Автор: Mark Sanchez
Дата создания: 5 Январь 2021
Дата обновления: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Омега 3 в капсулах из рыбного желатина. Красота и Баланс. Распаковка
Видео: Омега 3 в капсулах из рыбного желатина. Красота и Баланс. Распаковка

Содержание

Рыбный желатин в капсулах - это пищевая добавка, которая служит для укрепления ногтей и волос, а также для борьбы с дряблостью кожи, поскольку она богата белками и омега-3.

Однако эти капсулы следует употреблять только по рекомендации врача или диетолога, их можно приобрести в аптеках и магазинах здорового питания.

Для чего нужен рыбный желатин

Рыбный желатин в капсулах показан при:

  • Укрепление ногтей и волос, избегая его взлома;
  • Борьба с дряблой кожей, придавая ему более молодой вид;
  • Помогите контролировать плохой холестерин, потому что это естественный источник жирных кислот;
  • Поможет похудеть, потому что это приводит к величайшему чувству сытости;
  • Помогают предотвратить износ суставов,в основном профилактика артрозов и артритов.

Свойства рыбьего желатина в капсулах в основном включают омега-3 и белки, которые необходимы для производства коллагена, который используется в организме для поддержки кожи, костей, хрящей, связок и сухожилий, а также отвечает за эластичность и твердость. кожи.


Как принимать рыбный желатин в капсулах

Одну капсулу следует принимать 3 раза в день за 30 минут до еды, которую можно принимать, например, на завтрак, обед и ужин.

Однако, прежде чем принимать желатиновые капсулы, вам следует прочитать этикетку на упаковке, потому что рекомендации по применению зависят от марки.

Цена рыбного желатина

Рыбный желатин стоит от 20 до 30 реалов, и, как правило, каждая упаковка содержит 60 желатиновых капсул.

Где купить рыбный желатин в капсулах

Рыбные желатиновые капсулы можно приобрести в магазинах здорового питания, аптеке или в Интернете.

Противопоказания рыбьего желатина в капсулах

Рыбный желатин в капсулах следует принимать только после консультации с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями, с изменениями свертываемости крови, беременным и кормящим женщинам, а также детям.

Читайте также: Польза желатина.

Популярное на сайте

Почему я притворяюсь "нормальной" - и другие женщины с аутизмом тоже

Почему я притворяюсь "нормальной" - и другие женщины с аутизмом тоже

Вот проблеск моего нейродивергентного - не отключенного - мозга.Я мало читаю об аутизме. Уже нет. Когда я впервые узнал, что у меня синдром Аспергера и что я «в спектре», как люди любят гово...
Пшеничные отруби: питание, польза и многое другое

Пшеничные отруби: питание, польза и многое другое

Пшеничные отруби - один из трех слоев ядра пшеницы.Его удаляют в процессе измельчения, и некоторые люди могут рассматривать его не более чем как побочный продукт.Тем не менее, он богат многими растите...