Как Мила Кунис остается в форме

Содержание

• Обзор для

Мила Кунис а также Джастин Тимберлейк возможно, украли шоу на прошлой вечерней церемонии вручения наград MTV Movie Awards с их довольно "захватывающей" презентацией наград, но мы думали только об одном: насколько подтянутым выглядел Кунис! Вот ее лучшие способы оставаться в форме и быть в тонусе!

3 главных секрета тренировок Милы Кунис

1. Выйдите на улицу. Для Куниса тренировка - это не только спортзал. Вместо этого она предпочитает выйти на улицу. Будь то катание на водных лыжах, сноуборде или прогулка, занятия на открытом воздухе помогают ей получать удовольствие во время тренировок!

2. Танцуйте. Хотя Кунис хорошо известна своей ролью в Шоу 70-х, в наши дни она, вероятно, наиболее известна своей ролью, противоположной Натали Портман в Черный лебедь. Для этого фильма Мила пришла в потрясающую форму, танцуя к телу балерины!

3. Не бойтесь приключений. Что касается еды, мало что Кунис не попробует хотя бы раз. Будь то новая здоровая еда или экзотическая кухня, ее вкусовые рецепторы так же смелы, как и ее тренировки!

Дженнифер Уолтерс - генеральный директор и соучредитель сайтов о здоровом образе жизни FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифицированный персональный тренер, тренер по образу жизни и контролю веса и инструктор по групповым упражнениям, она также имеет степень магистра в области медицинской журналистики и регулярно пишет обо всем, что касается фитнеса и благополучия, для различных онлайн-изданий.

Обзор для