ИППП - это НБД - действительно. Вот как об этом говорить

Содержание

• У кого они есть
• Почему разговор о тестировании и статусе имеет значение
• Как передаются ИППП
• Когда сдавать анализы
• Что делать с вашими результатами
• Писать или не писать?
• Как рассказать о своих результатах
• Общие советы и соображения
• Знай все
• Подготовьте ресурсы
• Выберите подходящее место и время
• Будьте готовы к тому, что они могут расстроиться
• Постарайся сохранять спокойствие
• Рассказывая предыдущему партнеру
• Рассказывая текущему партнеру
• С новым партнером
• Если вы хотите поделиться результатами, но хотите сохранить анонимность
• Как поднять тестирование
• Общие советы и соображения
• С текущим партнером
• С новым партнером
• Как часто тестировать
• Как минимизировать передачу
• Когда обратиться к врачу
• Нижняя линия

Одной мысли о разговоре с партнером об инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП), может быть более чем достаточно, чтобы собрать ваши трусы в кучу.

Подобно завязанной извилистой связке, которая проталкивается вверх по твоей заднице в ямку твоего заполненного бабочками живота.

Дыши и повторяй за мной: это не должно иметь большого значения.

У кого они есть

Спойлер: Наверное, всем. Безразлично, вылечится ли он серией антибиотиков или останется без дела в течение длительного времени.

Возьмем, к примеру, вирус папилломы человека (ВПЧ). Это настолько распространенное явление, что у сексуально активных людей в какой-то момент жизни развивается вирус.

И еще один ошеломляющий факт: более 1 миллиона ИППП приобретаются ежедневно во всем мире, согласно данным. Каждый. Урод. День.

Почему разговор о тестировании и статусе имеет значение

Эти разговоры неинтересны, но они помогают разорвать цепочку заражения.

Разговор о тестировании и статусе может помочь предотвратить распространение ИППП и привести к более раннему выявлению и лечению, что поможет избежать осложнений.

Это особенно важно, поскольку многие ИППП часто протекают бессимптомно до тех пор, пока не возникают осложнения, такие как бесплодие и некоторые виды рака.

К тому же это просто достойное занятие. Партнер заслуживает того, чтобы знать, чтобы он мог свободно решать, как действовать. То же самое и с их статусом.

Как передаются ИППП

ИППП передаются разными способами, чем вы, вероятно, думаете!

Пенис во влагалище и пенис в анусе - не единственный путь: оральные, ручные и даже сухие трение без одежды могут передавать ИППП.

Некоторые из них передаются при контакте с жидкостями организма, а некоторые - при контакте кожи с кожей, независимо от того, есть ли видимые признаки инфекции или нет.

Когда сдавать анализы

Пройдите тестирование, прежде чем вы захотите подурачиться с кем-нибудь, TBH.

По сути, вы хотите знать, прежде чем идти - и под словом «идти» мы подразумеваем внизу, там, там или наверху!

Что делать с вашими результатами

Это полностью зависит от того, почему вы вообще прошли тестирование. Это была проверка для вашего спокойствия? Вы проверяете своего прошлого партнера? Перед новым?

Если вы дали положительный результат на ИППП, вам нужно будет сообщить о своем статусе всем нынешним и прошлым партнерам, которые могли быть выявлены.

Если вы планируете провести какое-либо сексуальное время с кем-то новым, вам сначала нужно поделиться своими результатами. Это касается и поцелуев, поскольку некоторые ИППП могут передаваться через поцелуи, например оральный герпес или сифилис.

Писать или не писать?

Честно говоря, ни то, ни другое не обязательно лучше, но личный разговор о результатах тестов может вызвать проблемы с безопасностью в некоторых ситуациях.

Если вы боитесь, что ваш партнер может стать агрессивным или агрессивным, то безопаснее всего будет написать сообщение.

В идеальном мире каждый мог бы сесть и поговорить по душам, которые заканчиваются объятием понимания и благодарности. Но поскольку мир состоит не только из единорогов и радуг, лучше написать текст, чем подвергнуть себя опасности или вообще не рассказывать им.

Как рассказать о своих результатах

Это сложная часть, но мы вас поддержим.

Вот как рассказать о своих результатах в зависимости от ситуации - например, с новым, нынешним или прошлым партнером.

Общие советы и соображения

Независимо от того, какова сделка с человеком, которому вы говорите, эти советы могут немного упростить задачу.

Знай все

Скорее всего, у них возникнут вопросы или опасения, поэтому соберите как можно больше информации перед выступлением.

Изучите ИППП, чтобы вы могли быть полностью уверены, рассказывая им, как они передаются, а также о симптомах и лечении.

Подготовьте ресурсы

Эмоции могут накаляться, поэтому ваш партнер может не слышать и не обрабатывать все, что вы рассказываете. Подготовьте инструменты, которые ответят на их вопросы. Таким образом, они могут обрабатывать вещи в удобное для них время.

Они должны включать ссылку на заслуживающую доверия организацию, такую ​​как Американская ассоциация сексуального здоровья (ASHA), а также ссылку на любой ресурс, который вы сочли особенно полезным при изучении своей ИППП.

Выберите подходящее место и время

Правильнее всего раскрыть свой статус там, где вы чувствуете себя наиболее безопасно и комфортно. Это должно быть достаточно уединенное место, чтобы вы могли поговорить, не беспокоясь о том, что другие люди перебьют.

Что касается времени, то это не тот разговор, который вам следует вести, когда вы пьяны - ни о выпивке, ни о любви, ни о сексе. Это означает, что одежда должна быть полностью трезвой.

Будьте готовы к тому, что они могут расстроиться

Люди делают много предположений о том, как и почему возникают ИППП. Во всем виноваты менее звездные программы по сексуальному обучению и стигмы, которые просто отказываются умирать, хотя мы над этим работаем.

ИППП не означают, что человек грязный, и они не всегда означают, что кто-то обманул.

Тем не менее, даже если они это знают, их первой реакцией может быть гнев и обвинения в вашу сторону. Старайтесь не принимать это на свой счет.

Постарайся сохранять спокойствие

Доставка - это такая же часть вашего сообщения, как и ваши слова. И то, как вы оторветесь, задаст тон колонне.

Даже если вы считаете, что заразились от них ИППП, постарайтесь не обвинять себя и потерять самообладание. Это не изменит ваших результатов, а только усложнит разговор.

Рассказывая предыдущему партнеру

Сказать бывшему, что у вас ИППП, примерно так же комфортно, как гнойный геморрой, но это ответственный поступок. Да, даже если ваш последний контакт с ними был воткнуть булавку в куклу вуду.

Вы хотите, чтобы беседа была посвящена теме, а это значит, что нужно сопротивляться желанию перефразировать любые старые аргументы.

Застрял в том, что сказать? Вот пара примеров. Не стесняйтесь использовать их как сценарий или скопировать и вставить в текст или электронное письмо:

• «Мне только что поставили диагноз [ВСТАВИТЬ ИППП], и мой врач порекомендовал моим предыдущим партнерам пройти тестирование на это. Это не всегда вызывает симптомы, поэтому, даже если у вас их нет, вам все равно следует пройти обследование, чтобы быть в безопасности ».
• «Я пошел на плановое обследование и обнаружил, что у меня [ВСТАВЬТЕ ИППП]. Врач считает важным, чтобы мои предыдущие партнеры прошли тестирование, чтобы защитить свое здоровье. У меня не было никаких симптомов, возможно, и у вас, но вам все равно нужно пройти обследование ».

Рассказывая текущему партнеру

Совершенно понятно начать сомневаться в своем доверии к партнеру, если вам поставили диагноз ИППП во время отношений.

Они знали, что у них это есть, и просто не сказали вам? Они обманули? В зависимости от обстоятельств они могут чувствовать то же самое.

Имейте в виду, что многие ИППП вызывают только легкие симптомы, если они вообще проявляются, а некоторые проявляются не сразу. Вполне возможно, что вы или ваш партнер заразились этим до того, как были вместе, даже не подозревая об этом.

В идеале ваш партнер уже знает о вашем тестировании или планирует его, поэтому разговор о ваших результатах не будет полной неожиданностью.

Независимо от ваших результатов, полная прозрачность является ключевым моментом, поэтому подготовьте свои результаты, чтобы показать их.

Вы также захотите рассказать, что для них значат результаты. Например:

• Их тоже нужно лечить?
• Вам нужно начать использовать барьерную защиту?
• Нужно ли вообще воздерживаться от секса и как долго?

Если вы не знаете, что сказать, вот что сказать (в зависимости от ваших результатов):

• «Я получил результаты своих анализов и дал положительный результат на [ВСТАВЬТЕ ИППП]. Это полностью излечимо, и врач прописал мне лекарство, которое я должен был принимать в течение [УКАЗАТЬ ЧИСЛО ДНЕЙ]. Через [ВСТАВЬТЕ КОЛИЧЕСТВО ДНЕЙ] меня снова проверит, чтобы убедиться, что он прошел. У вас, вероятно, есть вопросы, так что задавайте их ».
• «Мои результаты оказались положительными для [INSERT STI]. Я забочусь о тебе, поэтому я получил всю информацию о моем лечении, о том, что это значит для нашей сексуальной жизни, и о любых мерах предосторожности, которые мы должны принять. Что вы хотите узнать в первую очередь? »
• «Мои результаты на ИППП отрицательны, но нам обоим необходимо регулярно проходить тестирование и делать все возможное, чтобы оставаться в безопасности. Вот что порекомендовал врач ... "

С новым партнером

Если вы пытаетесь добиться расположения кого-то нового своими лучшими приемами, вероятно, ИППП не были частью вашей игры. Но делиться своим статусом с новым или потенциальным партнером - это на самом деле NBD, особенно если это все равно просто связь.

Лучший подход здесь - дать ему разорваться, как повязку, и просто сказать это или написать.

Если вы все же решите поговорить лично, выберите безопасную обстановку - желательно с выходом поблизости, на случай, если вам станет некомфортно, и вы захотите GTFO.

Вот несколько примеров того, что вы можете сказать:

• «Прежде чем мы встретимся, мы должны обсудить статус. Я пойду первым. Мой последний экран STI был [ВСТАВЬТЕ ДАТУ], и я [ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ / ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ] для [ВСТАВЬТЕ ИППП]. Как насчет тебя?"
• «У меня есть [ВСТАВИТЬ ИППП]. Я принимаю лекарства, чтобы справиться / лечить это. Я подумал, что вам нужно знать, прежде чем мы продолжим. Я уверен, что у вас есть вопросы, так что стреляйте ".

Если вы хотите поделиться результатами, но хотите сохранить анонимность

Какое чудесное время быть живым! Вы можете быть порядочным человеком и уведомить партнеров о том, что они должны пройти обследование, но без того, чтобы вежливо называть себя ужасным хламидиозом.

В некоторых штатах медицинские работники предлагают программу и свяжутся с вашим предыдущим партнером, чтобы сообщить им, что они подверглись разоблачению, и предложить тестирование и направление.

Если это не вариант или вы не хотите, чтобы это делал ваш лечащий врач, существуют онлайн-инструменты, которые позволяют анонимно отправлять текстовые сообщения или электронные письма предыдущим партнерам. Они бесплатны, просты в использовании и не требуют предоставления какой-либо личной информации.

Вот несколько вариантов:

• Скажи своему партнеру
• inSPOT
• DontSpreadIt

Как поднять тестирование

Лучший способ начать тестирование действительно зависит от статуса отношений.

Давайте посмотрим на несколько советов, которые могут упростить задачу в зависимости от вашего текущего состояния.

Общие советы и соображения

Важно помнить, что тестирование на ИППП - это вопрос здоровья и обеспечения безопасности вас обоих. Речь не идет о том, чтобы стыдить, обвинять или намекать на что-либо, поэтому следите за своим тоном и сохраняйте его уважительный характер.

Те же общие соображения относительно того, как делиться своим статусом, применимы и к началу тестирования:

• Выберите подходящее место и время, чтобы вы могли говорить свободно и открыто.
• Имейте под рукой информацию на случай, если у них возникнут вопросы о тестировании.
• Будьте готовы к тому, что они не будут так же открыты для разговора об ИППП, как вы.

С текущим партнером

Даже если вы уже занимались сексом, вам нужно поговорить о тестировании. Это применимо, независимо от того, занимались ли вы сексом без барьера в пылу срыва или если вы какое-то время вместе и подумываете полностью отказаться от барьерной защиты.

Вот несколько способов поднять этот вопрос:

• «Я знаю, что у нас уже был секс без препятствий, но если мы собираемся продолжать заниматься этим, нам действительно нужно пройти тестирование».
• «Если мы собираемся отказаться от использования зубных прокладок / презервативов, нам нужно пройти тестирование. На всякий случай.
• «У меня скоро плановое обследование на ИППП. Почему бы нам обоим не пройти тестирование вместе? "
• «У меня была / была [ВСТАВЬТЕ ИППП], поэтому вам тоже стоит пройти тестирование, даже если мы были осторожны».

С новым партнером

Не позволяйте новым бабочкам, вызванным похотью, мешать разговору о тестировании с новым или потенциальным партнером.

В идеале вы должны поднять эту тему до того, как снимут штаны, и в несексуальном контексте, чтобы вы оба ясно мыслили. Тем не менее, если вы случайно попали в штаны, когда вам это приходит в голову, это все равно здорово поднять этот вопрос.

Вот что можно сказать в любом случае:

• «Я чувствую, что секс может быть для нас скоро в игре, поэтому нам, вероятно, стоит поговорить о тестировании на ИППП».
• «Я всегда сдаю анализы перед тем, как заняться сексом с новым человеком. Когда был твой последний тест? "
• «Поскольку мы еще не тестировались вместе, мы обязательно должны использовать защиту».

Как часто тестировать

Ежегодное тестирование на ИППП предназначено для всех, кто ведет половую жизнь. Особенно важно пройти тестирование, если:

• ты собираешься заняться сексом с кем-то новым
• у вас есть несколько партнеров
• у вашего партнера несколько партнеров или он вам изменял
• вы и ваш партнер думаете о том, чтобы отказаться от барьерной защиты
• у вас или вашего партнера есть симптомы ИППП

По указанным выше причинам вам может потребоваться более частое обследование, особенно если у вас есть симптомы.

Если вы состоите в длительных моногамных отношениях, вам, возможно, не придется проходить тестирование так часто - подумайте хотя бы раз в год, - если вы оба проходили тестирование, прежде чем вступить в отношения.

В противном случае возможно, что один или оба из вас уже много лет болеют недиагностированной инфекцией. Пройдите тестирование, чтобы быть в безопасности.

Как минимизировать передачу

Практика безопасного секса начинается еще до того, как вы бросите трубку и начнете заниматься сексом.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать перед тем, как заняться чем-то, что поможет снизить риск заражения или передачи ИППП:

• Честно поговорите с потенциальными партнерами о своих сексуальных историях.
• Не занимайтесь сексом, когда вы пьяны или под кайфом.
• Сделайте вакцины против ВПЧ и гепатита В (HBV).

Прежде чем приступить к делу, используйте латексный или полиуретановый барьер для всех типов секса.

Это включает в себя:

• использование внешних или внутренних презервативов во время проникающего вагинального или анального секса
• использование презервативов или зубных прокладок для орального секса
• использование перчаток для ручного проникновения

Есть вещи, которые вы можете сделать после секса, чтобы обезопасить себя.

После секса промойте кожу, чтобы удалить инфекционный материал с кожи, и помочитесь после секса, чтобы снизить риск инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Когда обратиться к врачу

Некоторые ИППП протекают бессимптомно или вызывают легкие симптомы, которые могут остаться незамеченными, но важно знать, какие признаки и симптомы следует искать.

Любой из них - даже самый легкий - должен вызвать визит к врачу:

• необычные выделения из влагалища, полового члена или ануса
• жжение или зуд в области гениталий
• изменения в мочеиспускании
• аномальное вагинальное кровотечение
• боль во время секса
• боль в области таза или внизу живота
• шишки и язвы

Нижняя линия

Разговор с партнером об ИППП не обязательно должен вызывать раздражение. Секс - это нормально, ИППП распространены чаще, чем когда-либо, и нет ничего постыдного в желании защитить себя или своего партнера.

Прежде чем говорить и сделать глубокий вдох, вооружитесь информацией и ресурсами. И помните, что всегда есть текстовые сообщения.

Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер и автор, которая больше десяти лет много писала о здоровье и образе жизни. Когда она не сидит в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущейся по озеру, пытаясь освоить доску с веслом.