Как вы справляетесь с восстановлением сердечного приступа? Пройдите психологическую оценку

После перенесенного сердечного приступа вы сосредотачиваетесь на своем физическом здоровье и избегаете другого сердечного приступа. Это означает соблюдение здоровой для сердца диеты, регулярные физические упражнения и отказ от любых вредных привычек, таких как курение.

Продолжая путь к исцелению, важно также проверить свое психическое здоровье. Иногда наше физическое здоровье может повлиять на наше настроение.

Ответьте на шесть простых вопросов, чтобы оценить, как вы справляетесь с эмоциональной стороной восстановления сердечного приступа, а также с ресурсами для поддержания вашего психического здоровья.