Советы по диете при множественной миеломе

Содержание

• Насос утюг
• Советы по диете, благоприятной для почек
• Риск заражения
• Увеличьте потребление клетчатки
• Приправить это
• Outlook

Множественная миелома и питание

Множественная миелома - это тип рака, который поражает плазматические клетки, которые являются частью вашей иммунной системы. По данным Американского онкологического общества, в 2018 году у более 30 000 человек в Соединенных Штатах будет диагностирована множественная миелома.

Если у вас множественная миелома, побочные эффекты химиотерапии могут привести к потере аппетита и пропуску приема пищи. Чувство подавленности, депрессии или страха по поводу своего состояния также может затруднить прием пищи.

Очень важно поддерживать полноценное питание, особенно во время лечения. Множественная миелома может привести к повреждению почек, снижению иммунитета и анемии. Несколько простых советов по диете помогут вам почувствовать себя лучше и придадут силы сопротивляться.

Насос утюг

Анемия или низкое количество эритроцитов - частое осложнение у людей с множественной миеломой. Когда раковые плазматические клетки в вашей крови размножаются, вашим эритроцитам не хватает места.По сути, раковые клетки вытесняют и уничтожают здоровые.

Низкое количество эритроцитов может вызвать множество проблем, в том числе:

• усталость
• слабость
• чувство холода

Низкий уровень железа в крови также может вызвать анемию. Если у вас развилась анемия из-за множественной миеломы, врач может посоветовать вам есть больше продуктов, содержащих железо. Повышение уровня железа поможет вам меньше уставать, а также поможет вашему организму вырабатывать более здоровые эритроциты.

Хорошие источники железа включают:

• нежирное красное мясо
• изюм
• болгарский перец
• капуста
• брюссельская капуста
• сладкая картошка
• брокколи
• тропические фрукты, такие как манго, папайя, ананас и гуава

Советы по диете, благоприятной для почек

У некоторых людей множественная миелома также вызывает заболевание почек. Поскольку рак вытесняет здоровые клетки крови, он может вызвать разрушение костей. Это важно, потому что ваши кости выделяют кальций в кровь. Раковые плазматические клетки также могут вырабатывать белок, который попадает в ваш кровоток.

Ваши почки должны работать больше, чем обычно, чтобы перерабатывать излишки белка и кальция в организме. Вся эта дополнительная работа может привести к повреждению почек.

В зависимости от того, насколько хорошо работают ваши почки, вам может потребоваться скорректировать свой рацион, чтобы защитить свои почки. Возможно, вам придется сократить количество потребляемой соли, алкоголя, белка и калия.

Количество воды и других жидкостей, которые вы пьете, может быть ограничено, если ваши почки серьезно повреждены. Возможно, вам придется есть меньше кальция, если уровень кальция в крови высок, потому что части вашей кости разрушены из-за рака. Спросите своего врача, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион из-за заболевания почек.

Риск заражения

Когда вы лечитесь от множественной миеломы, у вас повышенный риск заражения. Это связано с тем, что ваша иммунная система находится под угрозой из-за лечения рака и химиотерапии. Часто мытье рук и держаться подальше от больных людей может помочь избежать простуды и других вирусов.

Еще больше снизьте риск заражения, избегая сырых продуктов. Недоваренное мясо, суши и сырые яйца могут содержать бактерии, которые могут вызвать заболевание, даже если ваша иммунная система полностью здорова.

Когда ваш иммунитет снижен, даже неочищенные фрукты и овощи могут представлять опасность для вашего здоровья. Приготовление пищи при минимальных рекомендуемых внутренних температурах убивает любые бактерии, которые могут присутствовать, и может предотвратить заболевание пищевого происхождения.

Увеличьте потребление клетчатки

Некоторые химиотерапевтические препараты могут вызывать запор. Увеличьте потребление клетчатки и пейте много воды. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:

• цельные зерна, такие как овсянка и коричневый рис
• сухофрукты, такие как изюм, инжир, абрикосы, чернослив
• яблоки, груши и апельсины
• ягоды
• орехи, бобы и чечевица
• брокколи, морковь и артишоки

Приправить это

Одно исследование показало, что добавка куркумина, соединение, содержащееся в специи куркумы, может снизить риск развития устойчивости к определенным химиотерапевтическим препаратам. Это помогает убедиться, что химиотерапевтические препараты являются эффективным вариантом лечения. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить прочную связь между куркумином и снижением устойчивости к химиопрепаратам.

Исследования на мышах также показывают, что куркумин может замедлять рост клеток множественной миеломы.

Многие люди страдают от тошноты и рвоты как побочного эффекта химиотерапии. Мягкая пища может быть легче для желудка, но если вы можете справиться с едой с немного большим количеством специй, попробуйте карри с куркумой. Горчица и некоторые виды сыра также содержат куркуму.

Outlook

Множественная миелома - проблема для любого. Но здоровое питание может помочь вам лучше жить с этим видом рака. Ваше тело нуждается в питательном топливе, чтобы оставаться сильным, независимо от того, есть ли у вас такие осложнения, как анемия или заболевание почек.

Сократите количество обработанных закусок и сладостей. Вместо этого наполните тарелку свежими фруктами и овощами, нежирным белком и цельнозерновыми продуктами. Наряду с терапией и лекарствами, витамины и минералы, которые вы едите в это время, могут помочь вашему телу выздороветь.