7 ранних признаков обострения анкилозирующего спондилита

Содержание

• 1. Отек
• 2. Скованность.
• 3. Боль
• 4. Гриппоподобные симптомы.
• 5. Усталость
• 6. Изменения пищеварительного тракта.
• 7. Эмоциональные изменения
• Причины и виды вспышек
• Лечение вспышек
• Вынос

Жизнь с анкилозирующим спондилитом (АС) временами может ощущаться как американские горки. У вас могут быть дни, когда ваши симптомы незначительны или отсутствуют вовсе. Длительные периоды без симптомов известны как ремиссия.

В другие дни ухудшение симптомов может появиться ниоткуда и длиться несколько дней, недель или месяцев. Это ракеты. Понимание ранних признаков обострения может помочь вам справиться с симптомами и уменьшить вызываемый ими дискомфорт.

1. Отек

Вы можете заметить отек и болезненность в одной или нескольких частях тела, особенно возле суставов. Отек также может казаться теплым на ощупь. Прикладывание льда к этим областям может уменьшить отек и боль.

2. Скованность.

Когда начинается обострение, вы можете почувствовать скованность суставов. Это может быть особенно заметно, если вы какое-то время сидели или отдыхали, а затем пытались встать и пошевелиться.

Постарайтесь избежать этого, придерживаясь хорошей осанки, растягиваясь и выполняя легкие упражнения для поддержания подвижности.

3. Боль

Боль может появляться постепенно или внезапно с приступом АС. Если обострение незначительное, вы можете почувствовать это только в одной части тела. Сильные вспышки могут вызвать болезненные ощущения при любых ваших движениях.

4. Гриппоподобные симптомы.

Хотя это случается редко, некоторые люди при приступе АС сообщают о симптомах, похожих на грипп. Это может включать широко распространенные боли в суставах и мышцах. Однако лихорадка, озноб и потоотделение больше соответствуют инфекции, поэтому обратитесь к врачу, чтобы исключить ее.

5. Усталость

Вспышки могут вызвать у вас большую усталость, чем обычно. Обычно это происходит из-за воспаления или хронической анемии, вызванной воспалением.

6. Изменения пищеварительного тракта.

Воспаление, вызванное АС, может изменить ваш пищеварительный тракт. Это может привести к боли в животе или диарее. Вы также можете потерять аппетит во время обострения.

7. Эмоциональные изменения

Вы можете обнаружить, что ваше эмоциональное состояние ухудшается, когда вы чувствуете ранние признаки вспышки АС. Управлять таким состоянием, как АС, может быть сложно, особенно если в прошлом у вас были неприятные обострения.

Это может сделать вас более восприимчивым к чувству отчаяния, гнева или отстраненности, когда начнется новая вспышка. Если вы обнаружите, что испытываете симптомы тревоги или депрессии, важно поговорить со своим врачом, который может направить вас к специалисту в области психического здоровья. Подобные чувства не редкость при хронических заболеваниях.

Причины и виды вспышек

АС - хроническое аутовоспалительное заболевание. Это означает, что ваша иммунная система время от времени вызывает воспаление в одном или нескольких местах вашего тела, вызывая обострения.

При АС воспаление чаще всего возникает в позвоночнике и бедрах. В частности, это часто происходит в крестцово-подвздошных суставах по обе стороны от нижнего отдела позвоночника в тазу. Это может также произойти в других частях вашего тела, особенно возле суставов и там, где сухожилия и связки встречаются с костью.

Нет ни одной известной причины вспышки AS. В одном из интервью 2002 года участники назвали стресс и «переборщить с ним» в качестве основных спусковых механизмов.

Есть два типа вспышек AS. Локальные вспышки возникают только в одной области тела и классифицируются как незначительные. Общие вспышки возникают по всему телу и классифицируются как серьезные.

Но мелкие вспышки могут превратиться в крупные. В одном исследовании исследователи обнаружили, что 92 процента участников с AS испытали незначительные вспышки до и после серьезной вспышки. В исследовании также сообщается, что основные вспышки длились около 2,4 недели, хотя ваша вспышка может быть короче или дольше.

Вспышки АС могут возникать во многих частях тела, в том числе:

• шея
• назад
• позвоночник
• ягодицы (крестцово-подвздошные суставы)
• бедра
• ребра и грудь, особенно там, где ребра соединяются с грудиной
• глаза
• плечи
• каблуки
• колени

Имейте в виду, что симптомы обострения варьируются от человека к человеку. Вы можете испытать одни из этих ранних симптомов обострения, но не другие. Симптомы ранних обострений могут со временем меняться, или вы можете замечать одни и те же каждый раз, когда начинается обострение.

Лечение вспышек

Вы можете управлять своим AS с помощью изменения образа жизни, лекарств, отпускаемых без рецепта, и домашних средств. Но обострения, местные или общие, могут потребовать более агрессивного лечения.

Ваш врач может назначить такие лекарства, как блокаторы фактора некроза опухоли (TNF) или ингибиторы интерлейкина-17 (IL-17) в дополнение к нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). Эти лекарства обычно требуют посещения врача или аптеки. Некоторые лекарства могут быть пероральными, другие - инъекционными или внутривенными.

Вы также можете попробовать другие методы лечения вспышек в домашних условиях. Они включают:

• оставаться активным с помощью соответствующих упражнений, таких как плавание и тай-чи
• принимать теплые расслабляющие ванны
• дополнительный сон
• медитирует
• прикладывание тепла или льда к воспаленным участкам
• участие в скромном хобби, например, чтение или просмотр любимого телешоу или фильма

Обратитесь к врачу, чтобы обсудить любые эмоциональные изменения, возникающие во время обострения. Вам могут понадобиться методы выживания, которые помогут вам преодолеть психологические проблемы, связанные с этим заболеванием. Они могут помочь вам управлять своим настроением и мировоззрением при возникновении обострения.

Вынос

Вспышки АС могут возникнуть из ниоткуда, и симптомы у разных людей разнятся. Понимание ранних признаков обострения может помочь вам не отставать от повседневных дел и знать, когда пора отдохнуть и позаботиться о себе. Не всегда удается избежать обострения, но знание своего тела и ранних признаков может помочь уменьшить последствия заболевания.