Измерительный гель работает?

Содержание

• Как использовать восстанавливающий гель
• Как добиться лучших результатов
• 1. Эстетические процедуры
• 2. Практика упражнений.
• 3. Достаточное питание

Восстанавливающий гель - это косметический продукт, широко используемый для уменьшения мер, однако этот продукт может помочь в уменьшении мер, только если он связан с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями, поскольку таким образом гель способен улучшить эластичность и упругость кожи. более эффективно.

Таким образом, восстанавливающий гель сам по себе не работает как стратегия для похудания и снижения веса, поскольку он не способствует сжиганию жира, однако он эффективен в борьбе с дряблостью, потому что, в зависимости от его ингредиентов, он способен стимулировать кровообращение и улучшить лимфодренаж.

Как использовать восстанавливающий гель

Для того, чтобы использовать восстанавливающий гель в качестве дополнения к эстетическим процедурам, физической активности и здоровому питанию, рекомендуется наносить гель не реже двух раз в день, массируя место, где вы хотите сбросить меру. обычно используется на животе, внутренней поверхности бедер и ягодицах.

Действие восстанавливающего геля в основном связано с его компонентами, потому что, в зависимости от основного ингредиента, он может более или менее стимулировать кровообращение, способствовать образованию коллагена и, например, бороться с отеками. Некоторые из основных ингредиентов восстанавливающих гелей, которые могут принести пользу и результаты:

• Камфора или ментол, которые охлаждают кожу, заставляя тело принимать большее количество крови в эту область, увеличивая местное кровообращение;
• Кофеин, который усиливает расщепление жира внутри жировых клеток, уменьшая их объем;
• Азиатская искра обладает эластичным действием и борется с отеками;
• Хвощ, который богат органическим кремнием, способствует образованию коллагена в коже;
• Каштан, обладает противовоспалительным действием и борется с отеками.

Для того чтобы гель и его ингредиенты оказали желаемый эффект, важно, чтобы его использование проводилось под руководством дерматофункционального физиотерапевта или дерматолога и чтобы его использование было связано с более здоровым образом жизни.

Как добиться лучших результатов

Для достижения максимальных результатов важно, чтобы упражнения выполнялись под руководством специалиста по физическому воспитанию, который укажет план тренировок в соответствии с целью, а также чтобы диета составлялась в соответствии с желаемой целью, поскольку мониторинг питания является обязательным. важный. Кроме того, одним из способов усилить действие ингредиентов, присутствующих в восстанавливающем геле, являются эстетические процедуры.

1. Эстетические процедуры

Когда гель используется для эстетических процедур, в которых используются устройства для массажа, можно получить больше преимуществ, потому что происходит улучшение мышечного тонуса и оксигенации тканей, что может помочь в потере возможностей.

Кроме того, когда гель используется вместе с лимфодренажем, можно также увеличить пользу, потому что этот тип лечения помогает вывести токсины и лишние жидкости из организма, причем важно, чтобы его выполнял квалифицированный профессионал.

2. Практика упражнений.

Чтобы усилить действие геля, важно практиковать физическую активность средней или высокой интенсивности, чтобы способствовать процессу сжигания жира, уменьшить дряблость и, таким образом, увеличить потерю возможностей. Таким образом, рекомендуется выполнять силовые и аэробные упражнения, например, бег, прыжки со скакалкой на велосипеде. Знайте лучшие упражнения для сжигания жира.

3. Достаточное питание

Чтобы потерять результаты измерений с помощью восстанавливающего геля, также важно обращать внимание на еду, важно избегать употребления обработанных пищевых продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара, таких как печенье, мороженое, безалкогольные напитки и продуктов с высоким содержанием жира, например жареная еда.

Кроме того, важно пить много воды и увеличивать потребление фруктов и овощей в дополнение к продуктам, богатым белком и клетчаткой. Ознакомьтесь с некоторыми советами в видео ниже и другими советами по похудению: