Камила Мендес признается, что изо всех сил пытается полюбить свой живот (и в основном говорит за всех)

Содержание

• Обзор для

Камила Мендес заявила, что она #DoneWithDieting, и вызвала отфотошопленные фотографии себя, но она не стесняется признать, что у нее все еще есть препятствия, когда дело доходит до принятия тела. В ФормаНа мероприятии Body Shop на прошлой неделе Мендес объяснила, что, хотя может показаться, что она очень уверенный в себе человек, у нее есть неуверенность, которую она хорошо скрывает, особенно когда дело касается ее живота.

«Я очень не уверена в своем животе: жир на животе, маленький валик, который лежит поверх ваших джинсов», - сказала она во время панели. «Я так неуверен в этом, и в примерке я всегда стараюсь избегать всего, что обнажает мой живот, и я пытаюсь преодолеть это, но маленькие шаги, понимаете?»

Пока попытки Мендес избавиться от незащищенности не сработали, но кое-что помогло, сказала она аудитории. «Разговор об этом помогает, - сказал Мендес. «Если я смогу рассказать людям [о своей незащищенности], тогда будет меньше ожиданий. Но нет, я хочу попасть в место, где я могу опубликовать фотографию себя, держащего свой живот, но мы доберемся туда».

Ей хотелось бы, чтобы каждый мог зациклиться на том, чтобы иметь плоский животик для отдыха. «Дело не в том, чтобы быть худым ... Я хочу сделать живот сексуальным. Чем больше вы его скрываете, тем больше признаете, что это то, с чем вам нужно работать». (Вот как Эшли Грэм вдохновила Мендес перестать зацикливаться на том, чтобы быть худой.)

Мендес также обсудила свою работу с Project Heal, некоммерческой организацией, которая помогает финансировать лечение людей с расстройствами пищевого поведения, а также рассказала о своей собственной истории с расстройством пищевого поведения. Она говорит, что это началось в старшей школе, затем снова появилось после колледжа, и снова во время Riverdale съемки фильма. Но, наконец, посещение терапевта и диетолога значительно улучшило ее отношение к еде, сказала она. (Связано: эта женщина поняла, что ей нужно поставить психическое здоровье до потери веса)

Возможно, она разделяет одну из самых распространенных неуверенных женщин, но признание Мендес - полезное напоминание о том, что никто не чувствует себя 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. И да, это нормально - иногда не любить свое тело, даже если вы поддерживаете бодипозитив! Даже у уверенных в себе сторонников бодипозитива, таких как Мендес, бывают каждодневные неудачи, поэтому вы не потерпите неудачу в движении, если у вас тоже есть проблемы с собственным телом. Пока мы ведем открытые разговоры, мы движемся в правильном направлении.

Обзор для