Эти 8 мифов о красоте не приносят пользы

Содержание

• Миф № 1: Используйте количество продукта в размере десяти центов
• Миф № 2: Вам обязательно нужен тонер
• Миф № 3: салфетки для макияжа - лучший способ удалить макияж
• Миф № 4. Цена - хороший показатель того, насколько хорошо работает продукт
• Миф № 5: Никогда не трогай свое лицо руками
• Миф № 6: последовательная рутина - ключ к предотвращению прорывов
• Миф № 7: вирусные темы и высокие отзывы - показатель хорошего продукта
• Миф № 8: Вам не нужен дерматолог
• Пауза перед загрузкой этого приложения
• Много знаний о коже проб и ошибок

Когда я вошел в проход по уходу за кожей в начальной школе, я был уверен, что мои проблемы с кожей будут сметены фантазийными бутылочками и обещаниями по копированию. Еще лучше, если у продуктов были фотографии «до и после» рядом с ними.

В то время я не понимал, что уход за кожей не был универсальным. На самом деле, это часто с точностью до наоборот.

Чтобы выяснить, что сработало для меня, моей рутины и моего бюджета, мне нужно было также пройти через псориаз, гиперпигментацию и давление, которое мы оказываем на себя, чтобы выглядеть как фарфоровая кукла.

За время моего путешествия я обнаружил несколько вещей, которые работают, а другие - нет. Что еще более важно, я изучил восемь мифов о кожных продуктах, которые мешают людям иметь хорошие отношения со своей кожей.

Миф № 1: Используйте количество продукта в размере десяти центов

Этот миф начался с ухода за волосами и каким-то образом превратился в уход за кожей. Вы можете даже увидеть, как компании увековечивают этот миф, когда они применяют количество кончиков пальцев в своих рекламных объявлениях.

В случае сомнений, используйте немного больше продукта, чем количество, прорезанное на задней части бутылки. В конце концов, лицо каждого - от размера до впитывания - отличается.

Две капли масла для лица могут быть слишком большими для сбалансированной жирной кожи, но после того, как они впитались в обезвоженную, жирную кожу, это может оказаться слишком мало.

Наконечник: Когда это был долгий день касаться твоего лица, есть еду на вынос, собирать другой Если вы заскочите в кофейню, вам захочется побаловать себя чистотой, превышающей размер цента. (То же самое касается солнцезащитного крема, так как большинство людей применяют только от 25 до 50 процентов необходимой суммы!)

Миф № 2: Вам обязательно нужен тонер

Стандартный тонер удаляет излишки грязи и масла с кожи перед нанесением увлажняющего крема. В зависимости от бренда, они обещают помочь вашей коже выглядеть более яркой и гладкой.

Хотя я верю, что тонер может помочь в вашей рутине красоты, не всем это нужно. Слишком много продуктов может вызвать накопление или недостаточную абсорбцию ваших продуктов.

В конечном итоге я выбрал минималистский подход к уходу за кожей и удалил тонер. Вместо этого я добавил жидкий омолаживающий элемент, который в основном сделан из алоэ вера. Это прекрасная основа для моего увлажняющего крема, дающая мне яркое свечение и минимизирующую поры.

Наконечник: Если вы используете тонер, я советую найти ваш тонер и сравнить его с другими продуктами в вашей программе (используйте SkinCarisma). Вы можете обнаружить, что это частично совпадает или вообще не нужно.

Миф № 3: салфетки для макияжа - лучший способ удалить макияж

Если вы склонны к гиперпигментации, салфетки для макияжа могут фактически вызвать трение и медленно разрываться на коже, если вы используете их ежедневно. Кроме того, многие косметические салфетки содержат спирт, который может вызвать жжение чувствительной кожи.

В обычные дни я наношу CeraVe SA Cleanser на руки и умываюсь. После этого я снова умываюсь мылом с помощью кисти Vanity. Вы также можете выбрать масло для очистки, чтобы растопить дневные примеси.

Наконечник: Если вы решили использовать салфетки для макияжа, попробуйте ограничить их на долгие ночи вместо этого.

Миф № 4. Цена - хороший показатель того, насколько хорошо работает продукт

Моя комбинированная кожа заставляет меня тратить больше денег на продукты для кожи. Но я не трачу много на каждый продукт.

Иногда простой продукт, который стоит дешевле и имеет меньше затрат на ингредиенты, окупается дороже. Например, моющее средство для лица с маслом чайного дерева от Trader Joes стоит 13,99 долларов, а мультивитальный увлажняющий крем Lancome Beinfait с SPF 30 - 60 долларов.

Когда я не могу позволить себе этот увлажнитель в течение месяца, я выбираю увлажняющий крем Cetaphil и солнцезащитный крем Ultra Sheer от Neutrogena. Оба держат мою кожу в ярости!

Наконечник: Вы можете легко научиться вкладывать свои деньги туда, где это важно, исследуя звездный ингредиент в ваших любимых продуктах и ​​посмотреть, есть ли «дураки» (также похожие на продукты), которые также выделяют эти ингредиенты.

Миф № 5: Никогда не трогай свое лицо руками

Мифы о коже могут появиться откуда угодно, особенно из уст в уста. Возможно, вы слышали: «Не прикасайтесь к своему лицу, чтобы предотвратить появление прыщей», но прикосновение к нему не единственное, что вас выбивает.

Мой дерматолог предупредил меня о том, чтобы я разговаривал по телефону без наушников, прокручивал телефон, а потом касался моего лица. Видимо, наши телефоны несут больше бактерий, чем большинство сидений унитаза.

Огромный показатель проблем с кожей, с которыми я сталкивался в старшей школе, появился после того, как я начал получать акриловые ногти. Очевидно, длинные ногти могут нести грязь весь день, а если есть бактерии, они могут попасть на ваше лицо или даже вызвать инфекцию под ногтями.

Наконечник: При мытье рук сосредоточьтесь на том, чтобы проникнуть под ногти!

Миф № 6: последовательная рутина - ключ к предотвращению прорывов

Последовательный уход за кожей не спасет вас от вспышек. Прорывы могут быть результатом чего угодно, от внутреннего здоровья кишечника до стресса.

Фактически, негибкая рутина может навредить вам в долгосрочной перспективе - погода может измениться, вы можете столкнуться с неожиданным стрессом или ваша кожа также может просто перестать реагировать на ваш любимый крем. Когда это происходит, ваша рутина нуждается в корректировке.

Я верю в сохранение тех же базовых продуктов, как мытье лица, но переключаю другие шаги для достижения моей цели. Например, я ношу гель алоэ вера под своим увлажняющим средством в течение весны. Летом я ношу более легкий увлажняющий крем, поэтому я не буду выглядеть жирным, когда выйдет солнце.

Наконечник: Пусть ваш внутренний исследователь немного разорится и попробует новые продукты или составы. Не бойтесь политики возврата. Большинство брендов понимают, что их продукты не являются универсальными и с радостью примут возвраты.

Миф № 7: вирусные темы и высокие отзывы - показатель хорошего продукта

Ваша кожа единственная в своем роде. Тот факт, что в Твиттере появилась тема «чистой кожи», не означает, что во вторник вечером вы должны придумывать маску с лимоном и пищевой содой.

Цель состоит в том, чтобы не шокировать вашу кожу. Согласно исследованиям, для того, чтобы действительно увидеть изменения в коже, может потребоваться от 6 до 20 недель. Конечно, время зависит от ингредиентов и того, какие изменения вы ищете.

Наконечник: Если вы хотите посмотреть на отзывы о продукте, посмотрите на четырех-трехзвездочный раздел для более сбалансированной перспективы. Лучшие обзоры - это те, у кого такой же тон кожи, проблемы с кожей и тип кожи, что и у вас.

Миф № 8: Вам не нужен дерматолог

Одной из моих самых больших ошибок было самотестирование продуктов, пока я не нашел тот, который работал. Для многих других это означает, что вы не изучаете свой тип кожи или даже фактическое состояние (помните, что есть различные типы прыщей, и все они реагируют на различные обработки).

Но дерматологи - врачи для вашей кожи. Они могут рассказать вам то, чего не могут другие люди, с научным образованием и опытом, чтобы поддержать это.

Откуда ты знаешь, что это работает? Что тебя выбивает? Ваша кожа впадает в шок из-за нового продукта или ингредиенты не подходят для вашей кожи?

На эти вопросы дерматологи могут помочь вам ответить или даже начать задавать вопросы.

Наконечник: Доступ и стоимость являются одними из самых больших проблем, связанных с визитами дерматолога. Если ваш провайдер не покрывает посещения или лечение, возможно, вам подойдут приложения для теледерм. Службы Tele-derm используют селфи, чтобы помочь вам решить, какое лечение кожи вам нужно.

Пауза перед загрузкой этого приложения

• Потребительские теледермические услуги представляют собой огромную этическую проблему, так как каждое приложение будет иметь свою политику в отношении вашей конфиденциальности. Не стесняйтесь по электронной почте компании, спрашивая, соответствуют ли они HIPAA и что они будут делать с вашими фотографиями. Если они не могут дать четкий и прямой ответ, лучше не использовать приложение.

Возможно, вы захотите узнать, есть ли дерматолог, который взимает плату в зависимости от дохода. Этот вид платежа обычно основан на доходе человека и может быть установлен по разумной ставке.

Много знаний о коже проб и ошибок

Большинство из этих мифов я узнал после изнурительного путешествия к чистой и здоровой коже. Я не видела прогресса, пока не решила взять под контроль то, как выглядит здоровая кожа для меня - и не основываясь на том, что сделали другие.

Это включало в себя принятие моей гиперпигментации, контроль моего псориаза и позволение меткам красоты подчеркивать красоту, которой я, естественно, обладала.

Тейлор Рамбл - энтузиаст кожи, внештатный автор и студент фильма. Последние пять лет она работала внештатным писателем и блоггером, занимаясь темами от велнеса до поп-культуры. Она любит танцевать, узнавать о еде и культуре, а также расширять возможности. Сейчас она работает в Лаборатории виртуальной реальности Университета Джорджии, специализируясь на влиянии прогрессивных технологий на поведение и благополучие.