Это футуристическое интеллектуальное зеркало делает тренировки в прямом эфире более интерактивными

Содержание

• Обзор для

Тренировки в прямом эфире - это предполагаемый компромисс: с одной стороны, вам не нужно надевать настоящую одежду и выходить из дома. Но с другой стороны, вы теряете индивидуальные инструкции, которые получите от показа лица.

Новое устройство MIRROR призвано сделать потоковую передачу менее односторонней. Цифровое зеркало отображает тренировки в реальном времени и по запросу, включая кардио, силовые тренировки, йогу, пилатес, барре, бокс и растяжку. В отличие от традиционных потоковых устройств, MIRROR может адаптировать вашу тренировку под вас лично и предоставлять обратную связь на основе вашей статистики. (Связано: эти фитнес-студии-бутики теперь предлагают уроки потокового вещания на дому)

Как?! Вы устанавливаете зеркало на стену или устанавливаете его на стену. Оттуда вы вводите свои цели, биометрические данные, предпочтения и травмы, и он соответствующим образом корректирует вашу тренировку. Вы можете выбрать из более чем 50 новых занятий в неделю, транслируемых в прямом эфире из нью-йоркской студии, или по запросу играть ранее записанные занятия. Инструктор демонстрирует движения прямо на зеркале, а их голосовые инструкции звучат через стереодинамики устройства. Он может подключаться к вашим Apple Watch или пульсометру Bluetooth (один из них входит в комплект поставки MIRROR), чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений - и устройство фактически побудит вас работать усерднее, если вы находитесь ниже целевой зоны пульса. . Если вы, как правило, используете режим зверя на занятиях, но наполовину делаете домашние тренировки, эта функция может изменить правила игры. (Оцените эту фитнес-платформу с прямой трансляцией, которая навсегда изменит ваш способ тренировок.)

Подбадривает вас не только устройство: ваш тренер может сказать, как у вас дела, и мотивировать вас. «Во время урока в прямом эфире я могу видеть информацию, которую клиенты заполняют в своем анкете, а также частоту сердечных сокращений пользователя, место его проживания и основные этапы их опыта (например, сколько занятий они прошли и их день рождения)», - говорит Алекс Сильвер-Фаган, тренер Nike Master, который ведет занятия на устройстве. По ее словам, используя эту информацию, она может поблагодарить пользователей и побудить их достичь целевого значения частоты пульса. Согласно сайту компании, в будущем вы также сможете записываться на занятия один на один и общаться со своим тренером через встроенный микрофон и камеру. (По теме: Как найти для вас лучшего личного тренера)

Бонусный перк: в отличие от других громоздких тренажеров, оно выглядит как обычное зеркало, когда вы не тренируетесь. Таким образом, вы можете поместить его в спальню или гостиную, не испортив обстановку.

Зеркало стоит 1495 долларов, а подписка на потоковую передачу - 39 долларов в месяц. Дорого, но если вы будете посещать много бутик-классов à la carte, вы в конечном итоге сэкономите. Теперь он доступен на mirror.co.

Обзор для