Как неспособность к сексу переопределила мою сексуальность и знакомства с жизнью

Содержание

• Вагинизм: краткий обзор
• Знакомства, когда общение не вариант
• Вагинизм положительно повлиял на мою сексуальность во многих отношениях
• Согласие - несколько раз во время секса - чрезвычайно важно
• Открытие других аспектов секса может быть захватывающим
• Обучение непосредственному общению в постели дает мне контроль над моим удовольствием
• Наслаждаться медленным сексом на всю жизнь
• Будучи в отношениях после того, как мой вагинизм исчез

То, как мы видим, как мир формирует то, кем мы хотим быть, - и обмен неотразимым опытом может сформировать то, как мы относимся друг к другу, к лучшему. Это мощная перспектива.

«Просто дай мне подышать на секунду», - шепчу я, поскольку рот моего партнера находится в нескольких сантиметрах от меня.

Мы оба начинаем дышать вместе, один большой вдох, один выдох. Я закрываю глаза и пытаюсь расслабиться. Напряжение в моих мышцах настолько сильное, что это больно. Я буду их ослаблять.

Но еще раз, мое тело действует как баррикада во время секса. Мои вагинальные мышцы сильны и полны решимости предотвратить попадание чего-либо в мое тело.

Попытка проникнуть внутрь меня во время секса - это все равно, что ударить стену физически и часто эмоционально.

Вот что я чувствовал в течение восьми лет, когда я боролся с вагинизмом.

Теперь, когда мои проблемы с вагинизмом, по-видимому, прошли, я вижу, как он сформировал всю мою сексуальную идентичность.

Экспериментируя со своими партнерами так, как я мог бы, если бы общение не было болезненным - новые позиции, прелюдия, проникновение, оральный секс - я обрела уверенность в спальне.

Вагинизм: краткий обзор

Некоторые женщины испытывают непроизвольное сокращение вагинальных мышц, называемое вагинизмом. Мышцы тазового дна настолько сильно напрягаются, что предмету трудно войти.

Симптомы вагинизма включают в себя:

• жжение, покалывание и глубокая боль при попытке проникновения
• невозможность вставить тампон, палец или фаллический предмет
• если проникновение возможно, слезотечение или глубокая боль после

В конце концов, во время секса мое тело начало предчувствовать боль проникновения. Мое предвосхищение сделало переживание еще хуже, мое тело сжималось до того, как была предпринята попытка полового акта.

Женщины, страдающие вагинизмом, часто испытывают стресс, беспокойство, панику и депрессию, поскольку секс, а не проникающий секс, может стать источником беспокойства.

Вагинизм появляется у женщин двумя путями:

• Первичный вагинизм - это когда влагалищное проникновение никогда не достигается.
• Вторичный вагинизм - это когда произошла травма, операция или стрессор, который делает невозможным общение, когда это когда-то было возможно.

Хотя эмоциональные факторы, травма и роды были связаны с вагинизмом, для этого не всегда есть причина. Я считаю, что у меня был первичный вагинизм с юных лет, так как я никогда не был в состоянии вставить тампон, но я все еще не уверен, что вызвало его.

Лечение может включать в себя:

• физиотерапия для мышц тазового дна
• посещение психолога в случае травмы или жестокого обращения
• используя расширители, которые помогают переобучить мышцы таза
• йога, тазовые упражнения и медитация

Вагинизм поддается лечению. Если проникающий секс болезнен или кажется вам невозможным, запишитесь на прием к врачу.

Знакомства, когда общение не вариант

Вагинизм в первую очередь влияет на вашу сексуальную жизнь и отношения, так как вагинальное общение становится практически невозможным.

Будучи молодым сексуальным человеком в моем позднем подростковом возрасте, я чувствовал себя побежденным. Когда я впервые начал писать о вагинизме три года назад, я все еще злился на свое тело, на это недиагностированное расстройство, на эту инвалидность, которая сбила годы моей сексуальной юности. Я чувствовал себя обворованным, изолированным и отчужденным.

В настоящее время я смотрю на вагинизм как на формирование всей моей личности. Эта изоляция и отчуждение способствовали моему навязчивому исследованию всего сексуального. Это открыло мне двери в моей сексуальности.

Понятно, что одной из самых больших проблем людей с вагинизмом является свидание. Многие люди задаются вопросом, как они могут поддерживать отношения или объяснить беспорядок новому партнеру.

По моему опыту, это сложно. Но не невозможно.

Вагинизм положительно повлиял на мою сексуальность во многих отношениях

Мои первые отношения с тяжелым вагинизмом - что означает, что ничего не происходило - по-прежнему мои самые длительные отношения по сей день. У нас был проникающий секс только три раза за четыре года.

Мы импровизировали, экспериментировали со спонтанностью и стали невероятно искусными в прелюдии и оральном сексе - к чему часто прибегают, имея дело с калечащим сексуальным расстройством.

В настоящее время часто не имело значения, что проникновение не было вариантом. Мои оргазмы от орального секса и стимуляции клитора все еще заставляли меня видеть звезды. И благодаря этому эксперименту я узнал, чего хочет мое тело и как оно этого хочет.

В некотором смысле, оглядываясь назад через несколько лет, я могу сказать, что вагинизм положительно повлиял на мою сексуальность и на то, как я считаю себя сексуальным человеком.

Согласие - несколько раз во время секса - чрезвычайно важно

Как и с любым сексуальным партнером, общение является ключевым. Но когда секс невозможен или болезнен, общение на первом месте.

Важно сообщить своему партнеру, страдаете ли вы от боли.

Не беспокойтесь о том, чтобы убить настроение, если ваше тело взывает о помощи. Также важно иметь партнера, который общается с вами устно и визуально.

Иногда ощущение, которое я мог перенести, чтобы сношение быстро стало невыносимым. И сначала мне не всегда было удобно это выражать.

Когда я был моложе и учился справляться с этим заболеванием, я был полностью замерз от боли. Я часто прибегаю к тому, чтобы оставаться немым, неспособным выразить, насколько мучительным было проникновение. Мне казалось, что мое тело разрывается на части внутри, и жжение оставило меня в шоке.

Боль в конечном счете заставит меня остановить моего партнера, либо через слезы, либо из-за явной паники.

Поскольку любое легкое движение может изменить мой уровень комфорта, моему партнеру нужно было разговаривать во время каждой суеты, чтобы предотвратить дальнейшую боль, задавая вопросы типа «Это нормально?» или «Что если я сделаю это?»

Открытие других аспектов секса может быть захватывающим

Поскольку проникновение было слишком болезненным для меня, мы импровизировали. Через некоторое время я понял, что «секс» не обязательно должен означать проникающий секс или секс с фаллическим объектом. Секс изменчив, как и моя развивающаяся сексуальность.

Я был очень чувствителен к боли и удовольствию, и я размышлял над тем, какие области моего тела любят целоваться и как им нравится целоваться. Я понял, что поцелуи в течение получаса или стимуляция сосков могут быть интимными и очень эротичными.

Знакомство с моим телом и то, что мне нравилось, укрепило мою уверенность в себе и самооценку даже через проблемы с вагинизмом. Хотя это, возможно, и не был мой идеальный путь для изучения того, что мне понравилось в спальне, это путешествие, которое я должен принять.

Обучение непосредственному общению в постели дает мне контроль над моим удовольствием

Это не означает, что все мои отношения были успешными с точки зрения общения о вагинизме, тем более что я в основном посвятил себя гетеросексуальным мужчинам-цискам.

Когда мое тело напрягалось, мышцы сокращались, многие партнеры думали, что принудительное лечение излечит это состояние. Больше силы означало больше успеха с их стороны. Но сила создала больше проблем, больше боли, больше дистанции и недостатка доверия в наших отношениях.

С несколькими партнерами, которым я доверял, моя физическая чувствительность позволила мне описать то, что мне нравилось, а что нет.

Моя боль дала мне голос, который я использовал, чтобы объяснить, что было хорошо для моего тела.

Поскольку все тела разные, общение продолжало служить мне хорошо - даже во время моей безболезненной половой жизни. Но использование моего голоса было необходимо, когда я имел дело с вагинизмом, когда мое тело чувствовало себя совершенно другим.

«Больше того» или «Нет, вот так, позвольте мне показать вам», - говорил я партнерам, которые проверяли меня. В каком-то смысле мой вагинизм дал мне больше контроля над моими сексуальными желаниями.

Очень важно иметь понимающего партнера, когда вы испытываете боль во время секса. Без терпеливого и чуткого партнера вагинизм может быть невыносимым аспектом отношений.

Общение за пределами спальни тоже важно. Я бы посоветовал предоставить вашему партнеру литературу, которая объясняет все тонкости вагинизма и открытые разговоры об этом.

Наслаждаться медленным сексом на всю жизнь

Медленный секс - еще один метод, который я до сих пор внедряю в свою безболезненную сексуальную жизнь.

Секс в спешке не доставляет мне удовольствия, но быстрый и яростный, кажется, метод, к которому прибегают многие люди.

Медленный секс позволяет мне контролировать свое тело, приспосабливаться, когда что-то не в порядке.

Занимая время, я также могу сосредоточиться на всех факторах, которые работали и продолжают приносить пользу моему телу: смазка, привлекательность, размер полового члена и то, насколько я доверял человеку (то есть ситуационный вагинизм).

Тем не менее, вагинизм это сложно. Это изнурительно, способствовало моей потере либидо, сделало меня невероятно безумным и оставило меня в замешательстве по поводу моего тела.

Секс - это естественная функция. Это эйфория и создает связь с вашим партнером. Отсутствие этого может серьезно повлиять на средства к существованию человека. Но это не значит, что я не была сексуальной.

Будучи в отношениях после того, как мой вагинизм исчез

Мой нынешний партнер никогда не испытывал меня от боли. Он не знает разочарования, с которым я сталкивался годами.

Он встретил меня после того, как я усердно работал, чтобы лечить себя дилататорами, терапией и решительностью. И за это я благодарен. С ним я стал кульминацией всех тех лет, когда я боролся и рос, пока переопределял свою сексуальность.

Теперь я чувствую себя более связанным с моим телом, когда я знаю, что оно хрупкое, но также и его сила.

За годы работы, нежности и страданий я в большей степени сознаю свою сексуальность и то, кем я являюсь как сексуальный человек, чем когда-либо раньше. И я обязан этим тем ночам неудач и уныния.

Я чувствовал себя чужим в своем теле так долго. Его механизмы были вне моего контроля, но теперь я забрал эту власть. Это тело мое.

С. Николь Лейн - журналист в области сексуального и женского здоровья из Чикаго. Ее сочинения появились в Playboy, Rewire News, HelloFlo, Broadly, Metro UK и других уголках Интернета. Она также практикующая художник кто работает с новыми медиа, сборкой и латексом. Следуй за ней дальше щебет.