Стрессовое недержание мочи: что это такое, причины и лечение

Содержание

• Что может вызвать недержание мочи
• Как подтвердить диагноз
• Как проводится лечение

Стрессовое недержание мочи легко определить, когда непроизвольная потеря мочи происходит при таких усилиях, как, например, кашель, смех, чихание или поднятие тяжелых предметов.

Обычно это происходит, когда мышцы тазового дна и мочевой сфинктер слабы, и поэтому чаще встречается у пожилых людей. Однако проблемы с позвоночником или мозгом, которые могут изменять сигналы, посылаемые в мышцы, также могут быть причиной этого типа недержания.

Часто люди с этой проблемой в конечном итоге изолируются и избегают социальных взаимодействий, поскольку они боятся нюхать мочу. Однако есть некоторые формы лечения, которые помогают снизить частоту эпизодов недержания мочи и даже могут остановить непроизвольную потерю мочи.

Что может вызвать недержание мочи

Стрессовое недержание мочи возникает, когда появляется ослабление сфинктера или мышц, удерживающих мочевой пузырь, и это может иметь несколько причин, например:

• Множественные доставки: у женщин, которые перенесли роды несколько раз, могут быть более расширены и травмированы тазовые мышцы, что затрудняет удержание мочи в мочевом пузыре сфинктером;
• Ожирение: лишний вес вызывает большее давление на мочевой пузырь, что облегчает отхождение мочи;
• Хирургия простаты: мужчины, которым необходимо удалить простату, подвергаются повышенному риску стрессового недержания мочи, потому что во время операции может произойти незначительное повреждение сфинктера или сфинктерного нерва, что снижает их способность закрывать и удерживать мочу.

Кроме того, люди с заболеваниями, которые могут вызывать частый кашель или чихание, также имеют повышенный риск недержания мочи, особенно с возрастом, поскольку мышцы слабеют и не могут компенсировать давление на мочевой пузырь. То же самое происходит в случае спорта с высокими ударными нагрузками, например, бега или прыжков со скакалкой.

Как подтвердить диагноз

Диагноз стрессового недержания мочи может поставить терапевт или уролог, оценив симптомы. Тем не менее, некоторые тесты также могут быть выполнены, например, УЗИ мочевого пузыря, для оценки количества мочи при возникновении эпизода потери мочи, что упрощает выбор лечения.

Как проводится лечение

Специального лечения стрессового недержания мочи не существует, и врач может выбрать несколько форм лечения, например:

• Упражнения Кегеля: можно делать ежедневно для укрепления тазового дна и уменьшения частоты эпизодов недержания мочи. Посмотрите, как выполнять этот тип упражнений;
• Уменьшить количество потребляемой воды: необходимо посчитать с врачом, чтобы избежать чрезмерного образования мочи, но не вызывая обезвоживания организма;
• Тренируйте мочевой пузырь: состоит в назначении посещения туалета, чтобы приучить мочевой пузырь к опорожнению, избегая непроизвольных потерь.

Кроме того, некоторые диетические изменения также могут помочь в случае недержания мочи. Посмотрите видео нашего диетолога о питании в таких случаях:

Хотя не существует лекарств, специально одобренных для лечения недержания мочи, некоторые врачи могут рекомендовать использование антидепрессантов, таких как дулоксетин, которые уменьшают стресс и тревогу, уменьшают сокращение мышц живота и снимают давление на мочевой пузырь.

Другой вариант для случаев, которые не улучшаются ни с одной из техник, - это операция по поводу недержания, при которой врач восстанавливает и укрепляет мышцы таза. Узнайте больше об этом типе операции и о том, когда ее делать.