Я в любви или в похоти с моим тренером?

В: Я проводил много времени со своим тренером, чтобы прийти в форму и начал много думать о них - не столько в романтическом смысле, сколько в промежуточной сделке, я думаю , Как я могу определить разницу между безобидной фантазией и реальными чувствами?

На первый взгляд, если вы замечаете, что замечаете кого-то, падаете с ног на голову и представляете, что у вас парная сессия с разборкой, ну, это сексуальное влечение. Сексуальное влечение - это больше о том, кого ты видишь перед собой и как они выглядят. Это больше о сексе, чем о браке.

Романтическое влечение идет немного глубже. Это больше о привязанности и создании связи, часто основанной на общих ценностях, убеждениях и сходных интересах. Эти вещи могут сделать связь сильнее. Романтическое влечение выходит за рамки секса, в то время как сексуальное влечение, как правило, связано с желанием стать занятым. Я считаю, что ваша фантазия безвредна. Это для вашего воображения, и вы можете делать там все, что захотите.

Однако, как только вы познакомитесь с кем-то лучше, вы можете понять, что на самом деле не хотите иметь с ним более глубоких отношений. Вы можете понять, что вас привлекли только физически, что вы хотели заниматься только сексом, а не свиданием или ужином.

Вот простая формула, которую я хотел бы иметь в виду: сексуальные влечения больше похожи на крушение. Они приходят и уходят. Но романтические достопримечательности занимают немного больше времени, чтобы построить. В этом нет ничего плохого, если вы честны с собой и с другой стороной.

Джанет Брито - секс-терапевт, сертифицированный AASECT, также имеющий лицензию в области клинической психологии и социальной работы. Она закончила аспирантуру в Медицинской школе Университета Миннесоты, одной из немногих университетских программ в мире, посвященных сексуальному обучению. В настоящее время она живет на Гавайях и является основателем Центра сексуального и репродуктивного здоровья. Брито был показан во многих торговых точках, включая The Huffington Post, Thrive и Healthline. Протяни к ней через нее интернет сайт или на щебет.