Эмили Скай признает, что ее тренировки во время беременности прошли не так, как планировалось

Содержание

• Обзор для

Неделю за неделей фитнес-стаграммер Эмили Скай подробно рассказывала о своем опыте беременности. Она признала, что полностью поддерживает набор веса во время беременности и целлюлит, подняла критику, которую получила за тренировки во время беременности, и обсудила свою освежающую философию пренатального фитнеса. Сейчас, на 37 неделе беременности, австралийский тренер рассказывает о том, что она думает о том, что ее физическая форма для беременных идет не совсем так, как она надеялась.

«Моя беременность действительно не шла по плану с точки зрения моего фитнеса», - рассказала она в Instagram. «Я думала, что смогу заниматься спортом до конца беременности, но этого НЕ произошло, ха-ха! я мог заниматься спортом в течение последних 2 месяцев, так как мне было слишком некомфортно, и это начинало ухудшать мою спину и ишиас. Я сделал выбор прислушаться к своему телу и остановиться ».

С таким количеством шестерых мамочек (что, эй, опора вам, дамы!), Более чем приятно видеть кого-то, кто сделал карьеру на том, чтобы оставаться в форме и выглядеть лучше всех, так откровенно говорит о том, чтобы быть так хорошо, человек. Ожидания у мам достаточно высоки, особенно у таких молодых мам, как Скай. Тот, кого вы восхищаетесь таким грубым и реальным, - это то отношение, которое женщины должны видеть чаще.

Пост собрал тысячи искренних комментариев признательности и поддержки. "Люблю эту Эм !!! Ты выглядишь УДИВИТЕЛЬНО, каждая частичка тебя !!!" написала коллега-тренер Анна Виктория, которая также поделилась мыслями о том, как научиться набирать вес.

По правде говоря, Скай признает, что полностью отказаться от упражнений для нее было нелегко, но в конце концов она смирилась с этим. «Жизнь далека от совершенства и не всегда идет по плану, поэтому я думаю, что так важно сосредоточиться на хорошем в своей жизни», - написала она.

Обзор для