Совершенствуйте свои альпинистские навыки

Содержание

• Обзор для

Иногда бывает трудно посвятить себя недельному лагерю, но, безусловно, вы можете выжать три дня, чтобы немного повеселиться на склонах. Соотношение учеников и учителей в программе Women in Motion 5: 1 может побудить вас взять с собой четырех самых близких друзей.

Урок план Эти клиники предназначены для спортсменов среднего и продвинутого уровней. В первый день вы будете в паре с другими лыжниками вашего уровня, а инструктор оценит ваши навыки и использует видеоанализ, чтобы помочь вам улучшить их. На следующий день вы утром поработаете над своей техникой, а после обеда перегруппируетесь в местном тренажерном зале, где личный тренер Том Уильямс проведет вас через упражнения, которые лыжная команда США использует для достижения конкурентоспособной формы. В последний день вы снова выставите свои вещи перед видеокамерой, чтобы увидеть, сколько вы узнали.

В нерабочее время Познакомьтесь со своими новыми товарищами по лагерю и тренерами на миксере в местном ресторане. Хотя питание включено в стоимость проживания, запланируйте один ужин в ресторане и баре Harrison's, новом месте встречи местных жителей, в ночь перед началом лагеря (или продлите свое пребывание).

А как насчет твоего парня? Мужчины не допускаются в клиники и на банкеты.

Сжечь это Горные лыжи сжигают 395 калорий в час.

Подробности Лагеря работают с 8 по 10 января, с 6 по 8 февраля и с 5 по 7 марта 2007 г. Стоимость пакетов рассчитана на двухместное размещение и варьируется от 478 долларов США (включая только обучение и питание) до 781 доллара США на человека за обучение, билеты на подъемник, питание и проживание. . Звоните (800) 253-4754 или посетите http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

* Все калорийности являются приблизительными для женщины с весом 145 фунтов.

* * Цены указаны в канадских долларах.

Обзор для