая от дальнейших травм.

Сохранение поврежденного пальца или пальца ноги помогает предотвратить любые ненужные движения и уменьшает воспаление. Вместе эти факторы способствуют скорейшему выздоровлению.

Это безопасно?

Как правило, запись на контакт друзей безопасна для большинства людей, но есть несколько осложнений, которые могут возникнуть, особенно если это сделано неправильно. Обратите внимание на то, как ваше тело заживает, чтобы убедиться, что ваши симптомы улучшаются. Удалите ленту, если какие-либо из ваших симптомов ухудшатся после записи.

Вполне возможно, что одна из записанных цифр станет жесткой и ее будет трудно передвигать. Убедитесь, что лента достаточно свободна, чтобы способствовать здоровой циркуляции.

Избегайте записи контактов, если у вас есть:

• сахарный диабет
• заболевание периферических артерий
• любой тип беспокойства обращения

Обмотка может вызвать раздражение кожи. Это может произойти, когда лента касается вашей кожи и между поврежденными цифрами. Проверяйте свою кожу каждый раз, когда вы меняете ленту, и следите за покраснениями, отеками или выделениями.

Не записывайте друзьям какие-либо цифры с открытыми ранами, порезами или поврежденной кожей. Обмотка поврежденной кожи может вызвать инфекцию. Также возможен некроз кожи или смерть ткани.

Когда обращаться за помощью

Обратитесь за медицинской помощью, если вы:

• сильная боль, отек или изменение цвета пальцев рук и ног, которые не проходят в течение нескольких дней
• думаю, что у вас сломан палец или вы не можете его выпрямить
• думаю, что вам нужны швы
• поврежден палец ноги, из-за которого трудно ходить или носить обувь, или поврежден палец, из-за которого трудно держать вещи или использовать руку

Еда на вынос

Запись на магнитную ленту может быть эффективным лечебным лечением, если оно сделано правильно. Следите за процессом заживления, чтобы убедиться, что вы лечитесь правильно и без осложнений.

Всегда говорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или если ваша травма усиливается. Когда ваша травма заживет, берегите себя и отдыхайте. Соблюдайте здоровую диету и регулярно занимайтесь физическими упражнениями, которые не повлияют на поврежденную руку или ногу.