От ароматов ягодиц до секса с задницей: 25 фактов, которые вы должны знать

Содержание

• 1. Большая ягодичная мышца - самая большая и мощная мышца, способная работать против силы тяжести.
• 2. Сосредоточьтесь на укреплении ягодиц при болях в спине.
• 3. Вы не можете укрепить ягодицы, выполняя только приседания.
• 4. Популярное танцевальное движение «тверк» не затрагивает ягодичные мышцы.
• 5. У женщин попа больше, чем у мужчин, из-за их гормонов.
• 6. Наука утверждает, что существует идеальный "привлекательный" изгиб ягодиц.
• 7. Натуральные мужчины замечают попку почти последней.
• 8. Отложение жира вокруг ягодиц может быть связано с интеллектом.
• 9. Могут быть корреляции между большими задницами и долгой жизнью.
• 10. Жир вокруг ягодиц известен как «защитный» жир.
• 11. Люди действительно не знают, почему существуют волосы на ягодицах.
• 12. Многие люди занимаются анальным сексом, мужчины чаще, чем женщины.
• 13. Пердуны представляют собой смесь проглоченного воздуха и побочных продуктов бактерий, и большинство из них не имеют запаха.
• 14. Да, пердуны легко воспламеняются.
• 15. Большинство людей в среднем пердут от 10 до 18 раз в день.
• Объемы пердежа
  
• 16. Запах пердуна может быть полезен для вашего здоровья.
• 17. С 2000 по 2015 год количество операций по подтяжке ягодиц выросло на 252 процента.
• 18. Бразильская подтяжка ягодиц - самая популярная процедура пластической хирургии ягодиц.
• 19. Имплантаты ягодиц были самой быстрорастущей тенденцией пластической хирургии в США с 2014 по 2016 год.
• 20. Почти все подойдет тебе под зад.
• 21. Один из самых больших окурков в мире имеет диаметр 8,25 фута.
• 22. Некоторые черепахи дышат задницей.
• 23. Есть небольшое карибское млекопитающее с сосками на заднице.
• 24. Синдром мертвой задницы - это реальность
• 25. Мы можем поблагодарить эволюцию за существование дерриера.

Почему существуют ягодичные щеки и для чего они нужны?

Задницы были повсюду в поп-культуре на протяжении десятилетий. От темы хитов до общественного восхищения - они в равной степени привлекательны и функциональны; сексуальный и иногда вонючий. Хотя одно они действительно интересны.

Возможно, вы слышали истории о странных вещах, которые люди засовывают ягодицами, о том, какую функцию выполняет ваша ягодица, и о росте количества косметических операций, но есть гораздо больше, чем вы думаете.

В конце концов, существует так много разных способов обозначить свою задницу!

Продолжайте читать, и мы расскажем вам 25 самых интересных фактов об ягодицах, в том числе о том, что животное дышит сзади.

1. Большая ягодичная мышца - самая большая и мощная мышца, способная работать против силы тяжести.

Вы можете не сразу подумать, что ягодица - самая большая мышца в нашем теле, но когда вы ее сломаете, это станет совершенно логичным. В конце концов, ягодичные мышцы действительно помогают двигать бедрами и бедрами, помогая удерживать туловище в вертикальном положении.

2. Сосредоточьтесь на укреплении ягодиц при болях в спине.

Болит спина? Не тратьте время на наращивание мышц спины, особенно нижней части спины.

показывает, что укрепление ягодиц и бедер лучше спасает поясницу, чем упражнения для позвоночника.

3. Вы не можете укрепить ягодицы, выполняя только приседания.

Ваши ягодичные мышцы состоят из трех мышц: большой ягодичной мышцы, средней ягодичной мышцы и минимальной ягодичной мышцы. Приседания сосредотачиваются только на большой ягодичной мышце, поэтому для наращивания всей попы вам также следует выполнять следующие упражнения:

• толчки бедра
• осел пинает
• становая тяга
• боковые подъемы ног
• выпады

Приседания с отягощениемЕсли вам кажется, что приседания - это слишком легко, попробуйте выполнять их с отягощениями! Писательница Габриэль Кассель пробовала это в течение 30 дней и увидела впечатляющие результаты.

4. Популярное танцевальное движение «тверк» не затрагивает ягодичные мышцы.

Брет Контрерас, доктор философии, известный в Instagram «Glute Guy», обратился к тверку как к науке и обнаружил, что ни одна из ваших ягодиц вообще не задействована. Все дело в тазе. Ваши ягодицы нужны только для езды и славы.

Истоки тверкингаТверкинг, несомненно, является основным продуктом культуры чернокожих американцев с 1980-х годов. Он стал мейнстримом в 2013 году благодаря поп-певице Майли Сайрус и стал повальным увлечением фитнесом. Да, вы можете брать уроки тверка, но попробуйте научиться в студии, принадлежащей черным.

5. У женщин попа больше, чем у мужчин, из-за их гормонов.

Распределение жира в организме во многом зависит от гормонов. У женщин больше жира в нижней части тела, а у мужчин, как правило, в верхней части, что обусловлено уровнем гормонов каждого пола. Эта волна к низу напрямую связана с эволюцией, указывая на то, что женщина способна и готова к воспроизводству.

6. Наука утверждает, что существует идеальный "привлекательный" изгиб ягодиц.

Предпочтения никогда не должны определять вашу самооценку, так что воспринимайте это как забавный факт. Исследование, опубликованное Техасским университетом в Остине, рассматривает теорию 45,5 градусов как идеального изгиба ягодиц женщины.

«Такое строение позвоночника позволило бы беременным женщинам уравновесить свой вес над бедрами», - говорит Дэвид Льюис, психолог и руководитель исследования.

Хотя основное внимание в исследовании уделялось изгибу позвоночника, ясно, что градус может быть выше благодаря большим ягодицам. Технически вы также можете изменить свою степень, выгнув спину, но у нас есть сомнения по поводу этого числа: насколько оно изменилось бы, если бы женщин спросили их мнение?

7. Натуральные мужчины замечают попку почти последней.

Несмотря на то, что эволюция говорит, что мужчины жаждут большей задницы, большая задница - это далеко не первое, что мужчины замечают в женщине.

Британский опрос показал, что большинство мужчин замечают глаза, улыбку, грудь, волосы, вес и стиль женщины раньше, чем замечают ее ягодицы. Единственными другими чертами, которые следовали после ягодиц, были рост и кожа.

8. Отложение жира вокруг ягодиц может быть связано с интеллектом.

Согласно исследованию 2008 года, женщины с большими бедрами и ягодицами в среднем лучше справляются с тестами, чем женщины с меньшими размерами. Это может звучать как полное совпадение, но исследования говорят, что большее соотношение талии и бедер способствует развитию нервной системы. Одна из теорий, лежащих в основе этого, заключается в том, что в области бедер и ягодиц содержится больше омега-3 жирных кислот, которые, как было показано, способствуют развитию мозга.

9. Могут быть корреляции между большими задницами и долгой жизнью.

Мы уже рассказали, почему у женщин попа больше, чем у мужчин, но исследование, проведенное в Гарварде, показало, что репродуктивная эволюция может быть причиной того, что женщины живут дольше мужчин.

В другом исследовании они подтверждают это, обнаружив, что те, у кого больше веса, например мужчины, представляют больший риск попадания жира в другие области, такие как сердце или печень. Если жир скапливается вокруг ягодиц и бедер, то безопаснее не путешествовать по всему телу и не причинять вреда.

10. Жир вокруг ягодиц известен как «защитный» жир.

Эта фраза изначально возникла в результате исследования, согласно которому потеря жира в бедрах, бедрах и ягодицах увеличивает риск метаболических состояний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Однако более новое исследование 2018 года показало, что потеря жира в ягодицах и ногах более полезна, чем нет.

11. Люди действительно не знают, почему существуют волосы на ягодицах.

Ягодичные волосы кажутся довольно бесполезной вещью, поэтому многим людям интересно, почему они существуют.

Существует множество правдоподобных теорий, например, как предотвратить натирание ягодиц при ходьбе или беге, но исследований практически нет. Трудно сказать, почему люди так эволюционировали; у нас просто есть!

12. Многие люди занимаются анальным сексом, мужчины чаще, чем женщины.

На анальный секс всегда было что-то вроде табу, но это не значит, что это нечасто.

По данным, 44 процента мужчин имели анальный секс с противоположным полом, а 36 процентов женщин. Фактически, он стал настолько популярным, что еще в 2007 году был признан функцией № 1 среди гетеропар для занятий перед сном.

13. Пердуны представляют собой смесь проглоченного воздуха и побочных продуктов бактерий, и большинство из них не имеют запаха.

Хорошо понимая, что такое какашки, нам было более любопытно, что такое пердеть и почему это происходит? Пук проглоченного воздуха с азотом, водородом, углекислым газом и метаном.

Жевательная резинка может заставить вас пердетьСахарные спирты, такие как сорбит и ксилит, не могут полностью усваиваться организмом, что приводит к менее приятному запаху пердуна. Эти сахарные спирты можно найти не только в жевательной резинке, но и в диетических напитках и конфетах без сахара. Кроме того, жевание резинки позволяет проглотить больше воздуха, чем обычно.

Несмотря на то, что пердуны имеют репутацию неприятного запаха, 99 процентов на самом деле не имеют запаха. Подлый 1 процент, который ускользает, происходит благодаря сероводороду. Это происходит, когда бактерии в толстом кишечнике воздействуют на такие углеводы, как сахар, крахмал и клетчатку, которые не всасываются в тонком кишечнике или желудке.

14. Да, пердуны легко воспламеняются.

Это может показаться смешной шуткой, но это настоящая реальность мира. Пук может воспламеняться из-за метана и водорода. При этом не пытайтесь поджечь дома.

15. Большинство людей в среднем пердут от 10 до 18 раз в день.

Абсолютное среднее значение составляет около 15 раз в день, что, по мнению одних, кажется высоким, а другим - слишком низким. Это соответствует примерно от 1/2 до 2 литров пердежа в день. Это верно как для мужчин, так и для женщин.

Объемы пердежа

• Вы производите больше пердежа после еды
• Вы производите меньше во время сна
• Пук, производимый на высокой скорости, содержит больше ферментированных газов и побочных продуктов бактерий.
• Диета без клетчатки может снизить уровень углекислого газа, водорода и общий объем пердежа.

16. Запах пердуна может быть полезен для вашего здоровья.

Да, исследование 2014 года показало, что вдыхание сероводорода приносит пользу для здоровья. В то время как запах гидросульфата опасен в больших дозах, меньшие запахи этого запаха могут оказать терапевтическую пользу для здоровья людей, страдающих такими заболеваниями, как инсульт, сердечная недостаточность, деменция или диабет.

17. С 2000 по 2015 год количество операций по подтяжке ягодиц выросло на 252 процента.

Высокий спрос на подтяжку ягодиц в Соединенных Штатах вырос из-за всей пластической хирургии ягодиц.

Несмотря на то, что это не самая популярная процедура, по данным Американского общества пластических хирургов (ASPS), ее количество резко возросло. В 2000 году было проведено 1356 процедур. В 2015 году их было 4767 человек.

18. Бразильская подтяжка ягодиц - самая популярная процедура пластической хирургии ягодиц.

Согласно отчету ASPS за 2016 год, самой популярной процедурой в области ягодиц в Соединенных Штатах является увеличение ягодиц с помощью пересадки жира, известное как бразильская подтяжка ягодиц.

Вместо добавления имплантатов хирург использует жир из выбранных областей, таких как живот и бедра, и вставляет его в ягодицу. В 2017 году была зарегистрирована 20 301 процедура, что на 10 процентов больше, чем в 2016 году.

19. Имплантаты ягодиц были самой быстрорастущей тенденцией пластической хирургии в США с 2014 по 2016 год.

Лечение заключается во введении силиконового имплантата в ягодичную мышцу или выше с каждой стороны. Место его размещения зависит от формы тела, размера и рекомендаций врача.

В 2000 году ягодичные имплантаты были настолько редки, что их даже не зарегистрировал ASPS. Но в 2014 году было выполнено 1863 операции по имплантации ягодиц, а в 2015 году - 2540. В 2017 году это число упало до 1323, что на 56 процентов меньше, чем в 2016 году.

20. Почти все подойдет тебе под зад.

Люди засовывают вещи себе в зад по разным причинам, выходящим за рамки обычного понимания. Некоторые из этих вещей зашли так далеко, что потерялись в телах людей.

Некоторые из самых причудливых вещей, которые врачи находили в задницах людей, - это фонарик, банка с арахисовым маслом, телефон, лампочка и фигурка Базза Лайтера. Просто показывает, насколько удивительно и гибко стоящий за ним человек.

21. Один из самых больших окурков в мире имеет диаметр 8,25 фута.

Микель Руффинелли, 39-летняя мать из Лос-Анджелеса, имеет одну из самых больших ягодиц в мире, ее бедра достигают 99 дюймов.

Она появилась в реалити-шоу о своей рекордной фигуре и не стесняется этого. «Я экстремал, у меня экстремальное телосложение. Я люблю свои изгибы, я люблю свои бедра и люблю свои активы », - сказала она VT.co.

22. Некоторые черепахи дышат задницей.

Симпатично это или нет - решать вам, но это правда.

Некоторые виды черепах, такие как австралийская речная черепаха Фицрой и североамериканская восточная окрашенная черепаха, дышат задними конечностями.

23. Есть небольшое карибское млекопитающее с сосками на заднице.

Соленодон - это маленькая землеройка, обитающая только на островах Куба и Эспаньола. Это милое ночное животное с одной странной причудой. Обычно самки рожают троих потомков, но выживают только двое, потому что у нее всего два соска на ягодицах.

Хотя еще не было человека с сосками на ягодицах, это вполне вероятно. Хотя и редко, но соски могут расти где угодно.

24. Синдром мертвой задницы - это реальность

Поскольку все больше и больше людей работают за столом, «синдром мертвой задницы» становится все более и более распространенным явлением. Это состояние, также известное как ягодичная амнезия, возникает, когда вы долгое время сидите. Это также может случиться с бегунами, которые не занимаются другими видами упражнений.

Со временем мышцы ослабевают и вызывают боли в пояснице, когда вы сидите.

Хорошая новость: синдром мертвой задницы легко исправить. Прорабатывайте мышцы, которые активируют ваши ягодицы, с помощью приседаний, выпадов, мостов и упражнений на боковые ноги.

25. Мы можем поблагодарить эволюцию за существование дерриера.

По словам одного, исследователи обнаружили, что бег сыграл важную роль в том, чтобы сделать нас анатомически людьми. В результате мы также можем поблагодарить историю бега за форму и форму наших ягодичных мышц.

Что касается размера ягодиц, то это безопасное место для хранения жира. Люди - одни из самых жирных приматов, но хранение этого запаса жира ближе к нижнему краю тела удерживает его от ключевых органов. Не говоря уже о том, что большие ягодицы делают сидение намного комфортнее.

Эмили Рекстис - писательница о красоте и образе жизни из Нью-Йорка, которая пишет для многих изданий, включая Greatist, Racked и Self. Если она не пишет за компьютером, вы, вероятно, найдете ее за просмотром фильма про мафию, едой гамбургера или чтением книги по истории Нью-Йорка. Смотрите другие ее работы на ее веб-сайте или подписывайтесь на нее в Twitter.