Сколько мышц находится в организме человека?

Содержание

• Типы мышц
• Скелетная мышца
• Гладкая мышца
• Сердечная мышца
• Схемы скелетных мышц
• Скелетная мышца
• Мышцы головы и шеи
• Мышцы туловища
• Мышцы верхних конечностей
• Мышцы нижних конечностей
• Гладкая мышца
• Сердечная мышца
• Другие мышечные факты
• Суть

Задумывались ли вы, сколько мышц у вас в теле? Ответ на этот вопрос на самом деле зависит от типа мышц.

Подсчитано, что в вашем теле более 650 именованных скелетных мышц. Другие мышечные ткани, такие как гладкие мышцы, обычно встречаются на клеточном уровне, что означает, что у вас могут быть миллиарды гладкомышечных клеток.

Мышцы вашего тела выполняют множество жизненно важных функций. Некоторые примеры могут включать в себя облегчение движений, перемещение пищи через пищеварительный тракт и работу, позволяющую сердцу качать кровь.

Вы заинтересованы в изучении дополнительных фактов о вашей динамической мышечной системе? Читайте дальше, чтобы узнать о различных типах мышц, их различных функциях и многое другое.

Типы мышц

Ваше тело имеет три разных типа мышц. Они включают:

Скелетная мышца

Ваши скелетные мышцы прикрепляются к костям через сухожилия. Каждая мышца состоит из тысяч мышечных волокон, которые связаны вместе.

Организованное расположение этих волокон приводит к полосатому рисунку. Из-за этого вы также можете услышать скелетную мышцу, называемую поперечно-полосатой мышцей.

Скелетные мышцы преимущественно вовлечены в движение. Когда одна из этих мышц сокращается, она позволяет двигаться определенной области тела.

Ваши скелетные мышцы являются добровольными. Это означает, что вы можете контролировать их движение. Это единственная категория мышц, для которой вы можете сделать это.

Гладкая мышца

Гладкая мышца может быть найдена во многих различных органах вашего тела, включая, помимо прочего, следующие:

• пищеварительная система
• дыхательная система
• сердечно-сосудистая система
• почечная система
• репродуктивная система

Гладкие мышечные клетки часто округлены в центре и сужены по бокам. В отличие от скелетных мышц, они не исчерчены. Термин «гладкая мышца» относится к более однородному виду этого типа мышечной ткани.

Гладкая мышца непроизвольна. Это означает, что вы не можете контролировать его движение. Каждая ячейка содержит цепочки нитей, которые могут соединять ее с другими соседними ячейками, образуя сетчатую сеть, которая позволяет ячейкам сжиматься равномерно.

Сердечная мышца

Сердечная мышца находится только в вашем сердце. Это тип мышц, который позволяет вашему сердцу биться. Вы также можете увидеть этот тип мышц, называемый миокардом.

Миокард - это один из трех слоев ткани вашего сердца. Он расположен между внутренней оболочкой сердца (эндокард) и защитным мешком, который окружает ваше сердце (перикард).

Подобно скелетной мышце, сердечная мышца организована в волокна и имеет полосатый внешний вид. Отдельные клетки сердечной мышцы тесно связаны друг с другом, что помогает вашему сердцу биться скоординированным образом.

Как и гладкая мышца, сердечная мышца непроизвольна. Он сжимается в ответ на электрические импульсы, создаваемые клетками особого типа в вашем сердце.

Схемы скелетных мышц

Скелетные мышцы можно найти во всех областях вашего тела. Вот диаграмма некоторых из самых известных и наиболее используемых скелетных мышц, и что они делают.

Скелетная мышца

Функции ваших скелетных мышц включают в себя:

• возможность движения тела
• обеспечение структурной поддержки
• поддержание позы
• генерируя тепло, которое помогает поддерживать температуру тела
• действуя в качестве источника питательных веществ, таких как аминокислоты
• служить источником энергии во время голодания

Вы также можете увидеть скелетные мышцы, разделенные в соответствии с областью тела, которой они служат, например:

Мышцы головы и шеи

Мышцы в этой области контролируют движения лица, головы и шеи. Примеры включают в себя:

• скуловой: Эта мышца участвует в выражении лица и поднимает уголки рта, например, когда вы улыбаетесь.
• жевательные: Массажер находится в челюсти и используется, чтобы закрыть рот и жевать пищу.
• Глазные (экстраокулярные) мышцы: Это группа мышц, которая контролирует движения ваших глаз, а также открытие и закрытие ваших век.
• Мышцы языка: Эта группа мышц помогает поднимать и опускать язык, а также помогает ему двигаться внутрь и наружу.
• кивательный: Это основная мышца, которая задействуется, когда вы поворачиваете или наклоняете голову в сторону. Он также вовлечен в наклон головы.

Мышцы туловища

Эти мышцы расположены в области вашего туловища и живота. Вот некоторые примеры:

• Монтажник позвоночника: Эти мышцы участвуют в поддержке вашего позвоночника и в обеспечении таких движений, как изгиб, изгиб и искривление позвоночника.
• Косые мышцы: Эта группа мышц, которая включает в себя внешние и внутренние наклоны, помогает вам согнуться в сторону или повернуть тело в талии.
• Межреберные мышцы: Межреберные мышцы расположены вокруг ваших ребер и помогают облегчить вдох и выдох.
• Диафрагма: Диафрагма отделяет туловище от живота. Он также участвует в дыхании, сокращении при вдохе и расслаблении при выдохе.
• Леватор Ани: Эта группа мышц поддерживает органы и ткани вокруг вашего таза. Это также важно для мочеиспускания и дефекации.

Мышцы верхних конечностей

Это включает в себя мышцы, которые двигают ваши плечи, руки, запястья и кисти рук. Примеры важных мышц в этой области включают в себя:

• трапециевидной: Эта мышца используется для нескольких движений, включая наклон головы назад, поднятие плеч и смещение лопаток вместе.
• Большая грудная мышца: Большая грудная мышца расположена в верхней части груди и используется для вращательных, вертикальных и боковых движений руки.
• дельтовидной: Дельтовидная мышца работает, чтобы поднять или повернуть руку в плече.
• Бицепс брахии: Бицепс плечевого пояса сгибает предплечье. Когда это происходит, ваш локоть сгибается.
• Трицепс брахии: Трицепс плечевого пояса расширяет предплечье, выпрямляя локоть.

Мышцы нижних конечностей

В этой области задействованы мышцы, которые двигают ваши ноги и ступни. Вот некоторые примеры, с которыми вы можете быть знакомы:

• Большая ягодичная мышца: Эта мышца используется для движения бедер и бедер. Это важно для поддержания осанки, вставания из сидячего положения или подъема по лестнице.
• четырехглавой: На самом деле это группа мышц, которые расположены в передней части бедра и работают вместе, чтобы выпрямить ногу в колене.
• Hamstrings: Ваши подколенные сухожилия расположены в задней части ноги. Эта группа мышц помогает вытянуть бедро и согнуть ногу в колене.
• Tibialis anterior: Вы используете эту мышцу, когда поднимаете подошву своей ноги от земли
• Soleus: Солеус работает, чтобы опустить подошву вашей ноги на землю. Это важно для поддержания вашей осанки во время ходьбы.

Гладкая мышца

Функция гладких мышц может варьироваться в зависимости от того, где они находятся в организме. Давайте рассмотрим некоторые функции гладких мышц по системе:

• Пищеварительная система: Сокращения гладких мышц помогают вытолкнуть пищу через пищеварительный тракт.
• Дыхательная система: Гладкая мышечная ткань может привести к расширению или сужению дыхательных путей.
• Сердечно-сосудистая система: Гладкая мышца на стенках кровеносных сосудов способствует кровотоку, а также помогает регулировать кровяное давление.
• Почечная система: Гладкая мышца помогает регулировать отток мочи из мочевого пузыря.
• Репродуктивная система: В женской репродуктивной системе гладкие мышцы участвуют в сокращениях во время беременности. В мужской репродуктивной системе это помогает продвигать сперму.

Гладкая мышца также участвует в некоторых сенсорных процессах. Например, гладкие мышцы - это то, что заставляет ваших учеников расширяться или сжиматься.

Сердечная мышца

Сердечная мышца позволяет вашему сердцу биться. Сердцебиение генерируется в ответ на электрический импульс.

Сердечная мышца сокращается в ответ на этот электрический сигнал, который инициируется клеткой особого типа, называемой клеткой кардиостимулятора.

Электрический сигнал проходит от верхней части нижней части вашего сердца. Поскольку клетки сердечной мышцы тесно связаны друг с другом, они способны сокращаться скоординированным волнообразным образом, который формирует сердцебиение.

Другие мышечные факты

Все еще хотите узнать больше о своих мышцах? Вот еще несколько забавных фактов:

• Ваши скелетные мышцы составляют от 40 до 50 процентов от общего веса вашего тела.
• Скелетная мышечная масса начинает уменьшаться с возрастом. Этот процесс обычно начинается после 40 лет.
• Вода важна для всего живого. Фактически, ваши мышцы на 79 процентов состоят из воды.
• Самая большая мышца в вашем теле - большая ягодичная мышца.
• Подумайте об этом в следующий раз, когда вам будет удобно с хорошей книгой: ваши глазные мышцы делают примерно 10 000 скоординированных движений всего за 1 час чтения.
• Ваша сердечная мышечная ткань усердно работает! Ваше сердце может перекачивать не менее 2500 галлонов крови за один день.
• Ваша сердечная мышца имеет ограниченные возможности регенерации. Вот почему повреждение этой ткани такими вещами, как болезни сердца или миокардит, может иметь серьезные последствия для здоровья.
• Гладкая мышечная ткань важна для перемещения пищи через пищеварительный тракт. Знаете ли вы, что пища, которую вы едите, проходит через пищеварительный тракт около 44 часов?
• Хотя мы не часто думаем об этом, гладкие мышцы жизненно необходимы. На самом деле, многие методы лечения направлены на эту ткань. Примеры включают лекарства для лечения астмы и высокого кровяного давления.

Суть

Мышечная ткань находится по всему телу, и ее структура и функции могут быть самыми разными. У вас есть три различных типа мышц: скелетная, гладкая и сердечная. Только скелетные мышцы составляют более 650 различных мышц.

Ваши мышцы выполняют много важных функций, которые важны для вашего здоровья. Некоторые примеры процессов, в которые вовлечены мышцы, включают такие вещи, как движение, пищеварение и биение вашего сердца.