Все о тестостероне у женщин

Содержание

• Мужские и женские половые гормоны
• Что тестостерон делает для каждого пола?
• Какой стандартный уровень тестостерона у женщин?
• Нужно ли лечить женщин от аномального уровня тестостерона?
• Высокие уровни
• Низкие уровни
• Можно ли лечить аномальный уровень тестостерона естественным путем?
• Низкие уровни
• Высокие уровни
• Вынос

Когда дело доходит до половых гормонов, женщинами движет эстроген, а мужчинами - тестостерон, верно? Ну, у всех есть и то, и другое - просто у женщин больше эстрогена, а у мужчин больше тестостерона.

Тестостерон - это андроген, «мужской» половой гормон, который играет роль в воспроизводстве, росте и поддержании здоровья тела.

У мужчин тестостерон в основном вырабатывается в яичках. В организме женщин тестостерон вырабатывается яичниками, надпочечниками, жировыми клетками и клетками кожи.

Как правило, в организме женщины вырабатывается от 1/10 до 1/20 количества тестостерона, чем в организме мужчины.

Тестостерон есть у каждого человека. Тела одних людей производят больше, чем другие, и некоторые люди могут принять дополнительный тестостерон для поддержки гендерной идентичности или по другим причинам.

У некоторых женщин может быть более высокий или более низкий уровень тестостерона и более высокий или более низкий уровень эстрогена («женские» половые гормоны), чем у других.

Мужские и женские половые гормоны

Женские половые гормоны включают:

• эстрадиол
• эстрон
• прогестерон
• тестостерон и другие андрогены

Мужские половые гормоны включают:

• андростендион
• дегидроэпиандростерон
• эстрадиол и другие эстрогены
• тестостерон

Что тестостерон делает для каждого пола?

У мужчин тестостерон и другие андрогены играют роль в:

• распределение жира в организме
• плотность костной ткани
• волосы на лице и теле
• настроение
• рост мышц и сила
• производство красных кровяных телец
• производство спермы
• половое влечение

Тестостерон и другие андрогены также играют важную роль в следующем у женщин:

• здоровье костей
• здоровье груди
• плодородие
• половое влечение
• менструальное здоровье
• вагинальное здоровье

Женский организм легко превращает тестостерон и другие вырабатываемые ими андрогены в женские половые гормоны.

Как у женщин, так и у мужчин наблюдается первоначальный всплеск тестостерона и эстрогена в период полового созревания, который длится в молодом возрасте.

Это производство половых гормонов способствует развитию вторичных половых признаков. К ним относятся низкие голоса и растительность на лице, а также более высокие голоса и развитие груди.

У большинства женщин не развиваются мужские характеристики, потому что тестостерон и другие андрогены по-разному действуют в их организме, быстро превращаясь в эстроген.

Однако, когда женский организм вырабатывает избыточное количество тестостерона или других андрогенов, их организм не успевает преобразовывать его в эстроген.

В результате они могут испытывать маскулинизацию, также называемую вирилизацией, и развивать больше мужских вторичных половых признаков, таких как волосы на лице и облысение по мужскому типу.

С возрастом мужчины и женщины их тела вырабатывают меньше тестостерона, но он продолжает играть роль в поддержании здоровья и либидо для обоих.

Какой стандартный уровень тестостерона у женщин?

Уровень тестостерона и других андрогенов можно измерить с помощью анализа крови. У женщин нормальный уровень тестостерона составляет от 15 до 70 нанограммов на децилитр (нг / дл) крови.

Уровень тестостерона ниже 15 нг / дл может вызвать:

• изменения в ткани груди
• проблемы с фертильностью
• низкое половое влечение
• пропущенные или нерегулярные менструальные периоды
• остеопороз
• сухость влагалища

Уровень тестостерона выше 70 нг / дл может привести к:

• акне
• проблемы с сахаром в крови
• чрезмерный рост волос, обычно на лице
• бесплодие
• отсутствие менструации
• ожирение
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Нужно ли лечить женщин от аномального уровня тестостерона?

Если у вас ненормальный уровень тестостерона, возможно, у вас есть основное заболевание, из-за которого его уровень резко падает.

Высокие уровни

Более высокий уровень тестостерона у женщин может указывать на опухоль яичников или надпочечников.

Лечение основных заболеваний может помочь сбалансировать выработку тестостерона и других андрогенов. Но в некоторых случаях лечение основных заболеваний не нормализует выработку этих гормонов.

Некоторые женщины с более высоким уровнем тестостерона могут решить обратиться за лечением, чтобы снизить естественную выработку этого гормона в их организме и уменьшить любые связанные с этим симптомы, такие как мужские черты.

Женщин с высоким уровнем тестостерона чаще всего лечат:

• глюкокортикостероиды
• метформин
• оральные контрацептивы
• спиронолактон

Низкие уровни

Некоторые женщины обращаются за лечением по поводу более низкого уровня тестостерона, вызванного другим заболеванием или операцией, например, удалением яичников.

Тем не менее, уровень тестостерона также естественным образом снижается с возрастом, поэтому не всегда есть причина для беспокойства.

Некоторые более ранние краткосрочные исследования показывают, что терапия тестостероном может повысить женское либидо у женщин с низким уровнем этого гормона.

Однако долгосрочная безопасность и влияние терапии тестостероном на повышение либидо у женщин изучены недостаточно. Также тестостерон не влияет на улучшение прочности костей и мышц или на улучшение настроения.

По этим причинам врачи обычно не рекомендуют лечение тестостероном женщинам. Фактически, существует множество возможных побочных эффектов терапии тестостероном у женщин, даже у женщин с естественно низким уровнем тестостерона.

В настоящее время изучается связь между терапией тестостероном у женщин и раком груди и сердечными заболеваниями.

Другие возможные побочные эффекты терапии тестостероном включают:

• акне
• углубляющийся голос
• рост волос на лице и груди
• облысение по мужскому типу
• снижение холестерина ЛПВП (хорошего)

Мужчины с низким уровнем тестостерона традиционно принимают тестостерон в составе кремов или гелей, сделанных специально для мужчин. В настоящее время на рынке нет продуктов с тестостероном, одобренных для женщин.

Можно ли лечить аномальный уровень тестостерона естественным путем?

Низкие уровни

Многие женщины подозревают, что у них низкий уровень тестостерона или других андрогенов, потому что у них низкое либидо. Однако низкий уровень тестостерона - лишь одна из возможных причин низкого либидо. Другие возможности включают:

• депрессия
• эректильная дисфункция у полового партнера
• усталость
• проблемы в отношениях

Решение вышеперечисленных проблем с помощью сочетания терапии, методов снижения стресса, адекватного отдыха и консультирования может помочь естественным образом восстановить либидо.

Медицинские условия, вызывающие низкий уровень тестостерона, такие как опухоли яичников, должны лечиться медицинским работником.

Высокие уровни

Если вы сделаете анализ крови и обнаружите, что у вас высокий уровень тестостерона, есть некоторые продукты и травы, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы снизить его естественным путем.

Снижение уровня тестостерона может помочь уменьшить любые мужские черты, вызванные высоким уровнем тестостерона.

Некоторые продукты и травы, которые следует включить в свой рацион, включают:

• целомудренное дерево (Chasteberry)
• клопогон кистевидный
• Льняное
• зеленый чай
• корень лакрицы
• мята
• орехи
• Рейши
• пила пальметто
• соя
• растительное масло
• белый пион

Прежде чем добавлять какие-либо лечебные травы в свой рацион, поговорите со своим врачом о том, как они могут взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете, или повлиять на любые ваши заболевания.

Вынос

Тестостерон - это андроген, который встречается как у мужчин, так и у женщин. В женском организме тестостерон быстро превращается в эстроген, в то время как у мужчин он остается в основном в виде тестостерона.

У женщин тестостерон играет роль в воспроизводстве, росте и общем состоянии здоровья. Низкий уровень тестостерона у женщин лучше всего лечить, решая любые основные проблемы со здоровьем или психическим здоровьем, а не принимая добавки тестостерона, предназначенные для мужчин.

Женщины с высоким уровнем тестостерона могут естественным образом снизить уровень тестостерона, включив в свой рацион определенные продукты и травы.

Проконсультируйтесь с врачом перед добавлением травяных добавок в свой рацион.