Автор: Carl Weaver
Дата создания: 23 Февраль 2021
Дата обновления: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Вывих плеча. Первая помощь и как лечить?
Видео: Вывих плеча. Первая помощь и как лечить?

Содержание

Резюме

Что такое вывих плеча?

Плечевой сустав состоит из трех костей: ключицы, лопатки и плеча. Верхняя часть кости плеча имеет форму шара. Этот мяч входит в чашеобразное углубление на лопатке. Вывих плеча - это травма, которая случается, когда мяч выскакивает из лунки. Вывих может быть частичным, когда мяч только частично выходит из лунки. Также это может быть полный вывих, когда шарик полностью выходит из лунки.

Что вызывает вывих плеча?

Плечи - самые подвижные суставы вашего тела. Они также являются наиболее часто вывихнутыми суставами.

Наиболее частые причины вывихов плеча:

  • Спортивные травмы
  • Несчастные случаи, в том числе дорожно-транспортные происшествия
  • Падение на плечо или вытянутую руку
  • Судороги и удары электрическим током, которые могут вызвать мышечные сокращения, которые тянут руку с места.

Кто подвержен риску вывиха плеча?

Вывих плеча может случиться с кем угодно, но чаще он встречается у молодых мужчин, которые чаще занимаются спортом и другими физическими нагрузками. Пожилые люди, особенно женщины, также подвержены более высокому риску, потому что они с большей вероятностью упадут.


Каковы симптомы вывиха плеча?

Симптомы вывихнутого плеча включают:

  • Сильная боль в плече
  • Отек и синяк плеча или плеча
  • Онемение и / или слабость в руке, шее, кисти или пальцах
  • Проблемы с перемещением руки
  • Ваша рука кажется неуместной
  • Мышечные спазмы в плече

Если у вас наблюдаются эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как диагностируется вывих плеча?

Чтобы поставить диагноз, ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни и осмотрит ваше плечо. Ваш врач также может попросить вас сделать рентген для подтверждения диагноза.

Как лечить вывих плеча?

Лечение вывиха плеча обычно включает три этапа:

  • Первый шаг - это закрытая редукция, процедура, при которой ваш лечащий врач вставляет подушечку вашего плеча обратно в гнездо. Сначала вы можете получить лекарство, чтобы облегчить боль и расслабить мышцы плеча. Как только сустав вернется на место, сильная боль должна прекратиться.
  • Второй шаг носить слинг или другое устройство, чтобы удерживать плечо на месте. Вы будете носить его от нескольких дней до нескольких недель.
  • Третий шаг - реабилитация как только боль и отек уменьшатся. Вы будете выполнять упражнения, чтобы улучшить диапазон движений и укрепить мышцы.

Вам может потребоваться операция, если вы повредили ткани или нервы вокруг плеча или если у вас повторяющиеся вывихи.


Вывих может сделать ваше плечо нестабильным. Когда это происходит, требуется меньше усилий, чтобы вывихнуть его. Это означает, что существует более высокий риск того, что это повторится снова. Ваш лечащий врач может попросить вас продолжить выполнение некоторых упражнений, чтобы предотвратить еще один вывих.

Выбор читателей

Эта HIIT-тренировка для всего тела заставит вас потеть менее чем за 5 минут

Эта HIIT-тренировка для всего тела заставит вас потеть менее чем за 5 минут

Вы можете делать что угодно в течение пяти минут, верно? Что ж, эта суперинтенсивная тренировка в стиле Табата от известного тренера в социальных сетях Кайсы Керанен (@Kai aFit) серьезно испытает ваши...
Лучшие продукты, которые нужно есть вместе для усвоения питательных веществ

Лучшие продукты, которые нужно есть вместе для усвоения питательных веществ

Когда дело доходит до питания, легко представить себе, что питательные вещества проходят через ваше тело, как маленькие пассажиры, направляясь к клеткам и тканям. И хотя это, безусловно, делает визуал...