Сорняк слишком сильный? 11 способов перестать быть кайфом

Содержание

• Расслабьтесь
• Попробуйте CBD
• Выпей что-нибудь
• Попробуйте черный перец
• Дотянуться до лимона
• Ешьте кедровые орехи
• Сосредоточьтесь на другом
• Измени свой канал
• Обнимать питомца
• Получите немного еды в живот
• Прогуляться
• Поговори с другом
• Нижняя линия

Вы слишком увлекаетесь съедобными продуктами? Вы курили сорт, который оказался более сильным, чем вы ожидали? Может быть, горшок подействовал дольше, и у тебя есть дела.

Без проблем. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить шум и спуститься быстрее.

Мы собрали некоторые из наиболее популярных стратегий, чтобы спуститься. Если один не работает, не бойтесь попробовать другой. Это не точная наука, и реакция может варьироваться от человека к человеку.

Расслабьтесь

Легче сказать, чем сделать, когда вы переусердствовали. Но немного R&R действительно поможет укротить ажиотаж. И поверьте нам: вы не умираете. В самом деле.

Найдите тихое место, чтобы сесть или полежать, и постарайтесь расслабиться. Дыхательные упражнения или прослушивание музыки могут помочь вам расслабиться. Если вы все же решите заняться музыкой, подумайте о том, что вы знаете все слова, и подпевайте. Это поможет вам оставаться в настоящем моменте.

В конце концов, кайф перейдет в чувство расслабления или даже сонливости. Продолжайте и позвольте себе заснуть. Даже короткий кошачий сон пойдет вам на пользу.

Попробуйте CBD

Это кажется нелогичным, но, по словам Лифли, люди используют CBD, чтобы противодействовать воздействию слишком большого количества THC.

Как и THC, CBD - это тип каннабиноидов, который содержится в каннабисе. Но в отличие от THC, который вызывает кайф, CBD взаимодействует с различными рецепторами в вашем мозгу. Исследователи точно не знают как пока что, но несколько исследований на животных и людях показали преимущества CBD при различных формах беспокойства.

Бонус: CBD помогает некоторым людям заснуть. Это может пригодиться, если вы занимаетесь экологией.

Выпей что-нибудь

Нет, это не означает, что нужно выпить несколько порций пива. Пейте воду и другие безалкогольные напитки.

Питьевая вода до, во время и после употребления любых наркотиков - всегда хороший подход. Это может быть особенно полезно, когда речь идет о марихуане, которая вызывает сухость во рту. Это также простое занятие, которое дает вам возможность сосредоточиться.

Попробуйте черный перец

Согласно Интернету и Нилу Янгу, один-два вкуса или запаха черного перца помогают бороться с паранойей и тревогой, которые может вызвать сильный кайф.

Просто возьмите емкость с черным перцем и понюхайте, не вдыхая его. Вы также можете положить в рот два или три целых горошка перца и жевать их.

Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле за этим стоит кое-что. Кариофиллен, соединение, содержащееся в перце, является сильным селективным антагонистом CB2. Он усиливает седативное действие ТГК, что может вас успокоить.

Дотянуться до лимона

Как и перец горошком, лимоны содержат такие соединения, как лимонен, которые обладают успокаивающим действием.

Употребление лимона или выдавливание лимонного сока в воду нейтрализует некоторые психоактивные эффекты ТГК и поможет вам расслабиться.

Чтобы получить максимальную отдачу от затрат, добавьте цедру лимона в воду или погрузите цедру лимона в горячую воду. В кожуре самая высокая концентрация лимонена.

Ешьте кедровые орехи

По мнению некоторых, кедровые орехи могут противодействовать воздействию ТГК. Считается, что пинен, входящий в состав кедровых орехов, оказывает успокаивающее действие и помогает улучшить прозрачность.

Интересно, что пинен также является одним из терпенов, содержащихся в каннабисе, который придает дыму от сорняков сосновый аромат.

Пропустите этот метод, если у вас аллергия на древесные орехи.

Сосредоточьтесь на другом

Смещение вашего внимания на что-то иное, чем кайф, может помешать вам зацикливаться на нем, что только заставит вас казаться еще хуже, чем есть на самом деле.

Как заставить этот совет работать? Будь проще. Избегайте потенциально вызывающих беспокойство видеоигр или фильмов ужасов.

Измени свой канал

Не знаете, на что обратить внимание?

Вот несколько идей:

• Посмотрите шоу или видео на YouTube, которые непременно вызовут у вас тепло и волнение и достаточно интересны, чтобы привлечь ваше внимание.
• Попробуйте осознанное окрашивание.
• Почитайте книгу (если вы один из тех, кто умеет читать под кайфом).
• Составьте простую головоломку, например поиск слов или головоломку.
• Найдите простую организационную задачу, например, рассортируйте мелочи или книги по цвету.

Обнимать питомца

В идеале вы будете обнимать своего собственного питомца, так как обнимать случайных собак и кошек может показаться странным.

Проведение времени с домашними животными имеет множество доказанных преимуществ для здоровья, включая снятие стресса и беспокойства. Проведение даже нескольких минут с домашним животным может замедлить сердечный ритм, снизить кровяное давление и усилить чувство счастья и расслабления.

Нет собственного питомца? Посмотрите видео с одной собакой, которое вам нравится.

Получите немного еды в живот

Недостаточное количество еды перед употреблением любого лекарства - обычно плохие новости. Если немного поесть, вы сможете почувствовать себя немного более нормально.

Некоторые люди едят пищу с высоким содержанием жиров или углеводов, хотя нет никаких доказательств, подтверждающих это. Лучше всего использовать то, что поблизости и легко.

Прогуляться

Совершите короткую прогулку, даже если это займет всего 10-15 минут.

Небольшое движение света может помочь:

• отвлекать вас, чтобы вы не зацикливались на своем
• понизить артериальное давление
• снять стресс и беспокойство
• улучшить ваше настроение
• сожгите лишнюю энергию, если вы нервничаете

Поговори с другом

Ваш приятель не может снизить уровень ТГК в крови, но общение с ним может помочь вам успокоиться. Система приятелей - также хороший способ удержать вас от рискованных поступков, когда вы находитесь под влиянием.

Позвоните надежному (и трезвому) другу, и пусть он будет с вами, пока вам не станет лучше.

Нижняя линия

Вы не всегда можете предсказать, как каннабис поразит вас, особенно если вы плохо знакомы с травкой или используете новый сорт. Если вы столкнулись с более высоким кайфом, чем вы ожидали, не волнуйтесь - это воля проходят.