Как Кейт Босуорт остается в форме

Содержание

• Обзор для

По сообщениям, Кейт Босуорт и ее давний парень Александр Скарсгард расстались, мы не сомневаемся, что какой-то новый симпатичный парень подхватит ее. Почему? Потому что Босворт такой милашка! Вот как она остается в форме для фильмов и просто для повседневной жизни!

5 способов оставаться в форме Кейт Босуорт

1. Бег. Одна из любимых тренировок Босворта - бег. Он сжигает калории, тонизирует ноги и заставляет чувствовать себя прекрасно. Еще она любит гулять с собакой!

2. Силовые тренировки. Когда дело доходит до поддержания тонуса и готовности к фильму, Босворт знает, что силовые тренировки - это лучший способ. Все дело в наращивании мышечной массы!

3. Она берет на себя активные роли. Поговорим о хорошей карьере! Снимаясь в таких фильмах, как Blue Crush, Босуорт использует фитнес в своей работе. Для фильма о серфинге она набрала 15 фунтов мышц, сжигающих калории!

4. Она уезжает в отпуск. Поскольку Босворт много работает, она старается найти для себя перерыв, когда он ей нужен, в отпуске. Известно, что она часто бывала в отеле Hazelton в Торонто, чтобы снять стресс и подзарядиться.

5. Она ест овощи. Как известно большинству из нас, тренировки - это только часть уравнения, когда дело доходит до здоровья и поддержания формы. Босворт придерживается здоровой диеты, употребляя овощи при каждом приеме пищи и следя за размером порций.

Мы не можем дождаться, чтобы увидеть, с кем будет встречаться Босворт в следующий раз!

Обзор для