Автор: John Webb
Дата создания: 15 Июль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
ГДЕ НАЙТИ в ТОКЕ?! ИНТЕРЕСНЫЕ и КЛАССНЫЕ ВЕЩИ в ТОКА БОКА! Toca Life World
Видео: ГДЕ НАЙТИ в ТОКЕ?! ИНТЕРЕСНЫЕ и КЛАССНЫЕ ВЕЩИ в ТОКА БОКА! Toca Life World

Содержание

Даже с выгодной сделкой в ​​виде ClassPass и периодических рекламных акций Groupon в вашей любимой бутик-студии, занятия фитнесом могут легко вернуть вам пару Бенджаминов каждый месяц.

SoulCycle, например, взимает единовременную ставку в размере 34 долларов США, плюс 3 доллара США за аренду обуви и 2 доллара США за воду в бутылках (цены варьируются в зависимости от местоположения), а всего за один час крушения педалей вы получите всего 40 долларов. А Orangetheory Fitness обойдется вам в 25 долларов за занятие (без пульсометра). Это означает, что если вы будете ходить два раза в неделю в течение месяца, вы потратите более 200 долларов.

Я всегда была упорной девочкой, предпочитающей выбирать свой тип тренировок (HIIT, йога, спин, пилатес, ММА и т. Д.) В зависимости от того, как я себя чувствую после работы. Но суровая реальность такова, что эта привычка заниматься фитнесом по принципу `` понемногу '' обойдется вам дорого. (Связано: почему этот автор отказывается выполнять одну программу тренировок.) Вот почему бутик-студии делают финансово выгодным приобретение членства или пакета занятий. Членство в Orangetheory варьируется от 59 до 159 долларов в месяц, а пакеты классов SoulCycle стоят от 75 долларов за три занятия до 320 долларов за 10.


Стремясь сократить свои расходы на фитнес, я сделал решительный шаг и сделал это #exclusive с одной студией. Я думал, что неограниченные классы будут стоить денег. Но даже с пакетом членства / класса бутик-классы оставались слишком дорогими для бюджета 25-летнего подростка. (Подумайте обо всех органических продуктах, которые я мог бы купить!)

Однажды вечером, глядя на 159 долларов, снятых с моего банковского счета, и считая всего три занятия, которые я посетил в этом месяце (не говоря уже о счетах за воскресный бранч, полеты на каникулы и HBO), я почувствовал себя вынужденным отказаться от своих потребностей в фитнесе. Я мог бы сделать такую ​​же тренировку в одиночестве в гостиной, верно?

На следующее утро я пошел в свою студию, чтобы отменить членство. Подписывая документы, я увидел, как девушка выпрыгнула из класса незадолго до окончания занятия. Она побежала за стол, вся в поту и улыбаясь, как будто это был тако-вторник, села за компьютер и принялась за работу.

Держать. Файл. Телефон. "Есть ли у вас бесплатные занятия для работы здесь?" Я спросил. Я все же отменил свое членство, но не раньше, чем заполнила заявку.


Я работаю полный рабочий день (с понедельника по пятницу), но у меня были выходные. В итоге меня наняли на работу на полставки, чтобы я работала на стойке регистрации по субботам с 5 до 15 часов. (И да, это была франшиза национальной бутик-студии.) В рамках работы я получил от студии бесплатную коробку фирменной одежды (хабр!) И бесплатное неограниченное членство, не говоря уже о дополнительных деньгах в кармане и повод отказаться от чрезмерного увлечения в пятницу вечером.

Изначально я беспокоился, что студия может свысока взглянуть на мой коварный план, но оказалось, что почти каждая бутик-студия знает об этом взломе ... и многие активно его продвигают. Такие студии, как SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp и UFC Gym, открыто рекламируют преимущества бесплатных занятий для сотрудников, потому что, эй, это главное преимущество работы. Эти студии будут рады нанять вас на стойку регистрации, если вы увлечены уникальными методами обучения и можете работать по выходным (часы, которых опасаются их сотрудники FT).

Эта стратегия бесплатного членства также работает для вашего любимого спортзала, будь то Gold's, Chuze, Crunch или даже Equinox. (См. Также: Как сэкономить на членстве в спортзале)


Если вы задумываетесь о том, чтобы ничего не платить за занятия, но не желаете жертвовать своими выходными, студии, такие как Revolve Fitness NYC и 305 Fitness, предлагают вам еще один вариант бесплатных тренировок. Это называется программа «работа на обмен». Эти студии обменяются членством или классом, если вы добровольно проведете пару часов на месте.

Например, бартер в Revolve Fitness означает, что вы можете потратить пару часов на уборку, приветствие гостей или регулировку велосипедов в обмен на бесплатные занятия ... считайте это двойной тренировкой.

Я тестировал эту систему фитнес-бартера не только в национальных и региональных сетях, но и в местных студиях в моем районе. Почти каждый владелец студии был готов обменивать волонтерские часы на занятия. На самом деле, многие были польщены тем, что я трачу свое время только на то, чтобы тренироваться с ними. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете себя перегруженным расходами на здоровый образ жизни, подумайте о том, чтобы спросить свою любимую студию, нанимают ли они.

Обзор для

Рекламное объявление

Свежие статьи

Кето Диета Лечит СРК?

Кето Диета Лечит СРК?

Если вы имеете дело с синдромом раздраженного кишечника (СРК), вы не одиноки. Это общее состояние вызывает вздутие живота, газы, боли в животе, запоры и диарею.Для ведения IB ваш врач может порекоменд...
Анталгическая походка

Анталгическая походка

Если во время ходьбы вам будет больно переносить вес на ступню, колено или бедро, вы, скорее всего, избежите давления на болезненную область. Это часто приводит к хромоте. Когда вы ходите с хромотой, ...