Если вы останетесь рядом: письмо тем, кто хочет покинуть эту жизнь

Содержание

• Я знаю, что сейчас ты предпочитаешь уйти, чем жить
• Если вы останетесь…
• И да, будут и другие вещи

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Дорогой друг,

Я не знаю тебя, но кое-что знаю о тебе. Я знаю, ты устал.

Я знаю, что вы живете с демонами, близкими и громкими.

Я знаю, как они безжалостно преследуют тебя.

Я знаю, что вы проводите дни, пытаясь заставить их замолчать, и ночи, пытаясь спрятаться от них - и, черт возьми, они вас заставили.

Больше всего я знаю, как много ты работаешь, чтобы все это скрыть, притвориться, что с тобой все в порядке, нарисовать убедительную улыбку на лице и вести себя так, как будто с твоей измученной душой все в порядке.

Я знаю, что все это привело вас к истощению - что вы ошеломили себя, поранились и морили себя голодом в надежде, что их голоса затихнут, а их кулаки поднимутся, и вы наконец сможете снова дышать.

Я знаю, что сейчас не похоже, что этот момент когда-нибудь наступит.

Я знаю, что сейчас ты предпочитаешь уйти, чем жить

И хотя я сейчас не стою на вашем месте, и хотя я вас не знаю, и хотя у меня нет никаких прав, я прошу вас остаться.

Я прошу вас остаться. Терпеть твою невероятно болезненную, совершенно бессмысленную сейчас же потому что я вижу твою славную, ослепительно прекрасную тогда, если вы это сделаете.

Если вы останетесь рядом, вы достигнете точки, которую грусть не позволит вам увидеть прямо сейчас - вы доберетесь до завтра.

И это место полно возможностей. Это день, в котором ты никогда не был. Сегодня не такой ужасный день. Там вы не почувствуете в точности то, что чувствуете сейчас. Вы можете стать сильнее, или взглянуть на вещи по-другому, или найти просвет, а жизнь может выглядеть так, как она не была в течение долгого времени: может показаться, что здесь стоит остаться.

Завтра - это место, где живет надежда, и я хочу, чтобы вы дали себе возможность разделить пространство с этой надеждой - танцевать с ней, отдыхать в ней, мечтать в ней, потому что вы этого заслуживаете.

Если вы останетесь…

Если вы останетесь поблизости, вы отправитесь в удивительные места, от которых захватывает дух и вы увидите закаты, которые еще предстоит нарисовать на вечернем небе.

Если вы останетесь рядом, вы съедите этот чизбургер, тот, который заставит вас издавать настоящий шум на публике, - и вы не пожалеете об этом.

Если вы останетесь рядом, вы услышите песню, которая изменит вашу жизнь, и будете танцевать под нее, как будто никто не смотрит (и не заботится о них).

Если вы останетесь рядом, вы окажетесь в объятиях человека, который всю жизнь ждал, чтобы обнять вас, чей путь вы красиво измените своим присутствием.

Если вы останетесь рядом, вы будете держать младенцев, смотреть фильмы и громко смеяться, и вы влюбитесь, и ваше сердце будет разбито - и вы снова влюбитесь.

Если вы останетесь рядом, вы будете учиться, учиться и расти, найти свое призвание и найти свое место. И ты будешь лежать в траве, чувствуя благодарность за солнце на лице и ветерок в волосы.

Если вы останетесь рядом, вы переживете своих демонов.

И да, будут и другие вещи

Разочарования, душевная боль, сожаления и ошибки. И да, будут моменты отчаяния, болезненные времена года и темные ночи души, которые вам придется пережить. Вы все испортите и вас подведут. Тебе будет больно, и ты удивишься, как ты вообще справишься.

Но тогда вы вспомните, через какой ад вы прошли, чтобы попасть сюда, и вы можете вспомнить это письмо - и вы поймете, что с вами все будет в порядке. Потому что завтра все еще ждет тебя, чтобы танцевать, отдыхать и мечтать внутри.

Так что я думаю, это просто напоминание от того, кто видит то, чего вы, возможно, не видите отсюда, будущее, которое будет намного лучше с вами в этом.

Это призыв и обещание, вызов и приглашение.

Оставаться.

Подожди.

Тебя любят.

Все наладится.

Доверьтесь мне.

Плачь и злишься, проси о помощи, пробиваешь стену, кричишь в подушку, глубоко вздыхаешь и звонишь тому, кто тебя любит. Когда вы впускаете людей внутрь, демоны отступают, поэтому позвольте другим нести эту печаль с вами, пока вы не станете сильнее.

Но для вас, для тех, кто будет горевать, если вы уедете, и для завтрашнего дня, который вы заслуживаете увидеть ...

Пожалуйста, держись.

Если вы испытываете депрессию, желание причинить себе вред или мысли о самоубийстве, поговорите с кем-нибудь.

Помощь можно найти здесь, здесь и здесь прямо сейчас. За тебя стоит бороться.

Эта статья изначально была опубликована на Блог Джона Павловица.

Профилактика суицида:

Если вы думаете, что кто-то подвергается непосредственному риску членовредительства или причинения вреда другому человеку:

• Обратитесь к надежному другу, члену семьи или медицинскому работнику. Попробуйте позвонить в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи, если вы не можете с ними связаться.
• Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
• Уберите все пистолеты, ножи, лекарства и другие предметы, которые могут причинить вред.
• Слушайте, но не осуждайте, не спорите, не угрожайте и не кричите.

Если вы думаете, что кто-то подумывает о самоубийстве, или вы думаете, немедленно обратитесь за помощью по горячей линии по предотвращению самоубийств или кризисным ситуациям. Воспользуйтесь услугами Национальной линии по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.

Джон Павловиц - ветеран служения с 20-летним стажем, который любит писать песни, заниматься спортом, готовить, ходить в походы и эмоционально питаться. Его первая полнометражная книга «Большой стол: создание беспорядочного, аутентичного и обнадеживающего духовного сообщества» выходит в октябре 2017 года. Вы можете подписаться на него в Facebook и Twitter.