5 проверенных способов прочистить уши

Содержание

• 1. Несколько раз зевая
• 2. Жевательная резинка.
• 3. Пейте воду.
• 4. Удерживайте воздух
• 5. Приложите теплый компресс.
• Как прочистить ухо воском
• Когда идти к врачу

Ощущение давления в ухе - довольно распространенное явление, которое имеет тенденцию появляться при изменении атмосферного давления, например, при путешествии на самолете, при нырянии или при подъеме на холм.

Хотя это может быть довольно неудобно, в большинстве случаев это чувство давления не опасно и проходит через несколько минут. Однако есть некоторые методы, которые также можно попробовать, чтобы быстрее прочистить ухо и уменьшить дискомфорт. Если ухо забито водой, см. Пошаговые инструкции по удалению воды из уха.

Независимо от техники, очень важно, чтобы они выполнялись осторожно, так как ухо - очень чувствительная структура. Кроме того, если дискомфорт не уменьшается, если он усиливается или сопровождается другими симптомами, такими как сильная боль или выделение гноя, очень важно проконсультироваться с ЛОР-врачом, чтобы определить причину и начать наиболее подходящие лечение.

1. Несколько раз зевая

Зевота помогает воздуху перемещаться по ушным каналам, уравновешивая давление и очищая ухо.

Для этого просто имитируйте зевание ртом и взгляд на небо. Это нормально, что во время зевоты внутри уха слышен небольшой треск, который свидетельствует о декомпрессии. Если этого не произошло, процесс следует повторить в течение нескольких минут.

Если вам трудно зевнуть неохотно, хороший способ имитировать движение - открыть рот как можно шире, а затем дышать через рот, вдыхая и выдыхая.

2. Жевательная резинка.

Жевательная резинка воздействует на несколько мышц лица и помогает сбалансировать давление в слуховых проходах.

Этот метод довольно прост и может использоваться не только для прочистки уха, но и для предотвращения его сжатия, например, во время полета в самолете.

3. Пейте воду.

Питьевая вода - еще один способ привести в движение мышцы лица и уравновесить давление в ушах.

Для этого нужно набрать воду в рот, зажать нос и затем сглотнуть, запрокинув голову. Движение мышц вместе с одышкой в ​​носу изменяет давление внутри уха, корректируя ощущение давления.

4. Удерживайте воздух

Еще один способ открыть слуховые проходы и уравновесить давление, вызывающее сжатие, - сделать глубокий вдох, прикрыть нос рукой и попытаться выдохнуть через нос, удерживая нос.

5. Приложите теплый компресс.

Этот метод лучше всего работает, когда давление в ухе вызвано гриппом или аллергией, но оно также может возникнуть и в других ситуациях. Просто положите теплый компресс на ухо и оставьте на 2–3 минуты.

Тепло от компресса помогает расширить слуховые проходы, позволяя им стекать и уравновешивая давление.

Как прочистить ухо воском

Чтобы прочистить ухо с серой, дайте воде стечь в ухо и из него во время ванны, а затем протрите полотенцем. Однако не следует использовать ватные палочки, так как они могут протолкнуть серу дальше в ухо, увеличивая риск заражения.

Если эта процедура выполняется 3 раза и ухо все еще заблокировано, следует обратиться к оториноларингологу, так как может потребоваться профессиональная чистка.

Узнайте больше об удалении ушной серы.

Когда идти к врачу

Хотя в большинстве случаев давление в ухе можно лечить в домашних условиях, есть некоторые ситуации, которые следует оценить врачу. Поэтому рекомендуется обратиться к отоларингологу или обратиться в больницу при:

• Ощущение давления не улучшается через несколько часов или ухудшается со временем;
• Есть жар;
• Появляются и другие симптомы, например сильная боль или выход гноя из уха.

В этих случаях дискомфорт может быть вызван ушными инфекциями или даже разрывом барабанной перепонки, поэтому очень важно проконсультироваться с врачом.