Военная шея (шейный кифоз)

Содержание

• Что такое военная шея?
• Какие симптомы вызывает военная шея?
• Что вызывает военную шею?
• Дегенеративное заболевание диска
• Ятрогенное расстройство
• Врожденное расстройство
• травма
• Как диагностируется военная шея?
• Как лечится военная шея?
• Каковы перспективы военного шеи?

Что такое военная шея?

Военная шея - это неправильный изгиб шейного отдела позвоночника, из-за которого вы выглядите так, будто вы «стоите на месте». Состояние, называемое шейным кифозом, не имеет ничего общего с служением в армии. Это может быть вызвано:

• дегенеративное заболевание диска
• ятрогенное расстройство
• врожденное расстройство
• травма тела

Цервикальный кифоз может означать, что ваша шея ненормально прямая или согнута назад. Тем не менее, люди с военной шеей имеют аномально прямую шею.

Какие симптомы вызывает военная шея?

Следующие симптомы могут сопровождать военную шею:

• жесткость
• уменьшенный диапазон движения
• головные боли
• боль в шее и конечностях (пальцы рук и ног)
• проблемы координации
• мышечная слабость
• деформация позвоночника
• паралич
• проблемы контроля мочевого пузыря и кишечника

Не у всех с военной шеей будут одинаковые симптомы. Паралич, проблемы с контролем мочевого пузыря и проблемы с кишечником присутствуют только в крайних случаях, особенно если это состояние не лечить.

Что вызывает военную шею?

Наиболее распространенной причиной шеи военнослужащих является плохая осанка во время бодрствования или во время сна. Плохая осанка может быть следствием пристального взгляда на компьютер, профессиональных условий или повторяющихся движений. Тем не менее, состояние может развиваться и от других факторов, таких как:

Дегенеративное заболевание диска

С возрастом ваши межпозвоночные диски начинают дегенерировать. Это приводит к тому, что диски в вашем позвоночнике становятся тонкими и разрушаются.

Это изменение позвоночника может изменить естественную кривизну вашей шеи и вызвать дисбаланс из-за веса вашей головы. Дегенеративное заболевание диска обычно усиливается по мере старения.

Ятрогенное расстройство

Военная шея может быть ятрогенной, что означает непреднамеренный результат медицинской процедуры. Наиболее распространенной из этих процедур является ламинэктомия, которая проводится для снятия давления в позвоночнике.

Удаление пластинки создает больше места для нервов, но это также может привести к нестабильности фасеточных суставов между позвонками. Это осложнение чаще всего наблюдается у детей, которые проходят процедуру, в отличие от взрослых. Ятрогенное расстройство также может возникать из-за неудачного слияния шейного отдела позвоночника, при котором слияние является слишком коротким.

Врожденное расстройство

Врожденное расстройство - это то, которое возникает с рождения, иначе называемое врожденным дефектом. Те, у кого шейный кифоз является врожденным, обычно имеют осложнения и в других частях тела, такие как дефекты мочеиспускания или почек.

Когда военная шея является результатом врожденного расстройства, такого как позвоночник не формируется полностью, позвоночник растет ненормально, а позвонки создают треугольную форму по мере роста. Это помещает неестественный изгиб на шею и сложенные позвонки.

травма

Травма может также вызвать у военных шею. Различные виды травм могут стать причиной травмы, включая автомобильную аварию, падение или спортивную травму. При повреждении или разрыве связок позвоночник может изгибаться вперед, а полость позвоночника может сужаться.

Сжатие может вызвать заживление тела позвонков в форме клина, создавая дисбаланс. В серьезных случаях могут возникнуть неврологические проблемы из-за сужения позвоночного канала, называемого стеноз позвоночного канала. Сжатое давление может вызвать онемение, боль и мышечную слабость.

Как диагностируется военная шея?

Врачи диагностируют военную шею, используя различные методы. Ваш доктор спросит о вашей истории болезни и симптомах, которые вы испытываете.

Затем они проведут физический экзамен. Они могут заказать тесты визуализации, такие как рентген, МРТ или КТ.

Нет точных измерений того, как шея должна быть выровнена, поэтому диагностика проводится, если кривая вашей шеи меньше 20 градусов или больше 40 градусов.

Как лечится военная шея?

Физиотерапия, шейный ортез и легкие обезболивающие препараты обычно назначаются для лечения, если только изгиб шеи не давит на спинной мозг, и в этом случае врач, скорее всего, порекомендует операцию. Наиболее распространенной операцией при шейном кифозе является спондилодез.

Физическая терапия, которая назначается либо в качестве самостоятельного лечения, либо после операции, может включать специальные упражнения для шеи для укрепления мышц, такие как боковое сгибание шеи, сгибание и разгибание шеи и вращение шейки матки. Физиотерапевт также может выполнить вытяжение шеи, при котором шея слегка вытянута.

Для домашнего лечения ваш врач или физиотерапевт может порекомендовать вам сделать следующее:

• Отдыхай на шее. Отдых может помочь облегчить боль и способствовать исцелению, особенно если ваше состояние связано с повторяющимися движениями или профессиональными обстоятельствами. Избегайте действий, которые ухудшают вашу шею. Вам также может быть предписан шейный воротник для ограничения движения.
• Расположи свою шею. Специальная контурная подушка поможет правильно расположить шею во время сна. Рулонное полотенце или коммерческий рулон шеи также могут быть использованы; вставьте его в наволочку, чтобы поддержать изгиб шеи. Ваш терапевт может также предложить использовать определенные позы, чтобы облегчить боль в руке, которая исходит от вашей шеи.
• Применить лед. Пакеты со льдом и пакеты со льдом могут помочь облегчить боль. Ваш врач или физиотерапевт, вероятно, предложат использовать лед в течение 10-15 минут за один раз. Вы также можете помассировать область, потерев ледяную чашку или кубик льда в больное место.
• Применить тепло. Грелка, горячий пакет или горячая ванна или душ могут быть полезными. Тепло часто работает лучше всего при применении от 15 до 20 минут за один раз.
• Проверьте свою эргономику. Убедитесь, что ваша рабочая среда настроена так, чтобы вы могли правильно расположить шею. Это может включать изменение высоты вашего стола, расположения экрана вашего компьютера или типа используемого вами стула.

Каковы перспективы военного шеи?

Общие перспективы для тех, у кого военная шея, довольно хорошие. Люди обычно хорошо реагируют на физическую терапию, изменения образа жизни и операции, когда это необходимо. После операции люди, как правило, могут возобновить нормальную деятельность после выздоровления, хотя им может понадобиться носить бандаж на срок до трех месяцев. В настоящее время проводятся клинические испытания для улучшения хирургического слияния, чтобы сделать процедуру и восстановление еще более эффективными.