Порангаба: что это такое, для чего и как готовить чай

Содержание

• Для чего нужна порангаба?
• 1. Помощь в похудании
• 2. Предотвратить болезни сердца
• 3. Лечение герпеса.
• 4. Борьба с целлюлитом.
• 5. Ускорьте метаболизм.
• Как приготовить чай порангаба
• Безопасна ли порангаба для похудения?
• Возможные побочные эффекты и противопоказания

Порангаба, также известный как чай из бугре или кофе из кустарника, - это фрукт, который обладает мочегонными, кардиотоническими и противовирусными свойствами и может использоваться для ускорения метаболизма, улучшения кровообращения и борьбы с вирусными инфекциями, особенно герпесом.

Этот фрукт, научное название которого Кордия салицифолистная, можно употреблять в виде чая или капсул, однако его употребление не должно заменять лечение, назначенное врачом.

Для чего нужна порангаба?

Порангаба имеет в своем составе аллантоин, кофеин и дубильные вещества и, следовательно, обладает стимулирующими, кардиотоническими, подавляющими аппетит, мочегонными, противовирусными и антиоксидантными свойствами.

Таким образом, порангаба может иметь несколько преимуществ для здоровья и быть показана в различных ситуациях, например:

1. Помощь в похудании

Из-за его мочегонных и стимулирующих метаболизм свойств, в основном из-за присутствия кофеина, использование этого фрукта может быть показано для помощи в потере веса, поскольку он уменьшает жидкость, которая может накапливаться в избытке, и способствует уменьшению накопления жира в теле.

Кроме того, порангаба подавляет аппетит и, следовательно, может помочь в похудании людям, которым трудно контролировать чувство голода.

2. Предотвратить болезни сердца

Порангаба может способствовать улучшению кровообращения, а также уменьшать отложение жира в артериях и помогает контролировать уровень холестерина. Кроме того, поскольку в его составе есть аллантоин, он также считается антиоксидантом, который также помогает предотвратить сердечные изменения.

3. Лечение герпеса.

Некоторые исследования показали, что порангаба обладает противовирусной активностью в отношении вируса герпеса 1 типа, подавляя инфекцию и ее активацию. Однако эти исследования проводились на крысах, и поэтому необходимы дальнейшие исследования на людях, чтобы доказать этот эффект.

4. Борьба с целлюлитом.

Стимулируя кровообращение, порангаба предотвращает задержку жидкости и обладает антиоксидантным действием, помогая уменьшить целлюлит.

5. Ускорьте метаболизм.

Благодаря своему составу, богатому кофеином, порангаба может действовать как термогенное средство, обеспечивая энергию для тела и ускоряя метаболизм.

Как приготовить чай порангаба

Несмотря на то, что порангаба находится в форме капсул, она широко используется в виде чая, который готовится в основном из его листьев. Для этого добавьте 1 столовую ложку сушеных листьев порангаба в 200 мл кипящей воды и оставьте примерно на 10-15 минут. Затем процедите и выпейте, когда она станет теплой.

Важно, чтобы потребление чая порангаба было рекомендовано врачом, потому что режим потребления может варьироваться в зависимости от ситуации. Если это показано для похудания, например, 1 чашка чая может быть показана по крайней мере за 1 час до еды, кроме того, важно, чтобы человек имел здоровую диету и практиковал физическую активность, чтобы можно было потерять вес эффективно.

Безопасна ли порангаба для похудения?

Несмотря на различные применения порангаба, в 2010 году ANVISA приостановила рекламу, связанную с этим фруктом, поскольку было указано, что порангаба способствует снижению веса только благодаря своей мочегонной функции в дополнение к его использованию в случаях ожирения. Болезненность и задержка жидкости на концах тела.

Таким образом, поскольку ожирение и задержка жидкости являются ситуациями, которые требуют медицинского наблюдения и адекватного лечения, использование порангаба следует использовать для этих целей только под медицинским руководством как способ дополнить лечение в некоторых ситуациях.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Применение порангаба противопоказано беременным женщинам, людям с проблемами сердца или почек и бессонницей. Это связано с тем, что потребление порангаба в больших количествах и без консультации с врачом может перегрузить почки из-за его мочегонного эффекта и может увеличить ритм сердцебиения, поскольку он богат кофеином и способен ускорять метаболизм, и для этого также не подходит для людей, которые плохо спят.