Справочник по Фибромиалгии

Содержание

• обзор
• Некоммерческие организации
• Адвокация и осведомленность
• Интернет-ресурсы и информация о лечении
• Группы поддержки
• книги

обзор

Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое вызывает сильную боль и нежность в организме. Люди, живущие с фибромиалгией, могут испытывать крайнюю усталость, проблемы со сном и проблемы с памятью, среди других симптомов.

Эти симптомы не поддаются измерению с помощью стандартного тестирования, которое может облегчить ошибочную диагностику фибромиалгии у врачей.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, фибромиалгия поражает около 4 миллионов человек в Соединенных Штатах. Женщины чаще страдают, чем мужчины.

Хотя нет никакого лечения фибромиалгии, есть варианты лечения. Многие люди находят наиболее положительный результат, сочетая медикаментозное лечение и методы ухода за собой. К ним относятся участие в согласованном режиме фитнеса и упражнения на осознанность.

Понимание доступных вариантов также может помочь людям, живущим с фибромиалгией, найти способы эффективного лечения. Организации, группы защиты и поддержки, онлайн-ресурсы и книги, перечисленные ниже, - отличное место для начала.

Некоммерческие организации

Эти национальные и международные некоммерческие организации являются ценным источником медицинской точной информации об исследованиях, симптомах, диагностике и лечении фибромиалгии. Они также служат важным напоминанием о том, что люди, живущие с фибромиалгией, не должны делать это в одиночку.

• Национальная ассоциация фибромиалгии
• Международная коалиция по фибромиалгии
• Национальная ассоциация по фибромиалгии и хронической боли
• Национальное партнерство по фибромиалгии
• Американская Ассоциация Синдрома Фибромиалгии Inc.
• Фибромиалгия Action UK
• Европейская сеть ассоциаций фибромиалгии
• Американская Ассоциация Хронической Боли

Адвокация и осведомленность

Знание - это сила, и это особенно верно для людей, страдающих фибромиалгией в жизни. Группы по адвокации и повышению осведомленности могут предоставить информацию о страховании, поиске подходящих услуг и о том, как принять участие в изменении восприятия фибромиалгии.

• H.O.P.E.
• Фонд Защитника Пациентов

Интернет-ресурсы и информация о лечении

Ресурсы онлайн предлагают отличное сочетание вариантов лечения, актуальных новостей и исследований.

• CFIDS и фибромиалгия Самопомощь
• The Pain Toolkit
• Американская академия медицины боли
• Фибромиалгия Новости Сегодня

Группы поддержки

Группы поддержки действуют как безопасные, поддерживающие пространства для людей, которые прямо или косвенно страдают от фибромиалгии. Это полезные места для обмена информацией, моральной поддержки и мотивации друг друга к здоровой, счастливой жизни, несмотря на хроническую боль.

• Жизнь с Фибро
• Форумы о фибромиалгии
• Национальная ассоциация по фибромиалгии и хронической боли
• Группа поддержки фибромиалгии
• Боль Связь

книги

Книги о фибромиалгии могут предложить исчерпывающую информацию, касающуюся лечения и ухода за собой. Читатели могут найти конкретные инструменты для управления фибромиалгией.

• «FibroManual: полное руководство по лечению фибромиалгии для вас и вашего доктора» Джиневры Липтан, MD
• «Фибромиалгия, свобода! Ваша основная поваренная книга и план питания для снятия боли, устранения мозгового тумана и борьбы с усталостью »от Кэтлин Стэндафер, MS, RDN
• «Формула Fibro Food: реальный подход к облегчению фибромиалгии», Джиневра Липтан, MD

Джессика была писателем и редактором более 10 лет. После рождения ее первого сына она оставила свою рекламную работу, чтобы начать работать фрилансером. Сегодня она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве мамы из четырех человек, работающей дома, сжимая на дополнительном концерте в качестве со-директора по фитнесу в академии боевых искусств. Между ее занятой семейной жизнью и множеством клиентов из разных отраслей - таких как настольный паддлбординг, энергетические батончики, промышленная недвижимость и многое другое - Джессике никогда не бывает скучно.