В чем разница между тендинитом и бурситом?
Содержание
- Симптомы тендинита и бурсита
- Причины тендинита и бурсита
- Диагностика тендинита и бурсита
- Лечение тендинита и бурсита
- Домашнее лечение тендинита и бурсита
Тендинит воспаление сухожилия, последней части мышцы, которая прикрепляется к кости, и бурсит это воспаление бурсы, небольшого кармана, заполненного синовиальной жидкостью, который служит «подушкой» для определенных структур, таких как сухожилия и костные выступы. Он работает, избегая контакта с этими структурами, которые могут быть повреждены постоянным трением.
Симптомы тендинита и бурсита
Симптомы тендинита и бурсита очень похожи. Обычно у человека есть:
- Боль в суставах;
- Затруднение при выполнении движений этим суставом;
- Сустав может быть опухшим, покрасневшим или с небольшим повышением температуры из-за воспаления.
Эти симптомы могут появляться постепенно. Первоначально они, как правило, появляются, когда человек прилагает определенные усилия, например, несет тяжелую сумку или повторяет усилия, но в некоторых случаях эти симптомы могут появиться после травмы или удара в область. Оценивайте симптомы тендинита в зависимости от того, какой участок тела болит.
Причины тендинита и бурсита
Причинами тендинита и бурсита могут быть:
- Прямая травма;
- Повторяющиеся нагрузки на пораженный сустав;
- Избыточный вес;
- Обезвоживание сухожилия, сумки или сустава.
Тендинит часто приводит к бурситу, а бурсит - к тендиниту.
Диагностика тендинита и бурсита
Диагноз тендинита и бурсита может поставить врач при наблюдении за визуальными исследованиями, такими как томография или магнитный резонанс сустава, или физиотерапевтом с помощью тестов и специальных медицинских осмотров.
Лечение тендинита и бурсита
Лечение тендинита и бурсита очень похоже, его можно проводить с помощью обезболивающих и противовоспалительных средств, назначенных врачом, и некоторых сеансов физиотерапии. Но физиотерапевту важно знать, когда это тендинит, а когда - бурсит, потому что физиотерапевтические устройства могут быть расположены и градуированы по-разному, что может ускорить или отсрочить выздоровление болезни.
Домашнее лечение тендинита и бурсита
Хорошее домашнее лечение тендинита и бурсита - положить пакет со льдом на болезненный участок, чтобы он действовал в течение 20 минут 1 или 2 раза в день. Лед уменьшает воспаление и является отличным дополнением к клиническому лечению этих заболеваний.
Хороший способ сделать термо-пакет со льдом в домашних условиях - положить в полиэтиленовый пакет 1 стакан воды, смешанный с 1 стаканом спирта, плотно закрыть и оставить в морозильной камере до полного застывания. Другой способ добиться той же цели - разместить в регионе пакет замороженного горошка. Но важно никогда не класть лед прямо на кожу, всегда следует прикладывать кухонное или бумажное полотенце к коже, а затем сверху класть лед. Этот уход очень важен, чтобы не обжечь кожу.
Другие советы смотрите в следующем видео: