Очищение кишечника: что нужно знать

Содержание

• Почему кишка очищает?
• Что такое очищение кишечника?
• «Преимущества» чистки кишечника
• Рисков много
• дегидратация
• Дисбаланс электролитов
• Бактериальный дисбаланс и инфекция
• Перфорация кишечника
• Советы по безопасному очищению толстой кишки
• Альтернатива

Почему кишка очищает?

Ирригация толстой кишки звучит не очень приятно, но практикующие врачи утверждают, что она может обеспечить многочисленные преимущества для здоровья, такие как улучшение пищеварения и потеря веса. Однако очистка кишечника не обходится без риска. Как и большинство практик образа жизни, к нему следует подходить осторожно, с достаточным знанием потенциальных опасностей.

Что такое очищение кишечника?

Очищение толстой кишки, также известное как ирригация толстой кишки или гидротерапия толстой кишки, включает промывание толстой кишки жидкостями для удаления отходов. Эта практика существует с древних времен, и ее преимущества основаны на предпосылке, что пищеварительные отходы могут быть токсином для организма.

Обычно профессионал, называемый гигиенистом толстой кишки, выполняет очистку толстой кишки, пока вы отдыхаете на столе. Это включает в себя отправку около 60 литров жидкости через трубку в прямую кишку. Токсины затем удаляются через другую трубу, и процесс повторяется.

Вы можете найти продукты для полива толстой кишки дома в Интернете или в местной аптеке.

«Преимущества» чистки кишечника

Практики чистки толстой кишки говорят, что вы можете воспользоваться многочисленными преимуществами, удаляя токсины из вашей пищеварительной системы. Они говорят, что это может привести к потере веса, улучшению пищеварения, увеличению энергии и более четкому мышлению. Но большинство этих утверждений не доказано и не имеет научной поддержки.

В одном небольшом пилотном исследовании, проведенном в 2016 году, было отмечено улучшение желудочно-кишечных симптомов после ирригации толстой кишки у пациентов с синдромом раздраженного кишечника.

Но, несмотря на результаты вышеупомянутого исследования, к очищению толстой кишки следует подходить с осторожностью, так как это может привести к повреждению толстой кишки. Ниже мы рассмотрим возможные риски чистки кишечника.

Рисков много

Список потенциальных рисков, связанных с чисткой толстой кишки, намного длиннее, чем список преимуществ.

дегидратация

Хотя некоторая потеря веса, связанная с очищением толстой кишки, происходит из-за удаления отходов, она также вызывает удаление жидкостей. Обезвоживание может привести к почечной недостаточности в крайних случаях.

Дисбаланс электролитов

Очищение кишечника может нарушить баланс электролитов, таких как калий и натрий в вашем организме. Эти химические вещества переносят электрические сигналы через клетки, и дисбаланс может привести к потере сознания, а также повреждению почек.

Бактериальный дисбаланс и инфекция

Очищение кишечника может потенциально привести к попаданию вредных бактерий в нижнюю пищеварительную систему с помощью инструментов и используемых жидкостей. Они также удаляют здоровые бактерии, которые могут бороться с этой инфекцией.

Перфорация кишечника

Перфорация кишечника происходит, когда в стенке нижней кишки возникает разрыв. Это считается неотложной медицинской помощью. Хотя симптомы начинаются с лихорадки, боли, озноба и тошноты, они могут прогрессировать и даже привести к летальному исходу.

Советы по безопасному очищению толстой кишки

Если вы знаете риски и по-прежнему заинтересованы в чистке толстой кишки, вы можете предпринять некоторые действия, чтобы уменьшить вероятность того, что вы будете страдать от каких-либо вредных последствий для здоровья.

• Сначала поговорите со своим врачом. Некоторые люди могут подвергаться большему риску осложнений.
• Пейте много жидкости. Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание как до, так и после очистки.
• Выберите своего терапевта с умом. Для гигиенистов толстой кишки не существует лицензионных требований, но некоторые из них принадлежат профессиональным организациям, которые требуют некоторой подготовки по оказанию первой помощи и КПП. Поговорите с другими людьми, которые использовали конкретных терапевтов, прежде чем пройти через прием.
• Убедитесь, что используется только новое одноразовое оборудование и защитное снаряжение. Убедитесь, что у вашего гигиениста есть надлежащая процедура дезинфекции и, когда это возможно, используется одноразовое оборудование. Оборудование для очистки кишечника может переносить бактерии, если не стерилизовано должным образом.

Альтернатива

В дополнение к традиционной ирригационной очистке кишечника, на рынке есть много продуктов, которые утверждают, что обеспечивают аналогичные преимущества при пероральном приеме. Они могут входить в капсулы, порошки или чаи и включать растительные волокна и натуральные слабительные. Если вы выбираете добавки, внимательно прочитайте инструкции на упаковке и обсудите ингредиенты с врачом.