Автор: Virginia Floyd
Дата создания: 10 Август 2021
Дата обновления: 13 Сентябрь 2024
Anonim
ГИНКГО БИЛОБА - ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ, ПРОФИЛАКТИКИ СТАРЕНИЯ И БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА
Видео: ГИНКГО БИЛОБА - ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ, ПРОФИЛАКТИКИ СТАРЕНИЯ И БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Содержание

Для улучшения памяти с помощью гинкго билоба хорошим естественным решением является прием от 120 до 140 мг экстракта растения 2-3 раза в день в течение 12 недель, чтобы испытать меньшую умственную усталость и повысить бодрость и подвижность умственной деятельности с меньшим количеством провалов в памяти. . Однако гинкго билоба следует принимать только под руководством врача.

Прием гинкго билоба на память может потребоваться, когда вам трудно запоминать предметы, темы разговора или ситуации, которые произошли, например, накануне, или есть трудности с концентрацией внимания. Эти сбои памяти происходят, в основном, при перегрузке возможностей мозга и периодах большего давления и стресса.

Когда принимать гинкго билоба на память

Прием гинкго билоба для улучшения памяти показан в основном при:


  • Моменты умственного переутомления;
  • Зубной и вестибулярный сезон;
  • Пожилые люди с деменцией;
  • Пациенты с болезнью Альцгеймера.

Цена на гинкго билоба варьируется от 20 до 60 реалов, и его можно купить в аптеках, магазинах здорового питания или в Интернете.

Еще один способ проглотить гинкго билоба - заварить чай, но количества гинкго билоба, оставшегося в чае, может быть недостаточно для улучшения памяти.

Преимущества гинкго билоба

Преимущества Gingo Biloba заключаются в основном в улучшении памяти и борьбе с лабиринтитом, потому что Ginkgo Biloba улучшает кровообращение, поскольку он содержит терпеноиды, которые снижают вязкость крови и защищают клетки организма, так как он содержит антиоксидантные флавоноиды.

Быстрый тест памяти

Пройдите тест ниже и через несколько минут узнайте, как обстоят дела с вашей памятью и что вы можете сделать, чтобы улучшить:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Обратить особое внимание!
У вас есть 60 секунд, чтобы запомнить изображение на следующем слайде.

Начать тест Наглядное изображение анкеты60 Далее15 На изображении 5 человек?
  • Да
  • Нет
15 Есть ли на изображении синий круг?
  • Да
  • Нет
15 Находится ли дом в желтом круге?
  • Да
  • Нет
15 Есть ли на изображении три красных креста?
  • Да
  • Нет
15 Зеленый кружок обозначает больницу?
  • Да
  • Нет
15У человека с тростью есть синяя блузка?
  • Да
  • Нет
15Тростник коричневый?
  • Да
  • Нет
15В больнице 8 окон?
  • Да
  • Нет
15 Есть ли в доме дымоход?
  • Да
  • Нет
15 Есть ли у человека в инвалидном кресле зеленая рубашка?
  • Да
  • Нет
15Врач скрестил руки на груди?
  • Да
  • Нет
15 Подтяжки человека с тростью черные?
  • Да
  • Нет
Предыдущий Следующий


Популярное на сайте

Сонеква Мартин-Грин из «Ходячих мертвецов» делится своей вдохновляющей философией питания и фитнеса

Сонеква Мартин-Грин из «Ходячих мертвецов» делится своей вдохновляющей философией питания и фитнеса

32-летняя актриса Сонекуа Мартин-Грин известна по роли Саши Уильямс в сериале AMC. Ходячий мертвец, и новые Звездный путь: открытие. Если вы видели ее движения на экране, вы не удивитесь, узнав, что о...
Зачем спрашивать свидание, если она "достаточно пидор", на самом деле не нормально

Зачем спрашивать свидание, если она "достаточно пидор", на самом деле не нормально

Когда я пошел на свое первое свидание с женщиной, мне было 22 года. Я проходил стажировку в Нью-Йорке на лето и по совету наставника создал учетную запись OKCupid, когда начал исследовать квир-жизнь з...