Натуральный рецепт детоксикации организма

Содержание

• Ингредиенты
• Подготовка

Отличный естественный рецепт детоксикации организма - принимать этот лимонный сок со свежими овощами, потому что он помогает выводить токсины, накопленные в печени и по всему телу из-за употребления обработанных продуктов.

Детоксикация организма состоит из процесса удаления отходов и накопленных токсинов. Эти токсины представляют собой вредные вещества, возникающие в результате попадания в организм химических компонентов, используемых в пищевой промышленности, таких как добавки, консерванты, красители, подсластители или даже загрязнения.

Этот сок не только способствует детоксикации организма, но и обладает общеукрепляющими свойствами, укрепляя иммунную систему.

Ингредиенты

• 3 стебля сельдерея
• 5 листьев шпината
• 1 лимон
• 1 яблоко

Подготовка

Взбейте все в блендере и процедите, если хотите. Использование центрифуги делает приготовление пищи более практичным. Принимайте этот очищающий сок ежедневно в течение 7 дней, чтобы вывести токсины из печени, крови, кишечника, а также легче похудеть.

Для улучшения детоксикации организма также следует избегать употребления:

• кофеин;
• сахар и
• Алкогольные напитки.

Это токсичные элементы для организма, и их ограничение или исключение из рациона - разумный способ сохранить их психическое и физическое здоровье, а также жизнеспособность, иммунитет, фертильность, концентрацию и даже качество сна.

Помимо сока из сельдерея и шпината, можно также использовать супы для детоксикации организма и помощи при похудании. Посмотрите видео ниже и узнайте, как сделать детокс из лучших ингредиентов.

Посмотрите другие способы детоксикации вашего тела:

• Детокс сок
• Детокс диета
• Детоксифицирующий чай