Граница: что это такое и как определить симптомы

Содержание

• Характеристики пограничного синдрома
• Как ставится диагноз
• Пограничный онлайн-тест
• Знайте свой риск развития пограничного состояния
• Причины и последствия синдрома
• Как проводится лечение

Пограничный синдром, также называемый пограничным расстройством личности, характеризуется внезапными изменениями настроения, страхом быть брошенным друзьями и импульсивным поведением, например, неконтролируемым тратой денег или компульсивным перееданием.

Как правило, у людей с пограничным синдромом бывают моменты стабильности, которые чередуются с эпизодами гнева, депрессии и тревоги, проявляющими неконтролируемое поведение. Эти симптомы начинают проявляться в подростковом возрасте и учащаются в раннем взрослом возрасте.

Этот синдром иногда путают с такими заболеваниями, как шизофрения или биполярное расстройство, но продолжительность и интенсивность эмоций различаются, и важно пройти обследование у психиатра или психолога, чтобы узнать правильный диагноз и начать соответствующее лечение.

Характеристики пограничного синдрома

Наиболее частыми характеристиками людей с пограничным синдромом являются:

• Перепады настроения, которые могут длиться часами или днями, варьируясь между моментами гнева, депрессии и беспокойства;
• Раздражительность и беспокойство, которое может спровоцировать агрессивность;
• Страх быть брошенным друзьями и семьей;
• Нестабильность в отношениях, что может вызвать расстояние;
• Импульсивность и пристрастие к азартным играм, бесконтрольная трата денег, чрезмерное потребление пищи, употребление психоактивных веществ и, в некоторых случаях, несоблюдение правил или законов;
• Суицидальные мысли и угрозы;
• Незащищенностьв себе и в других;
• Трудно принимать критику;
• Чувство одиночества и внутренняя пустота.

Люди с этим расстройством боятся, что эмоции выйдут из-под их контроля, демонстрируя тенденцию становиться иррациональными в ситуациях большего стресса и создавая большую зависимость от других, чтобы оставаться стабильными.

В некоторых более серьезных случаях может произойти членовредительство и даже самоубийство из-за сильного внутреннего недомогания. Узнайте больше о симптомах на странице: Узнайте, является ли это пограничным синдромом.

Как ставится диагноз

Диагноз этого расстройства ставится на основании описания поведения, о котором сообщает пациент, и наблюдаемого психологом или психиатром.

Кроме того, важно провести физиологические тесты, такие как анализ крови и серологическое исследование, чтобы исключить другие заболевания, которые также могут объяснить присутствующие симптомы.

Пограничный онлайн-тест

Попробуйте пройти тест, чтобы узнать, может ли у вас быть этот синдром:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12

Знайте свой риск развития пограничного состояния

Начать тест Я почти всегда чувствую себя «пустым».

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Я часто занимаюсь одним из следующих занятий: опасно вожу машину, занимаюсь небезопасным сексом, злоупотребляю алкоголем или употребляю наркотики.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Иногда, когда я в стрессе, особенно когда кто-то уходит от меня, я становлюсь очень параноиком (о).

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Я часто жду от людей слишком многого.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Иногда я злюсь, становлюсь крайне саркастичным и ожесточенным, и мне кажется, что мне трудно контролировать этот гнев.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

У меня есть мысли о самоповреждении, самоповреждении или суицидальные мысли, которые угрожают моей жизни.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Мои цели могут измениться в любой момент, а также то, как я вижу себя и других.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Я боюсь, что другие бросят меня или бросят меня, поэтому я прилагаю неистовые усилия, чтобы избежать этого отказа.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Мое настроение полностью меняется от часа к часу.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Моя точка зрения на других, особенно на тех, которые важны для меня, может измениться в любой момент.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Я бы сказал, что большинство моих любовных отношений были очень интенсивными, но не очень стабильными.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

В настоящее время у меня есть проблемы в жизни, из-за которых я не могу ходить в школу, работать или встречаться с друзьями.

• Я абсолютно согласен
• я согласен
• Ни согласен, ни несогласен
• я не согласен
• Полностью не согласен

Предыдущий Следующий

Причины и последствия синдрома

Причины пограничного расстройства личности еще не ясны, однако некоторые исследования показывают, что оно может возникать из-за генетической предрасположенности, изменений в головном мозге, особенно в тех областях мозга, которые отвечают за контроль импульсов и эмоций, или когда, по крайней мере, одним близкий родственник страдает этим расстройством.

Пограничный синдром может привести к потере семейных и дружеских связей, что приводит к одиночеству, помимо финансовых трудностей и сохранения работы. Все эти факторы, связанные с перепадами настроения, могут привести к попыткам самоубийства.

Как проводится лечение

Лечение пограничного синдрома следует начинать с сеансов психотерапии, которые можно проводить индивидуально или в группах. Типы психотерапии - это, как правило, диалектическая поведенческая терапия, которая чаще всего используется с людьми, пытавшимися покончить с собой, или когнитивно-поведенческая терапия, которая может значительно уменьшить перепады настроения между настроением и тревогой.

Кроме того, может быть рекомендовано лечение с помощью лекарств, которые, хотя и не являются первой формой лечения, из-за своих побочных эффектов, помогают избавиться от некоторых симптомов. Обычно рекомендуемые средства включают антидепрессанты, стабилизаторы настроения и транквилизаторы, которые всегда должны назначаться психиатром.

Это лечение важно для сохранения контроля над пациентом, но оно требует терпения и силы воли человека.