Гиперинсулинемия

Содержание

• Какие симптомы?
• Каковы причины?
• Как это диагностируется?
• Какие варианты лечения?
• Лекарства
• Упражнение
• Диета
• Есть ли осложнения при этом состоянии?
• Каковы перспективы?

Обзор

Гиперинсулинемия - это аномально высокий уровень инсулина в организме. Инсулин - это гормон, который вырабатывает поджелудочная железа. Этот гормон помогает поддерживать надлежащий уровень сахара в крови.

Гиперинсулинемия не считается диабетом, если это единственный симптом. Однако оба они могут быть вызваны резистентностью к инсулину. Таким образом, это заболевание часто связывают с диабетом 2 типа.

Какие симптомы?

Гиперинсулинемия может не иметь заметных симптомов. Однако некоторые возможные симптомы могут включать:

• тяга к сахару
• необычное увеличение веса
• частый голод
• чрезмерный голод
• проблемы с концентрацией
• беспокойство или чувство паники
• отсутствие фокуса или амбиций
• крайняя усталость
• гипогликемия или низкий уровень сахара в крови

Симптомы у младенцев и маленьких детей могут включать:

• трудности с кормлением
• крайняя раздражительность
• вялость или отсутствие энергии

Каковы причины?

Типичная причина гиперинсулинемии - инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность - это то, что происходит, когда ваше тело неправильно реагирует на инсулин. Этот неправильный ответ заставляет ваше тело нуждаться в поджелудочной железе для выработки большего количества инсулина.

Поскольку ваша поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина, ваше тело продолжает сопротивляться и неправильно реагировать на более высокие уровни инсулина. Ваша поджелудочная железа будет постоянно нуждаться в дополнительной компенсации. В конце концов, ваша поджелудочная железа не сможет справиться с количеством инсулина, необходимым вашему организму для поддержания нормального уровня сахара в крови. Резистентность к инсулину может в конечном итоге привести к диабету 2 типа.

Менее распространенные причины этого состояния - инсулинома и несидиобластоз. Инсулинома - это редкая опухоль клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.

Несидиобластоз - это когда поджелудочная железа производит слишком много клеток, вырабатывающих инсулин.

Гиперинсулинемия также может развиться после операции обходного желудочного анастомоза. Теоретически клетки стали слишком большими и активными для организма, но после обходного анастомоза организм значительно изменился. Врачи не до конца понимают, почему это происходит.

Другие причины включают:

• генетическая предрасположенность
• семейная история гипертонии или высокого кровяного давления

Как это диагностируется?

Гиперинсулинемия обычно диагностируется с помощью анализа крови, взятого во время голодания. Это также может быть диагностировано, когда ваш врач проверяет другие состояния, такие как диабет.

Какие варианты лечения?

Лечение гиперинсулинемии начинается с лечения того, что ее вызывает. Это особенно верно, если ваше состояние вызвано инсулиномой или несидиобластозом.

Ваше лечение также может включать комбинацию лекарств, изменения образа жизни и, возможно, хирургического вмешательства. Эти изменения образа жизни включают диету и упражнения.

Лекарства

Лекарства, используемые для лечения этого состояния, аналогичны или аналогичны лекарствам, используемым для лечения диабета. Однако лекарства следует использовать только в том случае, если диеты и физических упражнений недостаточно для контроля состояния.

Некоторые лекарства могут ухудшить это состояние. Важно обсудить каждое лекарство со своим врачом. Также важно, чтобы все ваши врачи знали обо всех принимаемых вами лекарствах и обо всех ваших заболеваниях.

Упражнение

Упражнения или любая физическая активность могут быть эффективными для повышения чувствительности вашего организма к инсулину. Это улучшение снижает инсулинорезистентность, главную причину гиперинсулинемии. Физические упражнения также могут уменьшить ожирение, которое может быть основной причиной этого состояния.

Обсудите с врачом типы упражнений, которые вам следует попробовать при лечении этого состояния. Это связано с тем, что некоторые упражнения или интенсивность некоторых упражнений могут ухудшить ваше состояние, а не улучшить его.

Есть два основных типа упражнений, которые рекомендуются для лечения гиперинсулинемии. Они есть:

• Упражнения на сопротивление. Этот тип фокусируется на одной группе мышц за раз. Это должно включать небольшое количество повторений и значительные периоды отдыха между ними.
• Упражнение аэробики. Для наиболее эффективных результатов стремитесь к интенсивности от легкой до умеренной. Некоторые хорошие аэробные упражнения для этого состояния включают ходьбу, плавание и бег.

Также рекомендуются упражнения HIIT. Это форма аэробных упражнений. Он чередует короткие подходы с высокой интенсивностью и подходы с низкой интенсивностью, которые помогают с восстановлением.

Диета

Диета особенно важна при любом лечении, а также при лечении гиперинсулинемии. Здоровая диета может помочь лучше регулировать общие функции вашего тела и снизить лишний вес. Это также может помочь отрегулировать уровень глюкозы и инсулина.

Есть три предпочтительных диеты для контроля гликемии и лечения гиперинсулинемии. Они есть:

• средиземноморская диета
• диета с низким содержанием жиров
• низкоуглеводная диета

Эти диеты могут помочь вам с контролем гликемии, что улучшит инсулиновую реакцию вашего организма. Следует избегать высокобелковой диеты. Диета с высоким содержанием белка может помочь при некоторых формах диабета, но может усилить гиперинсулинемию.

Каждая из этих диет состоит в основном из фруктов, цельного зерна, овощей, клетчатки и нежирного мяса. Обязательно обсудите любые изменения в диете со своим врачом, прежде чем начинать новую диету.

Есть ли осложнения при этом состоянии?

Гиперинсулинемия может вызвать низкий уровень сахара в крови. Низкий уровень сахара в крови может вызвать несколько серьезных осложнений. Эти осложнения могут включать:

• припадки
• кома
• проблемы с когнитивной функцией (особенно у маленьких детей)

Каковы перспективы?

Гиперинсулинемию можно контролировать и держать под контролем. Однако важно регулярно проходить осмотры у врача. Эти обследования позволят вовремя поставить диагноз. Чем раньше это состояние будет диагностировано и начато лечение, тем меньше вероятность серьезных осложнений.