Как найти подходящего доктора от мигрени для вас

Содержание

• Почему это важно
• 3 совета по поиску врача, который подходит именно вам
• 1. Если возможно, подумайте о том, чтобы связаться со специалистом по головной боли
• 2. Не соглашайтесь
• 3. Спроси других мигрени
• Еда на вынос

Процесс может быть сложным, но очень важно найти доктора, который поддержит вас и даст вам надежду, что вы справитесь с мигренью.

Это может звучать удивительно, но мне потребовалось почти десять лет жизни с мигренью, чтобы найти врача, который действительно заботился.

Не поймите меня неправильно, так как у меня была самая первая мигрень, я поставил перед собой задачу исследовать лучших врачей и сделать все возможное, чтобы записаться на прием к ним.

Я неумолим, когда дело доходит до поиска облегчения.

В процессе поиска подходящего врача и плана лечения я воочию убедился, что очень важно чувствовать уверенность в том, что врач лечит мою мигрень. И это не легко.

Почему это важно

Нет ничего сложнее, чем потерять надежду, что вы когда-нибудь почувствуете облегчение при мигрени.

Учитывая то, что я испытываю постоянную боль в течение более 6 с половиной лет, я знаю важность каждого назначения в поддержании моих надежд.

Итак, как мои нынешние встречи с врачом поддерживают мои надежды?

Знание того, что у моего доктора есть план - который выглядит на несколько шагов вперед - расслабляет меня. Я вижу ценность в том, чтобы знать широкий список «того, что мы можем попробовать дальше», если процедура, лечение или лечение окажутся неудачными. Это помогает мне почувствовать, что всегда есть что-то, чего можно ожидать, и другое лечение, которое стоит попробовать.

Также приятно знать, что мой врач активно делает все возможное, чтобы я почувствовал облегчение. Я верю, что мой нынешний невролог исследует и остается в курсе инноваций в лечении.

3 совета по поиску врача, который подходит именно вам

Учитывая, что у меня были как положительные, так и отрицательные переживания с моими неврологами, я составил список вещей, которые следует учитывать при поиске подходящего врача от мигрени:

1. Если возможно, подумайте о том, чтобы связаться со специалистом по головной боли

Мне повезло, что жизнь в Манхэттене означает, что у меня есть доступ ко многим неврологам и специалистам по головной боли. Однако, много лет назад, когда я жил в другом месте, мне приходилось ездить на прием примерно на 3,5 часа. В то время я знал, что мне нужно найти лучшего доктора, которого я мог найти, и это стоило поездки.

Мне напомнили об этом опыте несколько месяцев назад, когда я принимал участие в правозащитном мероприятии под названием «Головная боль на холме», в котором мигранты, медицинские работники и адвокаты объединяются и предлагают законопроект членам Конгресса.

В ходе мероприятия я узнал, что многие люди не имеют доступа к специалистам по головной боли в своих регионах. Это означает, что многие люди, живущие с мигренью, не обращаются к специалисту или тратят много времени и денег, чтобы путешествовать на большие расстояния, чтобы назначить встречу.

Эта дилемма является сложной, поскольку важно расставить приоритеты в получении наилучшего возможного лечения, а также стараться не вызывать боль от мигрени с дополнительным стрессом от поездки на прием.

2. Не соглашайтесь

Мне понадобилось много времени, чтобы выучить этот урок: Не бойтесь искать другого доктора.

Поверьте мне, я понимаю, что может потребоваться много времени, чтобы найти нового доктора, а затем еще больше времени, чтобы получить первую встречу. Однако важно чувствовать, что ваш доктор пробует что-то новое и вселяет тот уровень надежды, в котором мы все отчаянно нуждаемся.

3. Спроси других мигрени

Учитывая, что мы все боремся с уникальной болью от мигрени, легко почувствовать, что мы в одиночестве.

Но есть мигрени во всем мире, которые понимают боль при мигрени (и которые также получают лечение от врачей мигрени).

Важно, чтобы мы попросили рекомендации, когда речь заходит о поиске новых врачей.

Я лично создал сеть друзей с мигренью, которые я могу попросить совета на такие темы. Я связан со многими из них в социальных сетях, и я всегда задаю им вопросы, когда у меня нет ответа.

Еда на вынос

Мой самый большой совет - нет правильного или неправильного способа найти подходящего врача для вас.

Хотя этот процесс часто бывает сложным, я лично нашел большую ценность в поиске врача-мигрени, который поддерживает меня и дает мне надежду, что я смогу победить - или, по крайней мере, справиться - мою мигрень.

Даниэль Ньюпорт Фанчер - писатель, защитник мигрени и автор книги «10: мемуары выживания при мигрени». Ей надоело клеймо, что мигрень - это «просто головная боль», и она сделала своей миссией изменить это восприятие. Следите за ней в Instagram, Twitter и Facebook или посетите ее веб-сайт, чтобы узнать больше.