Рецепт десерта от диабета

Содержание

• Ананасовый вкусный рецепт от диабета
• Смотрите другие рецепты с низким содержанием сахара:

Этот рецепт десерта хорош при диабете, потому что в нем нет сахара и есть ананас, который рекомендуется при диабете, потому что в нем мало углеводов.

Кроме того, в рецепте мало калорий, поэтому его можно добавлять в диету для похудения, когда вам хочется съесть что-то вне режима, например

Хотя в этом десерте не так много сахара, его не следует употреблять ежедневно, потому что в нем есть жир, который при многократном употреблении может испортить диету.

Ананасовый вкусный рецепт от диабета

Состав пасты:

• 4 яйца
• 4 столовые ложки муки
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 чайная ложка ванильной эссенции

Начинка ингредиенты:

• 300 г нарезанного ананаса
• 4 пакетика или столовые ложки подсластителя Stévia
• ½ чайной ложки молотой корицы

Состав сливок:

• 100 г свежей рикотты
• ½ стакана обезжиренного молока
• 6 пакетиков или столовых ложек подсластителя Stévia
• 1 чайная ложка молотой корицы

Режим подготовки

Для приготовления теста: взбить яичные белки в твердом снегу. Добавьте яичные желтки. Добавьте муку, разрыхлитель и ваниль. Выложить на противень, смазанный маслом и посыпанный мукой, и поставить в разогретую духовку на 20 минут. Разложить, дать остыть и нарезать кубиками.

Для начинки: на сковороде поставить ананас на огонь и варить до высыхания. Снять с огня, добавить подсластитель, корицу и хорошо перемешать.

Для крема: рикотту пропустить через сито и смешать с молоком, подсластителем и корицей.

В сервировочном блюде чередовать слои теста, начинки и сливок и хранить в холодильнике. Также можно добавить сверху несколько ниток топленого темного шоколада.

Смотрите другие рецепты с низким содержанием сахара:

• Рецепт блина с амарантом при диабете
• Рецепт овсяной каши при диабете