Этот фитнес-авторитет отлично отреагировал, когда кто-то спросил: "Где у тебя сиськи?"

Содержание

• Обзор для

Фитнес-авторитет и личный тренер Келси Хинан недавно рассказала о том, как далеко она продвинулась после того, как почти умерла от анорексии 10 лет назад. Ей потребовалось много тяжелой работы и личного роста, чтобы достичь того места, где она, наконец, почувствовала себя уверенно в своей коже. Теперь она использует эту уверенность, чтобы дать отпор троллям в социальных сетях.

Несколько дней назад одна из 124 000 подписчиков Хинан оставила комментарий к ее видео с вопросом: «Где твои сиськи?»

Естественно, ее побуждением было ответить ненавистнику в ладоши. «Моя первая реакция:« Тебе, наверное, стоит перестать их искать… Их никогда здесь не было », - написала она в Instagram.

Вместо того, чтобы позволить этому комментарию беспокоить ее, Хинан использовала его, чтобы расширить возможности своих фитнес-сообществ. «Я хотела поделиться этим с вами, чтобы подбодрить вас», - написала она. "Вот в чем дело. Всегда найдутся люди, которые попытаются сбить вас с пути на вашем пути. Они будут настроены негативно. Они будут ненавидеть то, что вы делаете. Они даже будут комментировать ВАШЕ тело. . "

Ее совет? «Честно говоря, позвольте этому уйти (как бы трудно это ни было иногда)», - сказала она. «Как выглядит ваше тело - это ваше дело и никого больше». (По теме: Сиа Купер говорит, что чувствует себя «более женственной, чем когда-либо» после удаления грудных имплантатов)

Хинан призвала своих последователей помнить об этом до тех пор, покаты довольны своим телом, чужое мнение не имеет значения.«Ваш упорный труд, ваша приверженность, ваша преданность делу, милосердие, которое вы практикуете с собой, и ваша готовность принять то, что вы не можете изменить ... эти вещи позволят вам обрести уверенность на протяжении всего пути», - написала она.

Это может быть 2019 год, но боди-стыд по-прежнему остается огромной проблемой. Престижность для таких женщин, как Хинан, которые могут взять этот негатив и направить его в позитивное послание. (Связано: Эмили Ратаковски говорит, что ее опозорили из-за ее груди)

«Совершенства не существует», - сказала она. «Обрети уверенность в своей уникальности».

Обзор для