Понимание и лечение коленных ушибов

Содержание

• Какой ушиб?
• Контузия коленного сустава
• Причины и симптомы
• Лечение контузии колена
• Время восстановления
• Еда на вынос | навынос

Какой ушиб?

Контузия - медицинский термин от синяка.Это результат повреждения кровеносных сосудов или капилляров в области, окружающей травму.

Контузия коленного сустава

Если у вас есть травма колена, которая повреждает мышцы или кожную ткань, это обычно называют ушибом мягких тканей.

Контузия кости или ушиб кости колена являются более серьезными, но у них наблюдаются многие из тех же симптомов, что и ушиб мягких тканей. Ушиб кости возникает в результате повреждения поверхности кости под мягкими тканями.

Контузия коленного сустава является довольно распространенным явлением. Это также называется ушибом надколенника. Коленная чашечка является медицинским термином для коленной чашечки.

Симптомы, лечение и выздоровление зависят от степени тяжести травмы.

Причины и симптомы

Контузии коленного сустава являются результатом сильного удара по колену, обычно от удара или падения, которое повреждает мягкие ткани (такие как кровеносные сосуды) или кость.

После удара кровь попадает в сухожилия, ткани и мышцы колена. Контузия коленного сустава также может сопровождаться царапинами и разрывами кожи.

Симптомы контузии мягких тканей колена включают в себя:

• формирование небольшого выпуклости
• кожа становится красной, синей или черной
• боль при надавливании

Если у вас контузия кости колена, у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• боль в колене при разгибании ноги
• отек, жесткость или нежность
• боль, более сильная, чем обычный синяк, и продолжающаяся дольше

Если опухоль не уменьшается или ухудшается, это может быть признаком более серьезного ушиба кости. Ваш врач может проверить, есть ли у вас перелом или перелом колена.

Лечение контузии колена

Контузии коленного сустава обрабатываются по-разному в зависимости от степени их тяжести. Наиболее распространенным методом лечения ушибов колена является протокол RICE. Это означает:

• Остальное. После травмы минимизируйте использование пораженного участка в максимально возможной степени.
• Лед. Холодный компресс может уменьшить отек. Ваш доктор может порекомендовать обледенение колена на 15-20 минут несколько раз в день. Во избежание обледенения или обморожения оберните холодный компресс полотенцем или тканью, чтобы предотвратить прямой контакт кожи со льдом.
• Компресс. Чтобы еще больше уменьшить отечность, сожмите колено оберткой или эластичной повязкой. Не заворачивайте его слишком плотно, так как это может помешать циркуляции.
• Elevate. Поднятие колена над сердцем может привести к оттоку лишней крови из пораженного участка. Это может также уменьшить боль и пульсацию.

При незначительных ушибах колена врач может порекомендовать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Мотрин, Адвил).

Если у вас серьезный ушиб кости на колене, ваш врач может порекомендовать носить скобу, чтобы сохранить пораженный участок во время заживления.

Время восстановления

Время восстановления зависит от степени травмы. Незначительный ушиб колена может зажить всего за несколько дней. Ушиб кости может занять несколько недель или месяцев, прежде чем вы сможете вернуться к нормальной деятельности.

Еда на вынос | навынос

Если вы испытываете травму колена, которая вызывает боль, отек и изменение цвета кожи, у вас может быть контузия колена. Эта травма обычно заживает сама по себе и не требует хирургического вмешательства.

Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к врачу. Они могут определить, является ли травма переломом или переломом, и разработать соответствующий план лечения.